Name: Uzależnienie od gier i trudna terapia (materiał archiwalny 2018)
Uploaded: 2022-12-16T21:05:49.000Z
Duration: 290 s

Radykalne i nagłe odcięcie się od świata ekranów bywa bardzo nieprzyjemne, nie jest też zalecane. Ale długi weekend to dobry czas, by wprowadzić do naszego życia choć jedną zasadę higieny cyfrowej. Od czego najłatwiej zacząć? Podpowiedziami dzieli się Magdalena Bigaj, autorka książki "Wychowanie przy ekranie".Artykuł dostępny w subskrypcji

Tekst pierwotnie ukazał się 29 kwietnia 2023 roku.

"Jesteśmy na wojnie z własnym mózgiem". Wolny czas z telefonem i tabletem