Dzieciństwo nad wodą "zapewnia równowagę psychiczną". Badania

Badania, które koordynowało Europejskie Centrum Środowiska i Zdrowia Człowieka Uniwersytetu Exeter, przeprowadzono w 14 europejskich krajach, a także w Kanadzie, USA, Australii i Chinach. Przetestowano ponad 15 tysięcy osób, które odpowiadały na pytania dotyczące doświadczeń związanych z przebywaniem nad wodą (mogło to być morze, rzeka lub jezioro) do 16. roku życia, aktualnego kontaktu z przyrodą oraz zdrowia psychicznego.

Uczestników pytano między innymi o to, czy akweny były zlokalizowane blisko ich miejsca zamieszkania, jak często je odwiedzali oraz czy ich rodzice lub opiekunowie pozwalali im bawić się nad wodą.

Zaobserwowano, że osoby, które miały więcej wspomnień związanych z zabawą nad wodą w dzieciństwie i jako nastolatkowie, bardziej ceniły sobie kontakt z naturą i częściej spęczały czas na jej łonie jako dorośli. To z kolei przekładało się na lepszy stan zdrowia psychicznego. Zależność ta dotyczyła wszystkich 18 krajów.

- W kontekście rosnącego rozwoju technologii i uprzemysłowienia ważne jest zrozumienie, w jaki sposób kontakt dzieci z naturą przyczynia się do ich dobrostanu w późniejszym życiu. Budowanie więzi z przyrodą, jej zrozumienie i czerpanie radości z kontaktu z nią w młodym wieku sprawia, że w przyszłości szukamy podobnych doznań, a to zapewnia nam równowagę psychiczną - powiedziała prowadząca badania doktor Valeria Vitale z Uniwersytetu Exeter w Wielkiej Brytanii.

Jak podkreśla współautorka badań doktor Leanne Martin z Uniwersytetu Exeter, choć zabawa dzieci nad wodą może być niebezpieczna, warto od najmłodszych wspierać je w nauce pływania, aby mogły w perspektywie długoterminowej cieszyć się lepszym zdrowiem psychicznym.