klapki japonki shutterstock_2078955259 — Rusza program "Moje zdrowie". Dostępny dla osób po 20. roku życia
Źródło: TVN24

Popularne, szczególnie latem, klapki - japonki - mogą powodować bóle, stany zapalne, deformacje i wiele innych schorzeń stopy. Długotrwałe ich noszenie negatywnie wpływa na cały układ ruchu, a jak się okazuje - także na mózg. Dlaczego tak bardzo szkodzą nie tylko naszym stopom?

Artykuł dostępny w subskrypcji

Kluczowe fakty:

Japonki nie zapewniają amortyzacji i stabilizacji. Nie chronią też przed mikrowstrząsami i urazami.
Długotrwałe noszenie japonek może sprzyjać wielu schorzeniom stóp i zwiększać przeciążenia całego układu mięśniowo-szkieletowego.
Jakie japonki warto wybrać aby chronić się przed kontuzjami?
Więcej artykułów o podobnej tematyce znajdziesz w zakładce "Zdrowie" w serwisie tvn24.pl i w "Wywiadzie Medycznym" Joanny Kryńskiej w TVN24+.

Japonki, choć kojarzone przede wszystkim z plażą i wakacjami, coraz częściej stają się elementem miejskiej garderoby i dla niektórych są codziennym obuwiem. Eksperci jednak ostrzegają, że ich długotrwałe noszenie może mieć wiele negatywnych skutków. Są niestabilnym obuwiem, a to zmusza stopy do intensywnej pracy i nadmiernego obciążenia mięśni, ścięgien oraz tkanek. Może to prowadzić do dolegliwości bólowych, stanów zapalnych i przeciążeń, szczególnie przy długotrwałym noszeniu oraz zwiększać ryzyko skręceń i innych urazów stawu skokowego.