Zbyt restrykcyjna dieta może skutkować depresją albo nasilać jej objawy - wynika z badań, przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Toronto. Problem dotyczy zwłaszcza mężczyzn. Ustalenia badaczy stoją w opozycji do wcześniejszych obserwacji. Sugerowały one, że jest raczej odwrotnie - odchudzanie się sprzyja poprawie nastroju. Okazuje się, że wiele zależy od tego, jaką wybierzemy dietę.

Rząd przyjął projekt ustawy o zawodzie psychologa. To akt prawny, na który środowisko zawodowe i odbiorcy usług psychologicznych czekali od niemal ćwierćwiecza. - Będzie wreszcie można walczyć z patologiami - komentuje w rozmowie z tvn24.pl Katarzyna Sarnicka, przewodnicząca Zarządu Krajowego Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów.

Rodzice, których pociechy dużo korzystają z social mediów mają powody do obaw. Okazuje się, że im więcej czasu dzieci spędzają w mediach społecznościowych, tym bardziej są zagrożone depresją.

Wyróżniono Adriannę Otrębę i Annę Wilczyńską.

Zaapelował, by osoby zmagające się z podobnymi problemami "nie bały się prosić o pomoc".

Psychiatra, profesor Tadeusz Pietras był gościem TVN24.

Aktualna lista.

To nie jest zwykłe odczuwanie smutku, spadek nastroju czy poczucie ciągłego zmęczenia. Depresja jest nie tylko groźną i śmiertelną chorobą. Jest również skomplikowanym wyzwaniem naukowym, ponieważ nadal nie znamy jej źródła. Gdy badaczom uda się do niego dotrzeć, uda się również opisać zmiany, jakie powoduje w pracy mózgu. Naukowcy się nie poddają. Doktor Paweł Boguszewski, neurobiolog z Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego PAN, wyjaśnia, co robią.

Dziś Blue Monday.

Polskie Towarzystwo Psychiatryczne wyklucza jedną z metod.

- Ktoś robi ci zdjęcie, przerobione wrzuca na Snapchat, a grupa się wyśmiewa. Albo nikt nie chce z tobą zrobić klasowego projektu. Cyberprzemoc i tak zwana przemoc relacyjna to dwie najczęstsze formy nękania, z którymi styka się młodzież. Dorośli nie mają pojęcia o problemach uczniów. Sam w przeszłości zmagałem się ze stanami lękowymi. Jako pierwszy w szkole powiedziałem głośno, że chodzę do psychoterapeuty – mówi Dominik Kuc, pomysłodawca Fundacji "GrowSpace", która zajmuje się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży. 

W "Tak jest" o problemach psychiatrii.

Goście TVN24 o zdrowiu psychicznym mężczyzn.

Materiał magazynu "Polska i Świat".

- Mam bardzo wielu młodych pacjentów i pacjentek, którzy nie sprawiają żadnych problemów wychowawczych. Niektórzy są prymusami, rodziców rozpiera duma. A jednak ci młodzi ludzie okaleczają się i myślą o samobójstwie - mówi Bożena Łojko, psychotraumatolożka. Co roku w Polsce ponad sto osób nieletnich przepada bez śladu. Dziś, 25 maja, obchodzimy Międzynarodowy Dzień Dziecka Zaginionego.

Raport.

Depresja często objawia się smutkiem i przygnębieniem - ale osoby na nią cierpiące mogą ją ukrywać pod pięknym uśmiechem. Niektórzy mogą uciekać w pracoholizm lub szukają czegoś, co może tyko łagodzić jej skutki. Tymczasem nieleczona choroba może prowadzić do tragedii. Anna Wilczyńska.

Zwierzęta są specjalnie szkolone, potrafią na przykład wyczuwać napady lękowe swojego właściciela.

"Idźcie do psychiatry i na terapię, dajcie sobie pomóc" - namawia swoich fanów Dorota Szelągowska. I "prezentuje czyste szczęście".

W piątek przypada Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.