5 września plaża w Wilanowie stanie się mekką dla wszystkich spragnionych mega pozytywnej energii, uśmiechu, zastrzyku endorfin i zbawiennego wysiłku w trakcie wspólnych ćwiczeń. Dlaczego? Ponieważ na specjalnie zbudowanej scenie odbędą się treningi fitnessowe różnych dyscyplin.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Mocne cardio z elementami wzmacniania, dynamika techniki z karate oraz bardzo efektywne burpees, czyli padnij-powstań to jeden z elementów, z którymi będą musiały zmierzyć się uczestniczki podczas treningu organizowanego w ramach "Energicznego pożegnania lata z Anną Lewandowską". Główną atrakcją wydarzenia będzie trening z utytułowaną sportsmenką i szanowaną specjalistką do spraw żywienia - Anną Lewandowską.
Nad całą imprezą patronat medialny obejmie TVN Meteo Active, telewizja dla ludzi kochających zdrowy i aktywny tryb życia.
Aktywne atrakcje
Do zaplanowanego na godz. 14 boju z Anią Lewandowską uczestników rozgrzeje Katrin Kargbo - egzotyczna piękność z Niepołomic. Energetyczna, słoneczna i zmysłowa zumba w jej wykonaniu na pewno podgrzeje temperaturę o kilka stopni.
Bieg na 1 milę (1,6 km) to atrakcja przygotowana przez team NIKE Polska. W godzinach od 12.00 do 18.00 uczestnicy będą mogli zmierzyć się ze swoimi słabościami oraz czasem podczas wyścigu na 1 milę. Podczas biegu każdy zawodnik będzie miał mierzony czas, a najlepsi zostaną nagrodzeni. Wyniki będą wyświetlane na specjalnie przygotowanej tablicy.
O godzinie 15.30 natomiast rozpocznie się coś specjalnie dla mężczyzn: trening z zawodnikami football'u amerykańskiego Warsaw Sharks.
O godz. 17.00, po kilku godzinach intensywnych ćwiczeń, na scenie pojawi się Ewa Jaros. Przy dźwiękach nostalgicznej muzyki, przeniesie uczestników wydarzenia w świat asztangi winjasa jogi.
Dodatkowe bonusy
Organizator wydarzenia - sklep z odzieżą sportową FOR PRO - przygotował w tym dniu dodatkowe atrakcje. Wszyscy uczestnicy będą mogli skorzystać z 20 proc. rabatu na najnowszą kolekcję.
W specjalnie zaaranżowanej strefie, przy ul. Klimczaka 1, będzie możliwość testowania najnowszych modeli biegowych butów NIKE, które, zaraz po ich dopasowaniu w trakcie darmowej wideoanalizy kroku biegowego, uczestnicy będą mogli sprawdzić w Biegu na 1 milę.
Dla ciała i urody
Wszyscy, którzy cenią sobie zdrowy tryb życia będą mogli skorzystać z konsultacji dietetyków. W strefie pojawią się też trzy stanowiska NAIL SPA Marzeny Kanclerskiej, która profesjonalnie zadba o kondycję paznokci uczestniczek po ostrych treningach lub tuż przed nimi.
- Jest mi niezmiernie miło, że będę mogła wziąć udział w tym wydarzeniu - nie kryje zachwytu Lewandowska. - Z tej okazji, na wspólnie pożegnanie lata, przygotowałam mega intensywny trening. Obiecuje, że zapamiętacie go na długo - dodała z uśmiechem.
INFORMACJE
Wydarzenie odbędzie się 5 września na plaży w Wilanowie. Wstęp jest bezpłatny.
Uczestnictwo w treningach przyjmowane jest w postaci zgłoszeń za pośrednictwem strony www.forpro.pl Szczegółowe informacje na temat wydarzenia: www.forpro.pl
Plan wydarzenia:
12:00 - Zumba z niesamowita trenerką Katriną Kargbo.
12:00-18:00 - cykl biegów na 1 MILĘ
14:00 - Trening z Anną Lewandowską
15:30 - Trening z zawodnikami football'u amerykańskiego - Warsaw Sharks
17:00 - Yoga - prowadzona przez Ewę Jaros (Astanga Yoga Studio)
18:00 - Zakończenie
Całą imprezę poprowadzi Odeta Moro. ANNA LEWANDOWSKA:
Polska sportsmenka, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego. Zawodniczka karate oraz reprezentantka kraju w karate tradycyjnym, wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata, Europy i Polski. Specjalista do spraw żywienia.
Jedna z najpopularniejszych obecnie trenerek fitness. Prowadzi swój blog "Healthy Plan by Ann" gdzie udziela porad żywieniowych i sportowych. Prywatnie żona piłkarza Roberta Lewandowskiego. KATRIN KARGBO:
Katrin Kargbo (Akademia Karate Tradycyjnego w Niepołomicach) urodziła się w dawnym ZSRR, jej mama jest Rosjanką, ojciec pochodzi z Sierra Leone. Przez wiele lat zdobywała medale dla Ukrainy, dziś reprezentuje Polskę. Uprawiała gimnastykę artystyczną, trenuje karate tradycyjne, uczy tańca i hip-hopu, prowadzi warsztaty fitness, występuje w zespole samby brazylijskiej, promuje zdrowy tryb życia. Trenerka zumby. Jest założycielką i choreografem zespołu, który tworzą tancerki o egzotycznej urodzie specjalizującej się w sambie brazylijskiej, afro dance, belly dance, reggaton, salsa, hip-hop, dancehall. EWA JAROS:
Właścicielka Astanga Yoga Studio (www.astanga.pl). Od 2005 r. praktykuje asztanga winjasa jogę. Jako nauczycielka jogi pracuje od 2003 roku. Regularnie uczy się u swojego nauczyciela Sharatha Joisa w KPJAYI w Mysore w Indiach. W 2015 roku została autoryzowana przez Instytut Pattabhi Joisa (kpjayi.org) otrzymując tym samym uprawnienia do prowadzenia zajęć asztangi w tradycyjnym stylu Mysore. Od 2007 r. jest właścicielką studia jogi AYS, w którym pracuje i prowadzi zajęcia.
Źródło: TVN Meteo Active