Co odpowiada za zakażenia dróg oddechowych i jak się skutecznie chronić?

PhilipsPhilips

Okres jesienno-zimowy to czas największej liczby infekcji. Wraz z nadejściem chłodniejszych dni w naszym otoczeniu coraz więcej osób jest przeziębiona, doskwiera im katar czy ból gardła.

Artykuł opracowany został przy współpracy z dr n. med. Haliną Marchel.

Wiemy wówczas, że powinniśmy zwracać szczególną uwagę, aby chronić się przed zarażeniem. Jednak nie tylko przed przeziębieniem należy się chronić. Wiele chorób zakaźnych powodowanych jest przez drobnoustroje szerzące się za pośrednictwem powietrza. Drobnoustroje wraz z kropelkami wydzieliny z dróg oddechowych osób zakażonych dostają się do otoczenia (np. podczas kichania, kaszlu). Następnie wraz z wdychanym powietrzem trafiają do dróg oddechowych innych ludzi.

U osób podatnych na zakażenie dochodzi do rozwoju chorób układu oddechowego. Z raportu WHO wynika, że zakażenia dolnych dróg oddechowych, będące w roku 2016 przyczyną trzech milionów zgonów na całym świecie, znalazły się na pierwszym miejscu wśród chorób zakaźnych oraz zajęły trzecie miejsce na liście głównych, globalnych przyczyn zgonów w minionych 15 latach.

Objawy infekcji dróg oddechowych, w dużym stopniu zależą od typu drobnoustroju odpowiedzialnego za ich wywołanie. Wśród mikroorganizmów, które dostają się do organizmu ludzkiego drogą wziewną, znajdują się wirusy, bakterie oraz grzyby chorobotwórcze.

Wirusy oddechowe mogą powodować infekcje zarówno górnych, jak i dolnych dróg oddechowych u ludzi w każdym wieku. Do typowych objawów zakażenia górnych dróg oddechowych, przebiegającego pod postacią przeziębienia, należą katar, ból gardła, gorączka, bóle mięśniowe. W tym miejscu należy przypomnieć - zakażeń wirusowych nie leczy się antybiotykami!

Przykładem bakteryjnych chorób górnych dróg oddechowych są: paciorkowcowe zapalenie gardła i migdałków (angina paciorkowcowa), a także zapalenie ucha środkowego i zatok przynosowych. W wyniku zakażenia bakteriami może dochodzić także do zapalenia krtani, tchawicy, oskrzeli i płuc (dolne drogi oddechowe). Istnieje duża różnorodność gatunków bakterii, które mogą wywoływać infekcje dróg oddechowych. Zakażenia grzybicze występują w przypadku obniżenia odporności organizmu. Zapalenie jamy ustnej (gardła, migdałków) powodują najczęściej grzyby drożdżopodobne.

Temat zakażeń układu oddechowego wraz z nastaniem okresu jesienno-zimowego staje się na nowo ważny i aktualny. Wywoływane przez różne mikroorganizmy infekcje są najczęstszym powodem wizyt lekarskich w tym okresie. Dlatego warto pomyśleć o niewidocznych gołym okiem drobnoustrojach, które nam zagrażają i już dziś postępować bardziej świadomie, w celu ochrony przed zachorowaniem.

Jak ograniczyć rozprzestrzenianie się drobnoustrojów w środowisku domowym?

Duszne, niewietrzone pomieszczenie jest bardziej narażone na namnażanie się w nim bakterii i wirusów, a tym samym może przyczynić się do rozprzestrzeniania chorób. Skuteczna wentylacja jest jednym z najlepszych sposobów na ograniczenie gromadzenia się bakterii, wirusów i innych zanieczyszczeń w naszym powietrzu.

Zbyt wilgotne pomieszczenie również sprzyja rozwojowi bakterii. Optymalny poziom wilgotności powietrza powinien mieścić się w granicach 40-60 procent. Odpowiednia kontrola oraz częsta wentylacja to najlepsze sposoby na minimalizację zbyt dużej wilgoci.

