Wzmocnij mięśnie nóg trenując ze "Szpilkami na siłowni"

Ćwiczenia na wzmocnienie nóg w "Strefie treningu"
"Strefa treningu" w "Studiu Active"
Źródło: TVN Meteo Active
Małgosia Kędzierska i Kasia Góralska, czyli duet tworzący "Szpilki na siłowni" w najnowszej "Strefie treningu" pokazywały ćwiczenia na wzmocnienie nóg.

TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?

SPRAWDŹ NUMERY KANAŁÓW

Duet "Szpilki na siłowni", czyli Małgosia Kędzierska i Kasia Góralska poprowadziły najnowszą "Strefę treningu" w "Studiu Active". Ich krótki trening można wykonywać zarówno na siłowni, jak i w domu czy w parku przy użyciu ławek.

Zobacz, jakie ćwiczenia proponują dziewczyny i nie zwlekaj - trenuj razem z nimi!

Autor: stella/rp / Źródło: TVN Meteo Active

Czytaj także: