Sezon biegowy w pełni. Czemu by zatem nie pobiec nad Wisłą w miłym, ekopozytywnym towarzystwie i to w słusznym celu? 8 maja jest na to szansa podczas 4. Biegu Wegańskiego. Na pewno nie będzie nudno.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
4. Bieg Wegański nad Wisłą odbędzie się 8 maja w Warszawie. Organizator, Run Vegan!, proponuje trzy dystanse biegowe, ciekawe nagrody dla najlepszych zawodników, degustację kuchni wegańskiej i wiele innych atrakcji.
Inicjatywa Run Vegan! ma na celu szeroką promocję świadomego stylu życia. Organizatorzy zachęcają do aktywności fizycznej, zdrowego i etycznego sposobu odżywiania się oraz współdziałania na rzecz zwierząt i środowiska.
Pobiegnij nad Wisłą
4. Bieg Wegański odbędzie się na dystansie 5, 10 i 21 km. Nowością w programie wiosennej edycji jest popołudniowy półmaraton, pozwalający na sprawdzenie swoich sił na długim dystansie. Będzie się z kim ścigać, ponieważ swoją obecność zapowiada m.in. mistrz tras górskich Artur Jabłoński oraz były Minister Sportu i olimpijczyk Adam Korol ze świetną maratońską życiówką. Zaplanowane jest również wsparcie dla debiutantów - pobiegną z nimi sprawdzone zające, które z radością zadbają o dotarcie wszystkich do mety w wyznaczonym czasie.
W biegu na dystansie 5 i 10 km można pobiec z czworonogiem. Dla tych, którzy wystartują z psami organizatorzy przygotowali dodatkową klasyfikację.
Na starcie mile widziane będą dzieci, dla których biegi odbędą się w kilku grupach wiekowych. Dzięki temu 8 maja będzie dniem prawdziwie rodzinnym, z bieganiem i jedzeniem w tle.
Startując w biegu, warto się przebrać. Najciekawsze stroje zostaną nagrodzone.
Trasy dla wszystkich dystansów zostały poprowadzone ścieżkami nad samym brzegiem Wisły, pozwalając odkryć szczególny - dziki i zielony - wymiar Warszawy.
Każdy uczestnik biegu głównego (5, 10 i 21 km) otrzyma kupon na wegański posiłek po biegu. Tym razem będzie to autorska Kasza Party z dwoma rodzajami kasz i dwoma sosami do wyboru, pokazująca smaki i różnorodność kuchni roślinnej. Biegacze będą mogli też bezpłatnie przebadać swoje serce i wydolność.
Pomóż zwierzętom
Podobnie jak podczas poprzednich edycji aspekt charytatywny imprezy będzie miał bardzo konkretny charakter. Organizatorzy zapraszają do udziału w dedykowanej Biegowi Wegańskiemu aukcji na rzecz schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Fundacja Viva!.
Można tam zakupić symboliczną cegiełką, która w tym roku zostanie przeznaczona na rzecz badań serca podopiecznych schroniska.
Ze środków pozyskanych przy poprzednich edycjach zostały zakupione całoroczne budy dla psów, namiot edukacyjny dla wolontariuszy, a jesienna zbiórka pozwoliła na zakup miesięcznego zapasu siana dla korabiewickich koni.
Poszerz swoją wiedzę
Równolegle z biegami odbędzie się sesja wykładów w Polskim Komitecie Olimpijskim. Eksperci, m.in. kardiolog prof. dr Artur Mamcarz opowiedzą o roli diety dla zdrowia oraz jej znaczenia dla wydolności i regeneracji w sporcie.
Gościem będzie również dietetyczka mgr Hanna Stolińska z Instytutu Żywności i Żywienia. Pojawi się też Ken Spector, przedstawiciel "Happy Cow", międzynarodowego portalu dedykowanego wegerestauracjom na całym świecie.
Smacznie zjedz
W ramach imprezy odbędzie się także Zabiegany Targ Wegański z ponad 20 wystawcami. Dzięki temu można będzie od razu przekonać się, jak smaczna i różnorodna jest kuchnia roślinna.
Wstęp na targ i wykłady jest bezpłatny. Szczegółowy harmonogram wykładów i lista wystawców dostępne są na stronie Biegu Wegańskiego.
Rejestracja
Zapisy na 4. Bieg Wegański trwają.Wystarczy wejść na stronę www.biegweganski.pl
Zapisy i opłaty: Biegi dla dzieci: 30 zł do 5 maja. Od 6 do 8 maja - 40 zł Bieg na 5 km: 70 zł do 8 maja Bieg na 10 km: 90 zł do 8 maja Półmaraton: 110 zł do 8 maja Osoby w wieku 70 lat i starsze (rocznik 1946 i poprzednie) zwolnione są z opłaty startowej.
Poniższe wideo pokazuje imprezę sprzed roku:
Autor: mar/map / Źródło: TVN Meteo Active