Wypróbuj jej przepis na awokado z jajem oraz dynię z boczkiem — Awokado z boczkiem i jajkiem w towarzystwie dyni z jajkiem
Źródło: TVN Meteo Active

Aleksandra Sulej-Dąbrowska, specjalistka ds. żywienia w portalu mamyruszamy.pl, ma głowę pełną pomysłów na zdrowe, wartościowe i sycące posiłki. Nie wiesz, co zjeść? Wypróbuj jej przepis na awokado z jajem i boczkiem oraz dynię z jajkiem.

TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

Do przygotowania proponowanego przez Aleksandrę Sulej-Dąbrowską posiłku potrzebujesz:

- awokado,- dyni hokkaido,- jajek, - wędzonego boczku,- szczypiorku,- pomidorków,- sałaty,- soli i pieprzu.

Przygotowanie jest banalnie proste, a najdłużej zajmuje zapieczenie w piekarniku wszystkich składników ze sobą. Całość zajmie co najwyżej 25 minut.

Włącz piekarnik i pozwól, by nagrzał się do temp. 180 st. C, gdy będziesz przekrajać na pół awokado oraz dynię i usuwać z ich środka pestki. Następnie wbij powstałych zagłębień po jajku, kładąc w przypadku awokado na wierzch pokrojony boczek i szczypiorek. Dodaj szczyptę soli i pieprzu, i piecz w piekarniku przez około 15-20 minut. Gotowe połóż na talerzu przystrojonym liściem sałaty i kilkoma pomidorkami.

Smacznego!

Autor: stella/jap / Źródło: TVN Meteo Active

Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active

Udostępnij:

TAGI:

Zdrowie