Wsparcie psychologiczne, za darmo i bez rejestracji

Źródło:
TVN24, tvn24.pl
Szczeciński szpital "Zdroje" dołączył do ogólnopolskiego programu pilotażowego Centrum Zdrowia Psychicznego
Szczeciński szpital "Zdroje" dołączył do ogólnopolskiego programu pilotażowego Centrum Zdrowia PsychicznegoTVN24
wideo 2/3
Szczeciński szpital "Zdroje" dołączył do ogólnopolskiego programu pilotażowego Centrum Zdrowia PsychicznegoTVN24

Szczeciński szpital "Zdroje" dołączył do pilotażowego programu Centrum Zdrowia Psychicznego. Dzięki temu osoby dotknięte kryzysem psychicznym mogą uzyskać bezpłatną i natychmiastową pomoc bez skierowania lub wcześniejszego umówienia wizyty.

Pomoc udzielana jest osobom, które ukończyły 18. rok życia. Główny punkt zgłoszeniowo-koordynacyjny działa przy ulicy Św. Wojciecha 7 w Szczecinie. W dwóch gabinetach dyżuruje zespół czterech psychologów, którzy są gotowi pomóc od poniedziałku do piątku, między godziną 8 a 18.

Możliwa jest także rozmowa telefoniczna pod numerem: 918 806 044 lub 918 806 057 oraz kontakt drogą elektroniczną. Wystarczy wysłać maila na adres: pzk@szpital-zdroje.pl

- Musimy odczarować rzeczywistość. Nadal jako społeczeństwo traktujemy pójście do psychologa lub psychiatry jako coś wielkiego. A czym to się różni od wizyty u dentysty lub kardiologa? - pyta Katarzyna Rączkiewicz, psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego szpitala "Zdroje" - Zatroszczmy się o swoje zdrowie psychiczne tak, jak dbamy o własne ciało. Jesteśmy w trendzie bycia "fit", a zapominamy, że na drugiej szali, jest równie ważny i często pomijany, dobrostan psychiczny - dodała.

CZYTAJ TAKŻE: "Ten kryzys jest przed nami". Eksperci o zdrowiu psychicznym Polaków

Specjalistyczna pomoc

Gdy ktoś zgłosi się do Centrum Zdrowia Psychicznego, zespół psychologów, na podstawie przeprowadzonego wywiadu, dokona wstępnej oceny stanu pacjenta i uzgodni z nim dalszy plan postępowania terapeutycznego. W zależności od sytuacji zdrowotnej pacjent może zostać skierowany na dalszą terapię.

W nagłych przypadkach może to oznaczać przekazanie do psychiatrycznej izby przyjęć i na hospitalizację na oddziale stacjonarnym. W pilnych przypadkach może to być kontynuacja leczenia, np. w jednej z dwóch poradni zdrowia psychicznego szpitala "Zdroje", zlokalizowanych w placówkach przy ul. Św. Wojciecha lub przy ul. Mącznej. W innych przypadkach pacjent może zostać skierowany na leczenie w dziennych oddziałach psychiatrycznych.

Michał Szelepajło, psychiatra i psychoterapeuta, wyjaśnił, że pacjenci, którzy zgłaszają się po pomoc, mają m.in. zaburzenia lękowe czy obniżony nastrój. - Nasz punkt jest w samym centrum miasta, tu jest dobry dojazd i komunikacja. Ten szum miejski pozwala być anonimowym, więc to też może pomóc, jeśli ktoś boi się zostać zauważony - dodaje.

Łukasz Tyszler, dyrektor szpitala "Zdroje", zwraca uwagę, że z tą informacją chce dotrzeć do jak największej liczby mieszkańców miasta i całego województwa. - Mogą tutaj przyjść o każdej porze, w godzinach działania punktu i zostaną przyjęci. Nie będą czekali w wielkich kolejkach - dodał.

W ramach Centrum Zdrowia Psychicznego funkcjonuje też Zespół Psychiatrii Środowiskowej.