Warto też zwrócić uwagę na czystość powietrza, o którą można zadbać z dobrej jakości oczyszczaczem powietrza wyposażonym w bardzo skuteczne filtry usuwające cząsteczki nawet mniejsze od 0.003 μm (mikrometra). Takie urządzenie jest w stanie usunąć z powietrza nie tylko smog i krążące w powietrzu pyłki, ale także usuwa mikroskopijnej wielkości bakterie i wirusy, lotne związki organiczne, szkodliwe gazy oraz redukuje niemal wszystkie alergeny z powietrza.

PhilipsPhilips

Podstawą działania oczyszczacza powietrza Philips Dual Scan AC3858 jest jego zaawansowana technologia. Urządzenie wyposażone w niezwykłe czułe oraz porównywalne do profesjonalnych dwa czujniki jakości powietrza - czujnik cząsteczek oraz gazów. To dzięki nim reaguje na każdą zmianę jakości powietrza natychmiastowo oraz skanuje powietrze aż 1000 razy na sekundę, co oznacza, że bez przerwy monitoruje powietrze, dzięki czemu szybciej i skuteczniej zadziała jego oczyszczanie.

Niezwykle precyzyjny system filtracji zintegrowanego filtra 3w1 NanoProtect HEPA usuwa cząsteczki o wielkości zaledwie 0,003 mikrona, czyli 800 razy mniejsze od cząsteczek smogu (PM2.5), czyli mniejsze niż najmniejszy znany wirus [1]. System wieloetapowej filtracji zaczyna się od filtra wstępnego, który zatrzymuje największe zanieczyszczenia takie jak sierść, kurz, włosy i największe pyłki.

Wstępnie oczyszczone powietrze przechodzi następnie przez warstwę filtra NanoProtect HEPA, która usuwa cząsteczki smogu PM2.5, ale również te mniejsze, alergeny takie jak: pyłki roślin, kurz, alergeny roztoczy, sierść zwierząt, zarodniki pleśni i grzybów.

Ostateczny etap filtracji przebiega w filtrze z aktywnym węglem o strukturze plastra miodu. Na tym etapie powietrze zostaje oczyszczone z lotnych związków organicznych, z powietrza wyłapane zostają między innymi benzen, formaldehyd, toluen czy też dym papierosowy i nieprzyjemne zapachy. Oczyszczacz powietrza Philips Dual Scan usuwa do 99,97 procent zanieczyszczeń z powietrza również tych niezwykle drobnych, mniejszych od najmniejszego znanego ludzkości wirusa. Następnie oczyszczacz wypuszcza czyste powietrze w formie spirali 3D, dzięki czemu efektywnie i szybko rozprzestrzenia je po całym pomieszczeniu.

Oczyszczacz powietrza Philips Dual Scan AC3858 oczyści powietrze nie tylko niezwykle efektywnie, ale także szybko, bo w 6 minut [2], co gwarantuje nam zdrowe powietrze przez cały czas. Zapewnia to m.in. wysoki wskaźnik dostarczania czystego powietrza CADR wynoszący aż 500 m3/h. Ponadto urządzenie może efektywnie oczyszczać powietrze w pomieszczeniu do 60 metrów kwadratowych.

PhilipsPhilips

[1] Badanie przeprowadzone w maju 2019 r. przez IUTA zgodnie z normą DIN71460-1 przy zastosowaniu aerozolu NaCl.

[2] Teoretyczny czas oczyszczania obliczany przez podzielenie CADR 500 metrów sześciennych na godzinę przez rozmiar pomieszczenia 48 metrów sześciennych (przy założeniu, że pomieszczenie ma powierzchnię 20 metrów kwadratowych przy podłodze i 2,4 metra wysokości).

