Bezpieczne wędrówki po górach. Ratownik GOPR: nie wybierajmy się w góry w sandałach, adidasach

W Bieszczadach i Beskidach widoczność w sobotę jest dobra, tylko miejscami wieje słaby wiatr. - Pogoda sprzyja turystom - przyznał Paweł Szopa, ratownik dyżurny GOPR. Niektóre szlaki górskie mogą być jednak śliskie po ostatnich opadach deszczu - przestrzegł.

Szlaki górskie to nie są płaskie i szerokie ścieżki - podkreślił Krzysztof Szczurek, naczelnik bieszczadzkiej grupy Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego. - Podczas górskich wypraw nierzadko chodzimy po kamieniach lub glinie, która po deszczu zmienia się w błoto. Odpowiednie obuwie pomaga spokojnie i bezpiecznie przebywać w górach - zauważył. Dodał, że skręcenia bądź złamania, jakich doznają turyści podczas wędrówek, są zazwyczaj spowodowane niewłaściwym obuwiem.

- Idąc w góry, należy włożyć buty, które co najmniej usztywnią nam kostkę. Nie wybieramy się w góry na przykład w sandałach, adidasach, czy - co też się czasami zdarza - w szpilkach - apelował Szczurek.

Podobnych rad udzielił ratownik dyżurny Grupy Beskidzkiej GOPR Tomasz Górny. Podkreślił, że poza właściwym obuwiem niezbędne jest też między innymi nakrycie głowy, kurtka chroniąca przed deszczem i odpowiednia ilość płynów. Przydatne są kijki, które pomogą zachować równowagę.

Wybierający się w góry zawsze powinni mieć naładowany telefon komórkowy, a w nim zainstalowaną aplikację "Ratunek". Warto zabrać ze sobą powerbank.

Przed każdą wycieczką górską - przypomniał Krzysztof Szczurek - konieczne jest zaznajomienie się z prognozą pogody. - Takie postępowanie pozwoli nam przygotować się na ewentualną zmianę warunków pogodowych, a te w górach następują raptownie - wyjaśnił. Zwrócił uwagę, że jeśli burza zaskoczy nas powyżej górnej granicy lasu, to nigdy nie zbiegajmy z gór. - Należy spokojnie zejść z grani, bo najczęściej tam zdarzają się wyładowania atmosferyczne - dodał.

Tomasz Górny przypomniał natomiast, że w przypadku nadejścia burzy trzeba zejść z otwartej przestrzeni. Nie wolno chronić się pod drzewem z uwagi na spadające konary. Nie należy też stawać w pobliżu skał, po których spływa woda, gdyż może dojść do porażenia.

>>> Co robić podczas burzy w górach? Pamiętajmy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa