Znów rzadziej myjemy ręce? "Higiena powinna być nawykiem"

[object Object]
Ministerstwo Zdrowia zachęca do noszenia maseczekyoutube/Ministerstwo Zdrowia
wideo 2/8

Amerykańskie badania wskazują, że znów zapominamy o regularnym myciu rąk, nawet mimo szalejącej pandemii. Eksperci przekonują, że czynność ta powinna stać się naszym codziennym nawykiem.

Pandemia COVID-19 wymusiła na nas regularne dbanie o higienę rąk. Od ponad roku otaczamy się hasłami promującymi ich częste mycie. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) czynność ta powinna trwać tyle czasu, co dwukrotne odśpiewanie "Happy Birthday".

Wiele osób, w obawie przed zachorowaniem i zarażeniem swoich bliskich, wzięła sobie to do serca. Według badania amerykańskich Centrów Kontroli i Prewencji Chorób (Centers for Disease Control and Prevention - CDC) z czerwca 2020 roku, mieszkańcy Stanów Zjednoczonych myli ręce dwa razy częściej niż w roku 2019.

Wróciliśmy do starych nawyków

Badania przeprowadzone w jednym ze szpitali w Chicago, gdzie używanie mydła i środka odkażającego jest elektronicznie monitorowane przez całą dobę, wykazały, że na początku pandemii personel w stu procentach przestrzegał przepisów.

- Nasi pracownicy naprawdę obawiali się tej choroby - nie wiedzieli, kto jest chory, a kto nie - więc bardzo dbali o higienę rąk – powiedziała jedna z autorek badania dr Emily Landon, dyrektor medyczny ds. zapobiegania i kontroli zakażeń na Uniwersytecie Medycznym w Chicago.

Niestety wygląda na to, że dość szybko wróciliśmy do starych przyzwyczajeń. Według badań opublikowanych w poniedziałek w czasopiśmie akademickim "JAMA", wystarczyły zaledwie cztery miesiące, aby tylko 51,5 procent personelu medycznego wciąż pamiętało o częstym i regularnym myciu rąk. Badania, które dotyczyły wszystkich Amerykanów, wykazały, że tylko 57 procent z nich myje ręce sześć lub więcej razy dziennie – na przykład po skorzystaniu z toalety, przed jedzeniem lub po powrocie do domu. W pierwszych dniach pandemii robiło to 78 procent populacji.

- Higiena rąk powinna być nawykiem. To tak jak zapinanie pasów w samochodzie, zdrowe odżywianie czy regularne ćwiczenia. Trzeba umieć się do tego przyzwyczaić – powiedziała Landon.

Jak skutecznie myć ręce (Główny Inspektorat Sanitarny)Główny Inspektorat Sanitarny

Możemy kłamać

Badania pokazują, że są sytuacje, kiedy nie myjemy regularnie rąk, nawet jeśli czujemy, że powinniśmy. A jeśli ktoś zapyta nas o tę czynność, potrafimy kłamać.

- Nikt nie chce być postrzegany jako brudny, więc bywa, że kłamiemy, że myliśmy ręce na przykład po tym, jak wyszliśmy z łazienki – powiedziała Landon.

- Co ciekawe, kobiety są bardziej skłonne do takiego kłamstwa niż mężczyźni, których higiena rąk najczęściej zwyczajnie "nie interesuje" – twierdzi Jon Dommisse, dyrektor ds. strategii i rozwoju korporacyjnego komercyjnej firmy zajmującej się wyposażaniem łazienek. Korporacja regularnie prowadzi badania dotyczące nawyków mycia rąk w Ameryce.

Raporty CDC popierają tę tezę. "Niezależnie od roku, mężczyźni znacznie rzadziej niż kobiety pamiętali, aby umyć ręce przed jedzeniem w restauracji, przed przygotowaniem żywności, po skorzystaniu z łazienki w domu" – podano w komunikacie.

Zdaniem Dommissego, w zeszłym roku, po wybuchu pandemii, mężczyźni zwracać na to większą uwagę.

- To trochę jak walka płci o to, kto częściej myje ręce. Każdego roku kobiety biją mężczyzn w tej dziedzinie, z wyjątkiem ostatniego roku. Wtedy panowie wydali się być bardziej stanowczy w utrzymywaniu lepszych nawyków. To było trochę szokujące – mówił.

Opłuczemy i uciekamy

Jednak w styczniu 2021 roku tylko 38 procent Amerykanów wciąż miało zwyczaj przypominania członkom rodziny o myciu rąk. W ubiegłym pamiętało o tym 54 procent.