Źródło: PhilipsPhilips

Autor: Philips

Źródło zdjęcia głównego: Philips

Pozostałe wiadomości

W Nowym Jorku spadł śnieg. Białych świąt w tym mieście nie było od 15 lat - podały lokalne media. W Boże Narodzenie w Central Parku leżało kilka centymetrów śniegu. - Bez śniegu nie ma świąt - zauważył Julian Gonsalves, mieszkaniec Nowego Jorku.

Białe święta po raz pierwszy od 15 lat

Białe święta po raz pierwszy od 15 lat

Źródło:
ENEX, abcnews.go.com, nypost.com

Ciało samicy mamuta, liczące sobie 50 tysięcy lat, znaleziono w kraterze na terenie Syberii. Rosyjscy badacze poinformowali o odkryciu w poniedziałek. - To jeden z najlepszych okazów, jakie kiedykolwiek znaleziono - powiedział w rozmowie z agencją informacyjną TASS Maksim Czeprasow, rosyjski paleontolog.

W kraterze znaleziono ciało mamuta. Ten wspaniale zachowany okaz ma 50 tysięcy lat

W kraterze znaleziono ciało mamuta. Ten wspaniale zachowany okaz ma 50 tysięcy lat

Źródło:
Reuters, CNN

Burza śnieżna nawiedziła Bośnie i Hercegowinę. Ponad 200 tysięcy domów było w środę pozbawionych prądu. Intensywne opady śniegu doprowadziły do paraliżu komunikacyjnego, a niektóre miejscowości zostały odcięte od świata. Biało zrobiło się też w Serbii i Chorwacji.

Bałkany pod śniegiem. Samochody utknęły w zaspach, domy były pozbawione prądu 

Bałkany pod śniegiem. Samochody utknęły w zaspach, domy były pozbawione prądu 

Źródło:
Reuters, ENEX, vijesti.ba

Drugi dzień świąt Bożego Narodzenia zapowiada się przeważnie pochmurno, a w niektórych regionach słabo popada deszcz. Termometry pokażą od 0 do 8 stopni.

Pogoda na dziś - czwartek 26.12. Na termometrach nawet 8 stopni

Pogoda na dziś - czwartek 26.12. Na termometrach nawet 8 stopni

Źródło:
tvnmeteo.pl

Po kilku miesiącach spokoju wulkan Kilauea znajdujący się na Hawajach znów dał o sobie znać. Z krateru wystrzeliła fontanna lawy, która wzbiła się na wysokość około 80 metrów. Służby Parku Narodowego Wulkanów apelowały do turystów o zachowanie ostrożności.

Z krateru wulkanu na Hawajach wydobywają się strumienie gorącej lawy

Z krateru wulkanu na Hawajach wydobywają się strumienie gorącej lawy

Źródło:
Reuters, CNN, AP News

Śnieżyce od początku tygodnia paraliżują ruch na drogach Islandii. Najtrudniejsza sytuacja w święta panuje na zachodzie kraju. Drogi do Reykjaviku są zamknięte. Relację z tamtych regionów otrzymaliśmy na Kontakt24.

"Na drogach jest bardzo dużo śniegu i wieje silny wiatr"

"Na drogach jest bardzo dużo śniegu i wieje silny wiatr"

Źródło:
ruv.is, en.vedur.is, Kontakt24

Pogoda w drugi dzień świąt Bożego Narodzenia nadal będzie jesienna i tak samo zapowiadają się ostatnie dni roku. Na głowy będzie nam padać tylko deszcz, a temperatura dojdzie nawet do 8 stopni.

"Dynamiczny wir" zbliży się do Polski

"Dynamiczny wir" zbliży się do Polski

Źródło:
tvnmeteo.pl

Orka, która kilka lat temu przez 17 dni w akcie żałoby pływała ze swoim zmarłym cielęciem, znów urodziła. Naukowcy przekazali tę wiadomość tuż przed świętami, mają jednak obawy dotyczące zdrowia młodego osobnika.