ZOBACZ TEŻ: Debata w Senacie na temat zdrowia psychicznego młodych

Pilotażowy program

Pilotażowy program Centrum Zdrowia Psychicznego wystartował w 2018 roku w ramach Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego. W ramach jego założeń jedna taka placówka powinna zapewniać świadczenie dla 50-200 tysięcy mieszkańców. Z pomocy oferowanej w Centrum Zdrowia Psychicznego mogą korzystać osoby pełnoletnie.

Celem jest udzielenie bezpłatnej, dostępnej całodobowo, bez skierowania czy zapisywania się na wizytę, pomocy psychologicznej. Ma ona być dostosowana do potrzeb pacjenta i może obejmować wizytę w poradni, pobyt na oddziale dziennym lub całodobowym czy wsparcie zespołu leczenia środowiskowego.

Na terenie całego kraju funkcjonuje już ponad 100 Centrów Zdrowia Psychicznego.

Jeśli doświadczasz problemów emocjonalnych i chciałbyś uzyskać poradę lub wsparcie, tutaj znajdziesz listę organizacji oferujących profesjonalną pomoc. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia zadzwoń na numer 997 lub 112.

Autorka/Autor:MR/jas

Źródło: TVN24, tvn24.pl

Źródło zdjęcia głównego: Szpital Zdroje w Szczecinie

Pozostałe wiadomości

- Rafał Trzaskowski był naszym dobrym kandydatem w 2020 roku, gdy rządził PiS i szło o praworządność. Ale dzisiaj sytuacja się zmieniła. Dzisiaj chodzi o bezpieczeństwo. A tu ja mam mocne papiery - mówił w "Kropce nad i" w TVN24 Radosław Sikorski, minister spraw zagranicznych. Odniósł się do swojej rywalizacji z prezydentem Warszawy o nominację z ramienia Koalicji Obywatelskiej do startu w przyszłorocznych wyborach prezydenckich.

Sikorski: Trzaskowski jest młody, może w przyszłości być dobrym kandydatem

Sikorski: Trzaskowski jest młody, może w przyszłości być dobrym kandydatem

Źródło:
TVN24

Prezes Prawa i Sprawiedliwości nie jest trenerem Barcelony, który może na nasz wariant przygotować jakieś trzy swoje. Raczej ma już w głowie kandydata w wyborach prezydenckich. Sądzę, że tak naprawdę zaczął się liczyć tylko jeden - powiedział w TVN24 minister spraw wewnętrznych i administracji Tomasz Siemoniak.

Siemoniak: W PiS zaczął się liczyć tylko jeden kandydat. Zakon wokół prezesa nie jest jego entuzjastą

Siemoniak: W PiS zaczął się liczyć tylko jeden kandydat. Zakon wokół prezesa nie jest jego entuzjastą

Źródło:
TVN24

Sąd przedłużył areszt kierowcy, który w sierpniu na Mokotowie potrącił pieszą i wjechał w ludzi stojących na przystanku. W wypadku zginęły dwie kobiety, kilka kolejnych osób odniosło obrażenia. Śledztwo – jak przekazuje prokuratura – znajduje się w fazie końcowej.

Zginęły dwie osoby, cztery trafiły do szpitala. Nowe informacje w sprawie tragicznego wypadku na Woronicza

Zginęły dwie osoby, cztery trafiły do szpitala. Nowe informacje w sprawie tragicznego wypadku na Woronicza

Źródło:
tvnwarszawa.pl

Trwają zmiany we władzach lokalnych struktur PiS, ale centrala ma problem. Nie wszędzie wybór liderów poszedł gładko i nie wszędzie zgodnie ze wskazaniami z Nowogrodzkiej. W Poznaniu działacze odrzucili posła Szymona Szynkowskiego vel Sęka, a w Płocku - Macieja Małeckiego. Problemy są też w Gdańsku i w Kielcach.

