Sportsmama motywuje razem ze聽Sportstat膮
- Aktywno艣膰 nie powinna by膰 tylko fanaberi膮 i chwilow膮 zachciank膮, bo akurat jest na topie - podkre艣la Sportsmama, czyli Aleksandra Ro偶nowska. W najnowszym filmie pokazuje, 偶e we dwoje zawsze ra藕niej - zar贸wno w 偶yciu, jak i na treningu.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU 呕YCIA! JAK OGL膭DA膯 TVN METEO ACTIVE?
W najnowszym filmie przes艂anym na skrzynk臋 Kontaktu24 Reporterka 24 @Sportsmama, czyli Aleksandra Ro偶nowska, do 膰wicze艅 motywuje wraz ze swoim m臋偶em. Parze towarzyszy oczywi艣cie zachwycony wygibasami rodzic贸w synek Tymek.
Styl 偶ycia, nie fanaberia
- Aktywno艣膰 nie powinna by膰 tylko fanaberi膮 i chwilow膮 zachciank膮 bo akurat jest na topie - wyja艣nia @Sportsmama. - To styl 偶ycia, kt贸rym powinno zara偶a膰 si臋 dzieci od najm艂odszych lat. Tylko w taki spos贸b mo偶emy wyrobi膰 w nich dobre nawyki, kt贸re zaprocentuj膮 w przysz艂o艣ci - podkre艣li艂a Ro偶nowska. - Aktywni rodzice to w przysz艂o艣ci zdrowe i aktywne dzieci - doda艂a.
Trzeba przyzna膰, 偶e patrz膮c na 膰wicz膮c膮 @Sportsmam臋 i Sportstat臋 oraz na rado艣膰 ich synka Tymka obserwuj膮cego z u艣miechem skacz膮cych dooko艂a w贸zka rodzic贸w, nie spos贸b nie przyzna膰 im racji.
Nie czekaj - zabierz dziecko i partnera na wsp贸lne 膰wiczenia!
Autor: stella/mk / 殴r贸d艂o: TVN Meteo Active / Kontakt 24
殴r贸d艂o zdj臋cia g艂贸wnego:聽Sportsmama / Kontakt 24
Podziel si臋
- Podziel si臋
- Tweetnij
- Wy艣lij znajomemu
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed niebezpiecznymi warunkami pogodowymi. Dzi艣 w cz臋艣ci kraju mog膮 pojawi膰 si臋 burze z obfitymi opadami deszczu i silnym wiatrem. Obowi膮zuj膮 偶贸艂te alarmy. Sprawd藕 szczeg贸艂y.
Tu mo偶e by膰 niebezpiecznie. Uwaga na聽burze z聽ulewami
Francuscy stra偶acy walcz膮 z niebezpiecznym po偶arem ro艣linno艣ci, jaki wybuch艂 we wtorek na po艂udniu kraju. Do tej pory ogie艅 zaj膮艂 obszar ponad 11 tysi臋cy hektar贸w. Co najmniej dziewi臋膰 os贸b zosta艂o rannych, w tym siedmiu stra偶ak贸w, a lokalne w艂adze og艂osi艂y ewakuacje.
Ogromny po偶ar, ranni stra偶acy. "Wszystkie zasoby zosta艂y zmobilizowane"
W najbli偶szych dniach czeka nas spora zmiana pogody. Jeszcze we 艣rod臋 mocno si臋 och艂odzi i w wielu miejscach kraju temperatura ledwo przekroczy 20 stopni Celsjusza. W kolejnych dniach b臋dzie si臋 jednak robi膰 coraz cieplej, a w weekend spodziewane s膮 upa艂y.
30 stopni, a聽nawet wi臋cej. Kiedy wreszcie zrobi si臋 upalnie
W Tatrach mo偶emy obecnie podziwia膰 jeden z najpi臋kniejszych widok贸w lata. Wszystko dzi臋ki wierzb贸wce kiprzycy, kt贸ra zakwit艂a na Hali G膮sienicowej. W efekcie p贸艂nocna cz臋艣膰 Doliny G膮sienicowej w Tatrach zabarwi艂a si臋 na r贸偶owo.
"To zjawisko trwa kr贸tko, dlatego warto si臋 pospieszy膰"
Australijscy naukowcy odkryli, 偶e niekt贸re gatunki jaszczurek 偶yj膮ce na kontynencie wyewoluowa艂y ciekawy spos贸b na ochron臋 przed jadem w臋偶y. Jest on bli藕niaczo podobny do tego, kt贸ry wykszta艂ci艂y miodo偶ery 偶ywi膮ce si臋 kobrami. Co wi臋cej, okazuje si臋, 偶e wyniki bada艅 nad gadami mog膮 pom贸c tak偶e ludziom.
Jaszczurka z聽supermoc膮. Jest odporna na聽jad w臋偶y
- 殴r贸d艂o:
- University of Queensland
Co najmniej cztery osoby nie 偶yj膮, a 50 pozostaje zaginionych w wyniku powodzi b艂yskawicznej, jaka nawiedzi艂a p贸艂nocny indyjski stan Uttarakhand. W najbardziej poszkodowanych wioskach na Pog贸rzu Himalajskim trwa akcja poszukiwawczo-ratownicza z udzia艂em armii. Zdaniem ekspert贸w z powodu zmian klimatu gwa艂towne zjawiska w tym regionie wyst臋puj膮 coraz cz臋艣ciej.