Dommisse zauważył też, że procent osób "opłukujących" ręce wzrosła.

- Nazywamy to "opłucz i uciekaj". Kiedy idziesz do publicznej łazienki, najczęściej nie używasz mydła, tylko po prostu opłukujesz ręce i szybko wychodzisz. W kwietniu 2020 roku przyznało się do tego tylko 27 procent respondentów. W styczniu tego roku było to już 48 procent – dodał Dommisse.

Dobre wieści są takie, że od czasu do czasu sami przypominamy sobie dbaniu o higienę rąk. Niestety najczęściej dochodzi do tego podczas wybuchu epidemii poważnej choroby.

- Za każdym razem, gdy pojawia się jakiś rodzaj epidemii grypy lub innej choroby, trend ten zdecydowanie się nasila – powiedział Dommisse. - Oczywiście stało się to w przypadku COVID, ale podobnie było w podczas epidemii SARS, eboli, ptasiej grypy, a nawet w roku, w którym zwykła grypa była znacznie bardziej rozpowszechniona – dodał.

Chociaż może to być szokujące, że personel szpitala mógł ograniczyć przestrzeganie higieny rąk, należy pamiętać, że w nowym badaniu uwzględniono każdy rodzaj pomieszczenia, a nie tylko łazienkę.

- Jednak higiena rąk wśród personelu medycznego powinna być jeszcze częstsza, ponieważ od około doby po przyjęciu pacjenta do sali szpitalnej jego cały pokój jest już pokryty "patyną jego własnych bakterii" - stwierdziła Landon. W ten sposób lekarz może przenosić zarazki do innych pokojów, w tym także do pokoju lekarskiego. Dlatego, jak wspomniała ekspertka, oczekuje się, że personel znów wróci do nawyku mycia rąk za każdym razem przed wejściem i raz po wyjściu z sali, w której przebywa chory pacjent.

- Dla większości Amerykanów może być trochę szokujące, że niektórzy lekarze i pielęgniarki nie dbają wystarczająco o higienę rąk. Wszystko z powodu tego, że zazwyczaj, gdy idziemy do pacjenta, to wizyta jest krótka. Tak naprawdę, ​​jeśli szpital kompleksowo zwraca uwagę na higienę rąk, to i tak tylko 30 procent personelu o tym pamięta – powiedziała.

Nie iść na skróty

Eksperci twierdzą, że dbanie o higienę rąk nie jest tak trudne.

- Ustal sobie jakieś zasady. Jeśli pojawisz się w domu, pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to właśnie umycie rąk. Myjemy ręce także przed jedzeniem i po wyjściu z łazienki – radzi Landon.

Na tę czynność powinniśmy poświęcić pełne 20 sekund. By ręce były całkowicie czyste, nie należy zapominać o szorowaniu wewnątrz dłoni i na czubkach palców.

Landon stwierdziła, że wciąż słyszy skargi od pacjentów, którzy chorują na COVID-19, że zakazili się wirusem, mimo tego, że "robili wszystko dobrze i przestrzegali wszystkich zasad".

- Po dokładniejszym wywiadzie okazuje się jednak, że poszli na skróty. Więc istnieją szanse, że jeśli pracownicy służby zdrowia niekoniecznie przestrzegają higieny rąk, to ty także. Prawdopodobnie nadszedł czas, aby włożyć w to trochę więcej wysiłku – podsumowała Landon.

Autor: kw / Źródło: CNN

Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock

Pozostałe wiadomości

Początek wakacji przyniesie ciepło, ale także chmury. W weekend przelotnie popada w niektórych częściach kraju. W nowym tygodniu temperatura przekroczy 30 stopni Celsjusza.

Już wkrótce będzie ponad 30 stopni

Już wkrótce będzie ponad 30 stopni

Źródło:
tvnmeteo.pl

Dzisiejszej nocy warto spojrzeć w niebo, bo pojawi się na nim lecący w Międzynarodowej Stacji Kosmicznej Sławosz Uznański-Wiśniewski. Sprawdź, o której godzinie wypatrywać Polaka.

Sławosz w ISS nad Polską. "Wyjdźcie popatrzeć w niebo, warto"

Sławosz w ISS nad Polską. "Wyjdźcie popatrzeć w niebo, warto"

Źródło:
tvnmeteo.pl, Z głową w gwiazdach

Francja zmaga się z falą upałów, która objęła w piątek południową część kraju. Temperatura w najbliższych dniach może przekroczyć 40 stopni Celsjusza. W niektórych regionach z uwagi na zagrożenie pożarowe zabroniono wstępu do lasów. W Marsylii baseny miejskie od weekendu będą darmowe.