Narasta bunt w lokalnych strukturach PiS. "Jarosław Kaczyński wskazuje, a partia mówi: nie, dziękuję"

Narasta bunt w lokalnych strukturach PiS. "Jarosław Kaczyński wskazuje, a partia mówi: nie, dziękuję"

Źródło:
Fakty po Południu TVN24

Strażacy gasili we wtorek wieczorem auto osobowe, które zapaliło się na Trasie S8 w kierunku Gdańska. Pierwszą informację o pożarze otrzymaliśmy na Kontakt24.

Auto w ogniu na trasie S8

Auto w ogniu na trasie S8

Źródło:
Kontakt24, tvnwarszawa.pl

Nocą w niektórych regionach kraju pojawią się opady deszczu, a także śniegu. Środa również zapowiada się mokro, pochmurno i zimno. Termometry w najcieplejszej chwili dnia wskażą od 2 do 8 stopni Celsjusza.

Nocą w części kraju może spaść śnieg

Nocą w części kraju może spaść śnieg

Źródło:
tvnmeteo.pl

Mieszkańcy Lizbony domagają się od władz miasta przeprowadzenia referendum w sprawie ograniczenia najmu krótkoterminowego dla turystów. Autorzy stworzonej w tym celu petycji podkreślają, że z powodu nadmiernej turystyki wiele osób musiało się wyprowadzić ze stolicy Portugalii.

Kolejne europejskie miasto ma dość turystów. Mieszkańcy chcą referendum

Kolejne europejskie miasto ma dość turystów. Mieszkańcy chcą referendum

Źródło:
CNN, tvn24 pl

Nowojorski sędzia prowadzący sprawę, w której Donald Trump został skazany za ukrywanie płatności za milczenie aktorki porno Stormy Daniels, zdecydował o wstrzymaniu kolejnych decyzji w sprawie. Ma to dać więcej czasu prawnikom na analizę skutków związanych z tym, że Trump wygrał wybory prezydenckie.

Trump wygrał wybory, wcześniej uznano go winnym. Sąd wstrzymał czynności

Trump wygrał wybory, wcześniej uznano go winnym. Sąd wstrzymał czynności

Źródło:
PAP, Reuters

Rosyjskie ministerstwo obrony poinformowało, że bombowce strategiczne wykonały zaplanowany lot nad neutralnymi wodami - podała we wtorek agencja Interfax. Dwa z nich odbyły lot nad Morzem Czarnym, a dwa inne nad Morzem Barentsa.

Rosyjskie bombowce przez cztery godziny latały nad Morzem Barentsa. Inne nad Morzem Czarnym

Rosyjskie bombowce przez cztery godziny latały nad Morzem Barentsa. Inne nad Morzem Czarnym

Źródło:
PAP, tvn.24.pl

Policjanci z Bydgoszczy w ramach akcji "Bezpieczny pieszy" sprawdzali zachowania kierowców i pieszych. Jednego dnia na jednej ulicy stwierdzili 60 wykroczeń. Częściej popełniali je piesi, przechodząc na czerwonym świetle czy wbiegając na jezdnię.

Czerwone światło nie zatrzymywało pieszych

Czerwone światło nie zatrzymywało pieszych

Źródło:
tvn24.pl, KMP Bydgoszcz

42 pasażerów nie poleciało z Katowic do niemieckiego Dortmundu. Wszystko przez to, że samolot nie poczekał na osoby, które utknęły w kolejce do kontroli bezpieczeństwa. Lotnisko przeprasza za zaistniałą sytuację i zapowiada wyciągnięcie "wniosków na przyszłość".

Utknęli w kolejce do kontroli bezpieczeństwa, samolot odleciał bez 42 pasażerów

Utknęli w kolejce do kontroli bezpieczeństwa, samolot odleciał bez 42 pasażerów

Źródło:
tvn24.pl

Warszawska prokuratura odmówiła śledztwa w sprawie członków sejmowej komisji śledczej do spraw Pegasusa. Zawiadomienie złożyli posłowie Prawa i Sprawiedliwości. Partia twierdziła, że komisja pracuje wbrew orzeczeniu Trybunału Konstytucyjnego.

Posłowie PiS zawiadomili śledczych w sprawie członków komisji do spraw Pegasusa. Prokuratura odmówiła śledztwa

Posłowie PiS zawiadomili śledczych w sprawie członków komisji do spraw Pegasusa. Prokuratura odmówiła śledztwa

Źródło:
PAP

Armia rosyjska ma odbić część obwodu kurskiego, zajętego przez siły ukraińskie, przed zaprzysiężeniem Donalda Trumpa na prezydenta Stanów Zjednoczonych. Tego chce prezydent Władimir Putin - ujawnił dziennik "The Telegraph", powołując się na własne źródła. Przed planowaną kontrofensywą Rosja zgromadziła w przygranicznym regionie ponad 50 tysięcy żołnierzy. Rzecznik ukraińskiej grupy operacyjno-taktycznej Siwiersk Wadym Mysnyk powiedział, że Ukraińcy muszą odpierać szturmy wroga "co 10-15 minut".

"Szturm co 10-15 minut". Co chce osiągnąć Putin

"Szturm co 10-15 minut". Co chce osiągnąć Putin

Źródło:
PAP, The Moscow Times, Suspilne

62-letni mężczyzna wjechał w tłum ludzi ćwiczących na terenie kompleksu sportowego w Zhuhai w Chinach. Policja podała, że zginęło 35 osób, a 43 zostały ranne.

Samochód wjechał w tłum. 35 osób zginęło, kilkadziesiąt rannych

Samochód wjechał w tłum. 35 osób zginęło, kilkadziesiąt rannych

Źródło:
BBC, Reuters, CNN

Maksim Kuzminow, pilot rosyjskiego śmigłowca Mi-8, który uciekł na Ukrainę, a następnie został znaleziony martwy w Hiszpanii, mógł zostać zabity przez oficerów rosyjskich służb specjalnych - podała amerykańska stacja CBS, powołując się na źródło zbliżone do śledztwa. Rosyjski niezależny portal Ważnyje Istorii ujawnił ich tożsamość.

CBS: za zabiciem zbiegłego rosyjskiego pilota mogły stać służby specjalne

CBS: za zabiciem zbiegłego rosyjskiego pilota mogły stać służby specjalne

Źródło:
PAP, Ważnyje Istorii, tvn24.pl

Nurkowie minerzy zajmą się w środę neutralizacją 32 niewybuchów z II wojny światowej w Zatoce Gdańskiej. Jak przekazała Marynarka Wojenna RP, na odcinku linii brzegowej od Stogów do Sobieszewa obowiązuje bezwzględny zakaz przebywania w wodzie. Mieszkańcy i osoby przebywające w Gdańsku otrzymali alerty Rządowego Centrum Bezpieczeństwa.

Niewybuchy na dnie Zatoki Gdańskiej. Akcja nurków minerów i alert RCB

Niewybuchy na dnie Zatoki Gdańskiej. Akcja nurków minerów i alert RCB

Aktualizacja:
Źródło:
PAP/TVN24

Jak podało Radio Gdańsk, zmarł Tomasz Buza - filmoznawca i były dziennikarz rozgłośni. Odszedł po ciężkiej i długiej chorobie. Relacjonował między innymi Festiwale Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni i prowadził audycje muzyczne. Dziennikarza pożegnał również portal miasta Gdańsk.

Nie żyje znany dziennikarz Radia Gdańsk

Nie żyje znany dziennikarz Radia Gdańsk

Źródło:
tvn24.pl, radiogdansk.pl

W piątek, 15 listopada, ma zapaść wyrok w sprawie śmierci poznanianki Ewy Tylman. Od tragedii minęło dziewięć lat. Ciało kobiety wyłowiono z Warty po kilku miesiącach od zaginięcia. O zabójstwo prokuratura oskarżała Adama Z. Sąd już dwa razy go uniewinnił, ale oba wyroki zostały uchylone. We wtorek zostały wygłoszone mowy końcowe w trzecim procesie. Prokuratura nie chce już kary za zabójstwo, a za nieudzielenie pomocy.