Przez 17 dni pływała z martwym młodym. Teraz ma nowe dziecko

Przez 17 dni pływała z martwym młodym. Teraz ma nowe dziecko

Źródło:
CNN, tvnmeteo.pl

Tegoroczna Wigilia Bożego Narodzenia w Irlandii Północnej była najcieplejsza w historii pomiarów. We wtorek po południu termometry na półwyspie Magilligan na północnym zachodzie kraju pokazały rekordowe 14,3 stopnia Celsjusza.

Tak ciepłej Wigilii jeszcze tu nie było

Tak ciepłej Wigilii jeszcze tu nie było

Źródło:
BBC, tvnmeteo.pl

Na malezyjskiej wyspie Borneo naukowcy odkryli nowy gatunek rośliny zwanej dzbanecznikiem. Ma ona liście pokryte włoskami przypominającymi futro orangutana. Znaleziono tylko 39 okazów.

Ta roślina jest jak orangutan

Ta roślina jest jak orangutan

Źródło:
PAP

Naukowcy z niepokojem przypatrują się danym klimatycznym za kończący się rok. Wynika z nich, że 2024 najprawdopodobniej będzie najcieplejszym odkąd prowadzone są pomiary. W ten sposób symbolicznie kończy się również najgorętsza dekada w najnowszej historii ludzkości. O konsekwencjach tych zmian opowiadała na antenie TVN24 doktor Paulina Sobiesiak-Penszko.

"Destabilizacja bardzo przyjaznych warunków do życia"

"Destabilizacja bardzo przyjaznych warunków do życia"

Źródło:
TVN24

Co najmniej siedem osób zginęło w wyniku powodzi, jaka nawiedziła miasto Port-de-Paix w północno-zachodniej części Haiti. Pod wodą znalazło się około 11 tysięcy budynków, z czego blisko pół tysiąca zostało zniszczonych.

"Nigdy nie spotkałem się z tragedią o takiej skali"

"Nigdy nie spotkałem się z tragedią o takiej skali"

Źródło:
Reuters, Haitilibre

Do czterech wzrosła liczba ofiar zawalenia się mostu między dwoma stanami na północnym wschodzie Brazylii. Nadal jednak los kilkunastu osób pozostaje nieznany. Akcja poszukiwawcza przebiega w trudnych warunkach, ponieważ w wyniku katastrofy do rzeki Tocantins wpadły cysterny przewożące tysiące litrów pestycydów i kilkadziesiąt ton kwasu siarkowego.

Zawalił się most, spadły cysterny. Tysiące litrów szkodliwych substancji w rzece

Zawalił się most, spadły cysterny. Tysiące litrów szkodliwych substancji w rzece

Źródło:
Reuters, Globo, CNN

Należąca do NASA sonda Parker podjęła we wtorek próbę zbliżenia się do Słońca bliżej niż kiedykolwiek wcześniej, na 6,2 miliona kilometrów. Celem misji jest zbadanie atmosfery gwiazdy, w tym szczególnie burz słonecznych, które mogą mieć wpływ na systemy komunikacyjne na Ziemi.

"Coś, czego nikt inny wcześniej nie dokonał"

"Coś, czego nikt inny wcześniej nie dokonał"

Źródło:
PAP

W Belgii odnotowano pierwszy przypadek zarażenia nowym wariantem mpoksu. Pochodzący z Walonii pacjent zaraził się podczas pobytu w jednym z krajów afrykańskich. Chociaż wariant ten jest bardzo zaraźliwy i śmiercionośny, służby uspokoiły, że ryzyko rozprzestrzenia się wirusa jest bardzo niskie.

Niebezpieczny wariant mpoksu w kolejnym europejskim kraju

Niebezpieczny wariant mpoksu w kolejnym europejskim kraju

Źródło:
PAP

Wysokie fale zniszczyły molo w mieście Santa Cruz w Kalifornii. Trzy przebywające na nim osoby wpadły do wody, a z pomocą pospieszyli im strażacy. Jak przekazały lokalne władze, molo już od dłuższego czasu było uszkodzone, a w okolicy prowadzone były prace renowacyjne.