Zakaz wstępu do lasów, darmowe butelki z wodą

Zakaz wstępu do lasów, darmowe butelki z wodą

Źródło:
PAP, vigilance.meteofrance.fr, lemonde.fr

Sławosz Uznański-Wiśniewski podzielił się pierwszym zdjęciem z Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS). Jak przekazał, rozpoczęła się praca nad eksperymentami.

"Praca nad naszymi eksperymentami w mikrograwitacji rozpoczęta"

"Praca nad naszymi eksperymentami w mikrograwitacji rozpoczęta"

Aktualizacja:
Źródło:
tvnmeteo.pl

Nad Polską w czwartek i w nocy z czwartku na piątek pojawiały się burze, które miały poważne skutki. W Gorzowie Wielkopolskim (woj. lubuskie) zalane zostały ulice, w powiecie gryfińskim (woj. zachodniopomorskie) drzewo spadło na lokal gastronomiczny, a wiatr "wyrywał 100-letnie dęby".

Burze w Polsce. "Wyrywało 100-letnie dęby"

Burze w Polsce. "Wyrywało 100-letnie dęby"

Aktualizacja:
Źródło:
TVN24, tvnmeteo.pl

Najsuchsza pustynia świata - Atakama, położona w północnej części Chile, została pokryta śniegiem. "Niesamowite" - poinformowało w mediach społecznościowych Obserwatorium ALMA, zlokalizowane na jej terenie.

Śnieg na najsuchszej pustyni świata. "Niesamowite"

Śnieg na najsuchszej pustyni świata. "Niesamowite"

Źródło:
PAP, AFP

Pogoda na jutro, czyli na sobotę 28.06. Nadchodząca noc w większości kraju będzie pogodna, ale dzień przyniesie sporo chmur. Termometry wskażą ponad 20 stopni Celsjusza.

Pogoda na jutro - sobota 28.06. Noc w części kraju pod znakiem deszczu, w dzień do 27 stopni

Pogoda na jutro - sobota 28.06. Noc w części kraju pod znakiem deszczu, w dzień do 27 stopni

Źródło:
tvnmeteo.pl

Pakistańska rodzina zorganizowała piknik nad brzegiem rzeki. Gdy dzieci bawiły się w wodzie, nagle nadeszła powódź. W wyniku żywiołu zginęło co najmniej dziewięć osób - podała agencja Reuters.

Byli na pikniku, dzieci porwała powódź. Są ofiary śmiertelne

Byli na pikniku, dzieci porwała powódź. Są ofiary śmiertelne

Źródło:
Reuters, independent.co.uk

W kosmos zabrał ze sobą godło i flagę PRL, fotografie Edwarda Gierka i Leonida Breżniewa. Był pierwszym Polakiem, który poleciał w kosmos. Dzisiaj mija 47. rocznica lotu Mirosława Hermaszewskiego na orbitę okołoziemską.

Mija 47. rocznica pierwszego lotu Polaka w kosmos

Mija 47. rocznica pierwszego lotu Polaka w kosmos

Źródło:
PAP

We wtorkowe południe na niebie nad kilkoma stanami USA pojawił się meteor. Jego rozbłyskowi towarzyszył huk. Fragment tej kosmicznej skały, jak donoszą amerykańskie media, mógł przebić dach domu na przedmieściach Atlanty.

Zrobiło dziurę w dachu, zniszczyło podłogę. To "coś" mogło być meteorytem

Zrobiło dziurę w dachu, zniszczyło podłogę. To "coś" mogło być meteorytem

Źródło:
Guardian, CNN, Reuters

Wenezuelę nawiedziły silne opady deszczu, które doprowadziły do powodzi i osunięć ziemi. Władze wprowadziły ogólnokrajowy stan wyjątkowy i ewakuowały tysiące mieszkańców.

"Anioł stróż kazał mi wrócić". Uratował śpiącą rodzinę przed powodzią

"Anioł stróż kazał mi wrócić". Uratował śpiącą rodzinę przed powodzią

Źródło:
Reuters, Watchers.news, CNN

Włoscy meteorolodzy ostrzegają, że tegoroczne lato może przypominać dramatyczny sezon z 2003 roku, kiedy upały pochłonęły życie tysięcy osób. Eksperci alarmują: lipiec i sierpień przyniosą długotrwałe fale gorąca, tropikalne noce i brak deszczu, co stanowi poważne zagrożenie dla zdrowia publicznego.