Trzeci proces w sprawie śmierci Ewy Tylman dobiega końca. Prokuratura zmienia stanowisko

Trzeci proces w sprawie śmierci Ewy Tylman dobiega końca. Prokuratura zmienia stanowisko

Aktualizacja:
Źródło:
tvn24.pl, PAP

Warszawska prokuratura wszczęła śledztwo w sprawie gróźb kierowanych wobec autora publikacji na temat powiązań spółki sektora energetycznego z Rosją. Chodzi o Grzegorza Rzeczkowskiego, dziennikarza śledczego i autora reportażu "Szpiedzy Putina. Jak ludzie Kremla opanowują Polskę".

Groźby skierowane wobec dziennikarza. Prokuratura wszczęła śledztwo

Groźby skierowane wobec dziennikarza. Prokuratura wszczęła śledztwo

Źródło:
tvn24.pl, PAP

Nowy przegląd danych uzyskanych prawie 40 lat temu przez sondę Voyager 2 pokazał, że obserwacje tej planety były zaburzone przez burzę słoneczną.

Voyager 2 miał pecha. Przeleciał obok Urana w bardzo złym momencie

Voyager 2 miał pecha. Przeleciał obok Urana w bardzo złym momencie

Źródło:
Reuters, CNN, tvnmeteo.pl

W trzecim kwartale bieżącego roku wzrost cen mieszkań był wyższy niż dynamika wynagrodzeń, ale w ujęciu rocznym spowolnił po raz pierwszy od 2023 roku - wskazał w najnowszym raporcie Polski Instytut Ekonomiczny. Analitycy podkreślają, że stabilizację widać w większości miast wojewódzkich, gdzie w porównaniu kwartał do kwartału ceny utrzymały się na niezmienionym poziomie.

Co się dzieje z cenami mieszkań? Dawno nie było takiej sytuacji

Co się dzieje z cenami mieszkań? Dawno nie było takiej sytuacji

Źródło:
PAP

"Szokujące wyniki badań złotej medalistki"; "raport stawia sprawę jasno"; "raport medyczny poraża" - takie nagłówki o algierskiej pięściarce Imane Khelif można było czytać w polskich serwisach. Internauci pisali wprost, że "Imane Khelif jest mężczyzną" - też powołując się na rzekomy raport medyczny. Jednak brak dowodów, że "ujawniony" raport jest autentyczny, a wiele elementów tej historii się nie zgadza.

"Wyciekł raport medyczny" Imane Khelif? Nie ma dowodu, że jest prawdziwy

"Wyciekł raport medyczny" Imane Khelif? Nie ma dowodu, że jest prawdziwy

Źródło:
Konkret24

Szef MSZ Radosław Sikorski chce odwołać ambasadora w Watykanie Adama Kwiatkowskiego, który jest przyjacielem prezydenta Andrzeja Dudy - przekazała "Gazeta Wyborcza". Według informacji dziennika Kwiatkowski ma wrócić do kraju na początku przyszłego roku. - Powód jest prozaiczny, po prostu zła praca - powiedział w TVN24 dziennikarz "GW" Bartosz Wieliński. Zaznaczył, że to może nie być ostatni taki ruch w przypadku dyplomatów z listy prezydenta.

Sikorski chce wyrzucić "przyjaciela prezydenta" z ambasady w Watykanie. "Powód jest prozaiczny"

Sikorski chce wyrzucić "przyjaciela prezydenta" z ambasady w Watykanie. "Powód jest prozaiczny"

Źródło:
"Gazeta Wyborcza", TVN24

Po przegraniu wyborów przez Kamalę Harris w sieci rozpowszechniane są fałszywe informacje mające zdyskredytować jej wynik. A w tle tej dezinformacji jest antyimigrancki przekaz - szerzony też w polskim internecie.

"Akurat w tych stanach" wygrała Kamala Harris? Wcale nie

"Akurat w tych stanach" wygrała Kamala Harris? Wcale nie

Źródło:
Konkret24

Mandat w wysokości 1520 złotych oraz 12 punktów karnych - to kara dla kierowcy komendanta głównego policji, który nie dostosował prędkości do warunków na drodze i doprowadził do głośnego wypadku. Taką decyzją zakończyło się postępowanie w tej sprawie, które prowadzili specjaliści od ruchu drogowego w komendzie w Tarnowskich Górach.

