14.12.202543 min

Pierniczki, choinka, kolędy i rodzinna atmosfera. Dyskusje o polityce i niechciane całusy od dalekich krewnych. To elementy świąt w wielu domach. Dzieci są w centrum wydarzeń - bo dla kogo, jeśli nie dla nich, jest szukanie Mikołaja, zadania od elfów i przygotowana przez rodziców magia? Co zrobić, jeśli w ferworze przygotowań oddalamy się od radości świąt i wcale nie czujemy się jak w reklamie? - Ważne, żeby się urealnić. Święta, naturalnie, z racji tej logistyki, oczekiwań, wielkich pragnień, żeby było tak super, one będą jakoś stresujące - mówi Natalia Białobrzeska, trenerka umiejętności rodzicielskich, twórczyni internetowa i autorka kampanii Jestem wystarczająca. W podcaście Karoliny Bałuc i Marii Mikołajewskiej ekspertka również radzi, jak zdjąć stres z przygotowań do podróży i jak dzielić się obowiązkami z innymi członkami rodziny.Rozwiń