Fale porwały molo, ludzie wpadli do wody

Fale porwały molo, ludzie wpadli do wody

Źródło:
New York Times, Santa Cruz Fire Dept.

Ratownicy z Grupy Beskidzkiej GOPR przeprowadzili w niedzielę akcję ratunkową. Znieśli na noszach 32-letniego turystę z urazem pachwiny uniemożliwiającym mu chodzenie. Mężczyzna utknął na górnym odcinku zamkniętego żółtego szlaku na Babią Górę.

Wypadek w Beskidach. Goprowcy znieśli na noszach rannego turystę

Wypadek w Beskidach. Goprowcy znieśli na noszach rannego turystę

Źródło:
PAP, GOPR

Stopień zagrożenia lawinowego w Tatrach wzrósł w poniedziałek do drugiego, umiarkowanego. Warunki na szlakach są bardzo trudne. Intensywnie pada śnieg, a dodatkowym utrudnieniem jest silny wiatr i niski pułap chmur w partiach szczytowych - ostrzega Tatrzański Park Narodowy.

W Tatrach wzrosło zagrożenie lawinowe. "Apelujemy"

W Tatrach wzrosło zagrożenie lawinowe. "Apelujemy"

Źródło:
TPN, PAP, TOPR

Niezwykle ciepła grudniowa aura właśnie dobiegła końca. Czego możemy się spodziewać w święta Bożego Narodzenia i w sylwestra? Sprawdź długoterminową prognozę temperatury na 16 dni, przygotowaną przez prezentera i synoptyka tvnmeteo.pl Tomasza Wasilewskiego.

Pogoda na 16 dni: będzie zimniej niż ostatnio

Pogoda na 16 dni: będzie zimniej niż ostatnio

Źródło:
tvnmeteo.pl

Zmarł krokodyl, który zagrał w największym australijskim przeboju wszechczasów - filmie "Krokodyl Dundee". O śmierci ponad 90-letniego gada poinformowało herpetarium Crocosaurus Cove, w którym mieszkał.

"Odszedł Burt, gwiazdor australijskiego klasyka". Zagrał w filmie "Krokodyl Dundee"

"Odszedł Burt, gwiazdor australijskiego klasyka". Zagrał w filmie "Krokodyl Dundee"

Źródło:
PAP, BBC

W połowie grudnia w Cieśninie Kerczeńskiej doszło do awarii dwóch tankowców i wycieku mazutu. Rosyjskie władze - które cytuje "The Guardian" - podały, że "nawet 200 tysięcy ton gruntu mogło zostać skażone".

Mazut wyciekł z rosyjskich tankowców. Nawet 200 tysięcy ton gruntu skażone

Mazut wyciekł z rosyjskich tankowców. Nawet 200 tysięcy ton gruntu skażone

Źródło:
PAP, Reuters

Mieszkańcy północnych regionów Japonii zmagają się z trudnymi, zimowymi warunkami. W niektórych miejscach wystąpiły śnieżyce, a warstwa białego puchu wyniosła kilkadziesiąt centymetrów. Były miejsca, gdzie stanął ruch pociągów.

Atak zimy w Japonii. Pociągi stanęły

Atak zimy w Japonii. Pociągi stanęły

Źródło:
Reuters, NHK

Populacja bliskiej wymarcia jaszczurki z Karaibów odbudowała się w ciągu zaledwie sześciu lat. W 2018 roku na świecie żyło mniej niż 100 osobników Pholidoscelis corvinus, ale dzięki wysiłkom ekspertów obecnie ich liczba zwiększyła się szesnastokrotnie. Przypadek ten pokazuje, jak ważną rolę pełni odpowiednia ochrona gatunkowa.