Mandat i punkty karne dla kierowcy komendanta głównego policji

Mandat i punkty karne dla kierowcy komendanta głównego policji

Źródło:
tvn24.pl

W czwartek około południa Łukasz Ż. zostanie przekazany na granicy stronie polskiej – poinformował rzecznik Prokuratury Okręgowej w Warszawie prok. Piotr Antoni Skiba. Łukasz Ż. jest podejrzany o spowodowanie we wrześniu śmiertelnego wypadku na Trasie Łazienkowskiej.

Jest termin ekstradycji Łukasza Ż.

Jest termin ekstradycji Łukasza Ż.

Źródło:
tvnwarszawa.pl

Joanna Kryńska i Grzegorz "Gabor" Jędrzejewski są już po ślubie. Dziennikarka TVN24 poinformowała o nim za pośrednictwem mediów społecznościowych. Wraz z mężem, bramkarzem i dziennikarzem, znanym fanom piłki z "Turbokozaka", zamieścili tam serię zdjęć z ceremonii.  

Dziennikarka TVN24 Joanna Kryńska wzięła ślub. "Było dokładnie tak, jak chcieliśmy"

Dziennikarka TVN24 Joanna Kryńska wzięła ślub. "Było dokładnie tak, jak chcieliśmy"

Źródło:
tvn24.pl

Niemal pół miliona widzów przyciągnęła do kin w ostatni weekend najnowsza odsłona "Listów do M.". W świąteczny poniedziałek komedię obejrzało kolejne ponad 120 tysięcy widzów. Tym samym "Listy do M. Pożegnania i powroty" notują najlepsze otwarcie tego roku.

"Listy do M. Pożegnania i powroty" z najlepszym otwarciem tego roku

"Listy do M. Pożegnania i powroty" z najlepszym otwarciem tego roku

Źródło:
tvn24.pl
Wciskali listy w szparę gabinetu psychologa. "Ten sekret zjadał mnie od środka"

Wciskali listy w szparę gabinetu psychologa. "Ten sekret zjadał mnie od środka"

Źródło:
tvn24.pl
Premium

Wierzę, że jest człowiekiem dotrzymującym słowa - mówi o Donaldzie Trumpie jeden ze skazanych po ataku na Kapitol 6 stycznia 2021 roku, Derrick Evans. Jak informuje BBC, wielu z nich oczekuje na ułaskawienie po powrocie Trumpa do Białego Domu, powołując się na słowa polityka z jego kampanii wyborczej.

Szturmowali Kapitol, liczą na ułaskawienie. "Wierzę, że jest człowiekiem dotrzymującym słowa" 

Szturmowali Kapitol, liczą na ułaskawienie. "Wierzę, że jest człowiekiem dotrzymującym słowa" 

Źródło:
BBC, PAP, tvn24.pl

Kto z paralimpijczyków zdobędzie w tym roku tytuł sportowca roku w plebiscycie Polskiego Komitetu Paralimpijskiego? Do wygrania jest statuetka imienia sir Ludwiga Guttmanna. Są juz nominowani. Głosowanie trwa w internecie. 

Trwa głosowanie na tytuł sportowca roku. Wśród nominowanych walczący z nowotworem szermierz Michał Dąbrowski

Trwa głosowanie na tytuł sportowca roku. Wśród nominowanych walczący z nowotworem szermierz Michał Dąbrowski

Źródło:
Fakty po Południu TVN24

Opowieść o nastolatce z Polski, która postanawia odnaleźć rodziców, historia współpracy, która zrewolucjonizowała świat sportu i kultury, do tego kultowy, obsypany nagrodami obraz Ridleya Scotta. W tym tygodniu w serwisie Max nie zabraknie filmowych nowości oraz kinowych hitów.

Premiery na platformie Max. Wśród nich kultowy film Ridleya Scotta

Premiery na platformie Max. Wśród nich kultowy film Ridleya Scotta

Źródło:
tvn24.pl