Łukasz Wojtasik, dr Jakub Kuś

Tablety, komputery, telefony komórkowe - korzystamy z nich każdego dnia, ale nie wszyscy wiedzą, że ekrany mają swoją ciemną stronę - spędzamy przy nich za dużo czasu, a niektórzy nawet się od nich uzależniają. Psycholog dr Jakub Kuś z SWPS zwrócił uwagę, że urządzenia te zostały tak skontruowane, byśmy spędzali przy nich jak najwięcej czasu. - To jest taka technologia, która jest niebywale atrakcyjna. Nie tylko wizualnie, ale także pod względem psychologicznym. Zetknąłem się kiedyś ze stwierdzeniem, które myślę, że jest całkiem prawdziwe, że mając smartfona w kieszeni, mamy subiektywne poczucie, że mamy cały świat. To jest niesamowicie kusząca perspektywa - mówił Kuś. Dodał, że wg niektórych badaczy uzależnienie od telefonów, a szczególnie mediów społecznościowych, przypomina to od hazardu. Dlaczego internet wciąga tak bardzo młodych ludzi? - Różnica nie polega tylko na tym świecie przed internetem i po internecie, ale też po prostu sam internet bardzo się zmienia. Smartfony bardzo zmieniły dostęp do tych treści, później serwizy społecznościowe. Jak mówimy o bezpieczeństwie młodych ludzi, to mówimy w kontekście TikToka, Instagrama. To są serwisy, które się pojawiły dopiero kilka lat temu. Bardzo ważny jest trend, że coraz młodsze dzieci dostają do ręki ekrany, coraz młodsze dzieci korzystają też z serwisów społecznościowych, które regulaminowo są dostępne od 13 roku życia. Ta granica nie jest zbyt wysoko postawiona - mówi Łukasz Wojtasik, ekspert ds. bezpieczeństwa dzieci w sieci, Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę.

Więcej o e-uzależnienach w materiale Anny Wilczyńskiej z serii "Depresja systemu".

Jeśli doświadczasz problemów emocjonalnych i chciałbyś uzyskać poradę lub wsparcie, tutaj znajdziesz listę organizacji oferujących profesjonalną pomoc. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, zadzwoń na numer 997 lub 112.