Była na skraju wymarcia, ale pojawił się "niezwykły zwrot akcji"

Była na skraju wymarcia, ale pojawił się "niezwykły zwrot akcji"

Źródło:
Fauna & Flora

NASA opublikowała animację, na której największa góra lodowa świata wyrwała się z wodnego wiru i zaczęła dryfować po oceanie. A23a przez wiele miesięcy tkwiła w jednym miejscu, nie mogąc ruszyć się dalej. Naukowcy wciąż do końca nie wiedzą, co sprawiło, że ogromna bryła lodu wydostała się z pułapki.

Największa góra lodowa świata wyrywa się z pułapki. Nagranie

Największa góra lodowa świata wyrywa się z pułapki. Nagranie

Źródło:
NASA Earth Observatory, BAS, tvnmeteo.pl

W Nowym Jorku spadł śnieg i zrobiło się biało. Amerykańska Narodowa Służba Pogodowa (NWS) poinformowała, że są to pierwsze, mierzalne grudniowe opady w tym mieście od trzech lat.

Tutaj spadł pierwszy od lat śnieg w grudniu

Tutaj spadł pierwszy od lat śnieg w grudniu

Źródło:
Reuters, NBC New York

Sztuczne światło może powodować wyraźne zmiany w nocnym działaniu ekosystemu raf koralowych. Do takich wniosków doszli badacze z Uniwersytetu Brystolskiego. Jak przekazał jeden z autorów publikacji, sztuczne naświetlanie naraża morskie organizmy na "niespodziewane niebezpieczeństwo".

"Niespodziewane niebezpieczeństwo" w morskich głębinach

"Niespodziewane niebezpieczeństwo" w morskich głębinach

Źródło:
PAP, Uniwersytet Brystolski

Przez pół wieku przepisy chroniły wilki na naszym kontynencie, teraz znów będzie można do nich strzelać. Ale póki co - nie w Polsce. Komisja Europejska uchyliła wprawdzie furtkę do polowań na wilki, ale polski rząd deklaruje, że nie zamierza na razie z niej korzystać. Na ten moment więc wilk pozostaje w naszym kraju zwierzęciem pod ścisłą ochroną.

"Kraje zachodnie deklarowały ścisłą ochronę wilków, teraz chcą je zabijać. Nie powinniśmy im tego ułatwiać"

"Kraje zachodnie deklarowały ścisłą ochronę wilków, teraz chcą je zabijać. Nie powinniśmy im tego ułatwiać"

Źródło:
tvn24.pl

Do pewnej rodziny z amerykańskiego stanu Wirginia zawitał niespodziewany gość. Do domu przez komin wleciała sowa, która usiadła na szczycie choinki. Jej przegonienie nie było łatwe.

Wleciała do domu i usiadła na choince. "Zobaczyłam wielką sowę"

Wleciała do domu i usiadła na choince. "Zobaczyłam wielką sowę"

Źródło:
cbsnews.com, nbcwashington.com

Tysiące osób świętowały w sobotę o świcie przesilenie zimowe, czyli moment rozpoczęcia astronomicznej zimy i zarazem najkrótszy dzień roku na półkuli północnej, na stanowisku archeologicznym Stonehenge w Wielkiej Brytanii.

Najkrótszy dzień roku. Tłumy zebrały się w Stonehenge

Najkrótszy dzień roku. Tłumy zebrały się w Stonehenge

Źródło:
PAP, Reuters, tvnmeteo.pl

W słynącym z charakterystycznych czerwonych skał parku stanowym w amerykańskim stanie Utah część z nich została zabarwiona na niebiesko. Według władz prawdopodobnie ktoś użył armaty prochowej. Żeby wyczyścić skały, trzeba było użyć 90 litrów wody.

"Co wolelibyście zobaczyć?". Incydent w parku narodowym

"Co wolelibyście zobaczyć?". Incydent w parku narodowym

Źródło:
Miami Herald, The Sacramento Bee