Tamto lato było katastrofą. Włosi boją się powtórki

Tamto lato było katastrofą. Włosi boją się powtórki

Źródło:
PAP

Południowo-zachodnie Chiny mierzą się ze skutkami powodzi, jaka zdarza się raz na 50 lat. Wiele miast i wiosek zostało zalanych.

Woda zalewa miasta i wsie. "Potężny cios"

Woda zalewa miasta i wsie. "Potężny cios"

Źródło:
Reuters

Sławosz Uznański-Wiśniewski jest już na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Poczas oficjalnej ceremonii powitania nowej załogi na pokładzie ISS Polak otrzymał odznakę astronauty z przypisanym sobie numerem.

Pierwszy Polak na ISS - astronauta numer 635

Pierwszy Polak na ISS - astronauta numer 635

Aktualizacja:
Źródło:
PAP, TVN24

Fala upałów nawiedziła Włochy. Piątek i sobota będą krytyczne, bo w te dni wartości na termometrach zbliżą się do 40 stopni. Włoskie ministerstwo zdrowia wydało dla wielu miast czerwony alarm przed spiekotą. Apel o ostrożność kieruje do tysięcy polskich turystów ambasada Rzeczypospolitej Polskiej.

Ambasada ostrzega Polaków we Włoszech przed skwarem

Ambasada ostrzega Polaków we Włoszech przed skwarem

Źródło:
PAP, meteo.it, ilmeteo.it

Gwałtowna burza w zaledwie kilka minut zniszczyła XI-wieczny kościół we francuskiej Normandii. Renowacja historycznego budynku trwała aż 35 lat.

Wieża dzwonnicy runęła na nawę. Burza zniszczyła XI-wieczny kościół

Wieża dzwonnicy runęła na nawę. Burza zniszczyła XI-wieczny kościół

Źródło:
tvnmeteo.pl

Trwa misja Ax-4 z udziałem polskiego astronauty Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego. Polak wraz z załogą zmierza w kierunku Międzynarodowej Stacji Kosmicznej na pokładzie kapsuły Dragon. Kilka minut przed godziną 8 polskiego czasu załoga misji Ax-4 połączyła się z Ziemią. Od godziny 12 w TVN24 i TVN24+ trwa program specjalny, w którym pokażemy kluczowe momenty misji Polaka.

"Witamy, Ziemio!" Pierwsze słowa załogi misji Ax-4 z kosmosu

"Witamy, Ziemio!" Pierwsze słowa załogi misji Ax-4 z kosmosu

Źródło:
PAP, Axiom Space

Nadmierne połowy doprowadziły do ewolucji dorsza bałtyckiego, który w ich skutek stał się mniejszą rybą - piszą naukowcy w nowym artykule. Populacja tej ryby w Bałtyku dotarła "na skraj załamania" i jej połów jest od 2019 roku zakazany.

Dorsz z Bałtyku się skurczył. Zaskakująca ewolucja przez człowieka

Dorsz z Bałtyku się skurczył. Zaskakująca ewolucja przez człowieka

Źródło:
PAP

Sławosz Uznański-Wiśniewski wraz z załogą misji Ax-4 jest w drodze na Międzynarodową Stację Kosmiczną. W nocy ze środy na czwartek na polskim niebie można było zobaczyć ISS i podążającą za nią kapsułę Crew Dragon. To wyjątkowe wydarzenie udało się uwiecznić na nagraniu. Od godziny 12 w TVN24 i TVN24+ trwa program specjalny, w którym pokażemy kluczowe momenty misji Polaka.

Sławosz na polskim niebie! Wyjątkowe nagranie

Sławosz na polskim niebie! Wyjątkowe nagranie

Źródło:
Karol Wójcicki - Z Głową W Gwiazdach

Kapsuła Dragon Grace zbliża się do Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. O tym, jak będzie wyglądać ta skomplikowana procedura, opowiadał reporter TVN24BiS Hubert Kijek. Od godziny 12 w TVN24 i TVN24+ trwa program specjalny, w którym pokażemy kluczowe momenty misji Polaka.

Zwolnią do centymetra na sekundę. Tak będzie wyglądało dokowanie do ISS

Zwolnią do centymetra na sekundę. Tak będzie wyglądało dokowanie do ISS

Źródło:
TVN24

Piorun uderzył w powierzchnię jeziora, raniąc przy tym dwadzieścia osób. Do zdarzenia doszło w hrabstwie Lexington w Karolinie Południowej w USA.

