W piątek obchodzony jest Europejski Dzień Walki z Depresją. Jego celem jest zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej depresji w państwach członkowskich Unii Europejskiej oraz pokazywanie, że osoby cierpiące na tę chorobę nie są osamotnione. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest najpowszechniejszym zaburzeniem psychicznym na świecie.
Europejski Dzień Walki z Depresją będzie w tym roku obchodzony po raz 18. Jego organizatorem jest Europejskie Stowarzyszenie na Rzecz Walki z Depresją (EDA). To przymierze organizacji, pacjentów, naukowców z 17 krajów Europy.
Depresja - cichy wróg
Depresja jest niebezpieczną, długotrwałą chorobą, która może dotknąć każdego. Według Światowej Organizacji Zdrowia jest ona czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie, a już w 2030 roku ma być najbardziej powszechną. Obecnie zmaga się z nią około 350 milionów osób. Szacuje się, że między 30 a 50 procent ludzi przynajmniej raz w swoim życiu cierpiało na zaburzenia depresyjne. W Polsce - według danych Narodowego Funduszu Zdrowia - w 2019 roku 3,8 mln osób wykupiło leki przeciwdepresyjne. Te statystyki drastycznie pogorszyła pandemia. W jej trakcie liczba dorosłych z objawami depresji potroiła się. Ale choroba ta dotyka także dzieci.
Eksperci zwracają uwagę, że w związku z powszechną stygmatyzacją trudności psychicznych nie wszyscy potrzebujący zgłaszają się po pomoc. A nieleczona depresja bywa śmiertelna.
Jak się objawia? Depresja charakteryzuje się przede wszystkim brakiem zadowolenia z życia, utratą zainteresowań, poczuciem ciągłego zmęczenia, problemami ze snem i z jedzeniem. Cierpiący na nią człowiek niekoniecznie musi być widocznie przybity, smutny. Sygnałem ostrzegawczym powinny być zmiany trwające dłużej niż dwa tygodnie. Często są to także objawy fizyczne - bóle kręgosłupa, głowy, brzucha, dolegliwości gastryczne czy nawet alergie.
Dowiedz się więcej o depresji w TVN24 GO:
5. Kolejka po życie >>>
6. "Rozważałam swoją śmierć w różnych momentach, nawet w szkole" >>>
7. Podcast Tomasza-Marcina Wrony - czy depresja jest chorobą śmiertelną? >>>
Jeśli doświadczasz problemów emocjonalnych i chciałbyś uzyskać poradę lub wsparcie, tutaj znajdziesz listę organizacji oferujących profesjonalną pomoc. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia, zadzwoń na numer 997 lub 112.
Źródło: tvn24.pl, PAP
Źródło zdjęcia głównego: shutterstock