Piorun trafił w grupę ludzi. "Pojawił się znikąd"

Piorun trafił w grupę ludzi. "Pojawił się znikąd"

Źródło:
CNN

Lot doktora Sławosza Uznańskiego-Wiśniewskiego na Międzynarodową Stację Kosmiczną może być ogromnym krokiem Polski w stronę rozwoju technologii. Tomasz Rożek, założyciel Fundacji "Nauka. To lubię", mówił w "Faktach po Faktach", że jeśli tego wydarzenia odpowiednio nie wykorzystamy, to stanie się ono podpalonym snopkiem słomy. - Po to, żeby to nie zostało kupką popiołu, my musimy na to pracować - dodał.

Lot Polaka to wielka szansa. "Trzeba ją wykorzystać, by nie została kupką popiołu"

Lot Polaka to wielka szansa. "Trzeba ją wykorzystać, by nie została kupką popiołu"

Źródło:
Fakty po południu, tvnmeteo.pl

Polski astronauta Sławosz Uznański-Wiśniewski jest już na orbicie i wraz z załogą misji Ax-4 zmierza w kierunku Międzynarodowej Stacji Kosmicznej. Historyczny start śledziło i oglądało tysiące osób na całym świecie.

Ten dzień zapamiętamy na długo. Historyczny lot Polaka na zdjęciach

Ten dzień zapamiętamy na długo. Historyczny lot Polaka na zdjęciach

Źródło:
PAP

W jednym z chińskich hoteli pandki rude były przez pracowników wpuszczane o poranku do pokojów, by budzić gości. W sieci pojawiły się nagrania, na których widać, jak dorośli i dzieci karmią, głaszczą i nagrywają zwierzęta z bliskiej odległości. Jak podał "The Independent", na hotel spadła fala krytyki z powodu wykorzystywania zagrożonego gatunku do zabawiania gości i nieetycznego zarabiania kosztem zwierząt.

Hotel wykorzystywał pandki rude do budzenia gości

Hotel wykorzystywał pandki rude do budzenia gości

Źródło:
Independent

Ruszyła misja Ax-4, w której udział bierze Sławosz Uznański-Wiśniewski. Załogę na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS) wynosi kapsuła Dragon, która wraz z rakietą Falcon 9 zrewolucjonizowała przemysł kosmiczny. W trakcie lotu poznaliśmy imię, jakie astronauci wybrali dla swojego statku kosmicznego.

Tak nazwano kapsułę, w której lecą astronauci. "To więcej niż imię"

Tak nazwano kapsułę, w której lecą astronauci. "To więcej niż imię"

Aktualizacja:
Źródło:
tvnmeteo.pl, SpaceX, Financial Times

Z Centrum Lotów Kosmicznych Johna F. Kennedy'ego na Florydzie wystartowała rakieta, która zabierze misję Ax-4 na Międzynarodową Stację Kosmiczną. W skład załogi wchodzi Sławosz Uznański-Wiśniewski. Będzie pierwszym Polakiem w historii, który postawi stopę na ISS. Misja Ignis, realizowana przy współpracy z Europejską Agencją Kosmiczną, to nie tylko prestiżowe wydarzenie, ale także technologiczny i edukacyjny przełom dla polskiego sektora kosmicznego.

Otwiera się nowa era w polskiej eksploracji kosmosu

Otwiera się nowa era w polskiej eksploracji kosmosu

Źródło:
PAP

Punktualnie o godzinie 8.31 z przylądka Canaveral na Florydzie w kosmos poleciał Sławosz Uznański-Wiśniewski. Wcześniej Polak pożegnał się jeszcze z rodziną.

Sławosz Uznański-Wiśniewski żegna się z rodziną przed startem. Wzruszające nagranie

Sławosz Uznański-Wiśniewski żegna się z rodziną przed startem. Wzruszające nagranie

Źródło:
TVN24

Upały nawiedziły wschodnią część Stanów Zjednoczonych. W wielu miejscach temperatura przekroczyła 35 stopni Celsjusza, a władze wydały ostrzeżenia. Zwiększone zapotrzebowanie na klimatyzację i wentylację doprowadziło do przerw w dostawie prądu.

Skwar w USA. Jest ofiara śmiertelna

Skwar w USA. Jest ofiara śmiertelna

Źródło:
PAP