Lawina b艂otna zesz艂a na聽wiosk臋. S膮 ofiary 艣miertelne
Burza Floris, kt贸ra w poniedzia艂ek wyrz膮dzi艂a szkody na Wyspach Brytyjskich, dotar艂a we wtorek do Skandynawii. W Danii i Szwecji odwo艂ano wiele po艂膮cze艅 kolejowych i promowych. W tym drugim kraju kilka tysi臋cy mieszka艅c贸w straci艂o dost臋p do pr膮du.
Burza Floris dotar艂a do聽kolejnych kraj贸w
Biolodzy z Kuby i Wielkiej Brytanii rozpocz臋li program ratowania 艣limak贸w kuba艅skich, uznawanych za jedne z najpi臋kniejszych na 艣wiecie. Ich wielokolorowe muszle s膮 bardzo po偶膮dane przez kolekcjoner贸w. Zdaniem ekspert贸w kwitn膮cy w sieci handel stworzy艂 zagro偶enie wygini臋cia tego wyj膮tkowego gatunku.
S膮 tak聽pi臋kne, 偶e聽mog膮 przez聽to wygin膮膰
Zoo w du艅skim Aalborgu zaapelowa艂o o przynoszenie ma艂ych zwierz膮t domowych, kt贸re b臋d膮 mog艂y pos艂u偶y膰 jako pokarm dla 偶yj膮cych tam drapie偶nik贸w. Zaznaczono, 偶e chodzi o zwierz臋ta, kt贸re z jakich艣 powod贸w musz膮 zosta膰 u艣pione, pomys艂 wywo艂a艂 jednak du偶e emocje.
Zoo prosi o聽przynoszenie zwierz膮t domowych, by聽karmi膰 drapie偶niki
Ekstremalne opady deszczu sparali偶owa艂y Hongkong. Trwaj膮ce od kilku dni opady deszczu doprowadzi艂y do wielu podtopie艅 w zamieszka艂ym przez ponad 7,5 miliona os贸b mie艣cie. Wiele dr贸g i chodnik贸w zamieni艂y si臋 w rw膮ce potoki. Obowi膮zuj膮 najwy偶sze, czarne ostrze偶enia przed ulewami.
Najwi臋ksza ulewa od聽ponad stulecia. Woda leje si臋 strumieniami
Na Florydzie policjant udokumentowa艂 nietypow膮 interwencj臋. M臋偶czyzna wy艂owi艂 ma艂ego aligatora z przydomowego basenu w St. Augustine. Spokojnie u艂o偶y艂 go na tylnym siedzeniu radiowozu, zapi膮艂 pasem i przewi贸z艂 do okolicznego stawu. Ca艂a akcja zosta艂a zarejestrowana kamer膮 s艂u偶bow膮.
Policjant "aresztowa艂" aligatora
Na wyspie Maui na Hawajach wybuch艂 po偶ar w rejonie Ka'anapali, kt贸ry wymusi艂 zamkni臋cie cz臋艣ci autostrady Honoapi驶ilani. Szybka reakcja stra偶y po偶arnej oraz sprawny system ostrzegania przed po偶arami pozwoli艂y na skuteczn膮 ewakuacj臋 i zatrzymanie rozprzestrzeniania si臋 ognia.
"Aloha, informujemy, 偶e聽wybuch艂 po偶ar"
W Japonii pad艂 rekord najwy偶szej temperatury powietrza - zaledwie kilka dni po ustanowieniu poprzedniego. W mie艣cie Isesaki termometry wskaza艂y a偶 41,8 stopnie Celsjusza. To kolejny przejaw rekordowych fal upa艂贸w, kt贸re od kilku lat coraz silniej dotykaj膮 kraj.
Sze艣膰 dni聽temu pad艂 tam rekord temperatury. Dzi艣 jest nieaktualny
Rozleg艂y po偶ar lasu szaleje w Kalifornii. Ogie艅 wybuch艂 w kilku punktach niedaleko miasta Santa Maria i do poniedzia艂kowego wieczora strawi艂 ponad 29 tysi臋cy hektar贸w. Na terenie dw贸ch hrabstw konieczne by艂y ewakuacje. Mieszka艅com we znaki daje si臋 tak偶e g臋sty dym.
Ma艂e po偶ary po艂膮czy艂y si臋 w聽jeden gigantyczny. Ewakuowano mieszka艅c贸w
Tysi膮ce dom贸w pozbawionych pr膮du i parali偶 komunikacyjny - takie utrudnienia przynios艂a w poniedzia艂ek burza Floris na Wyspach Brytyjskich. Z uwagi na silne podmuchy wiatru konieczne by艂o odwo艂anie cz臋艣ci lot贸w i ograniczenie ruchu kolejowego. We wtorek s艂u偶by usuwa艂y skutki burzy.
Odwo艂ane loty, parali偶 na聽kolei. Burza Floris uderzy艂a w聽Wyspy Brytyjskie
Irak zmaga si臋 z ekstremaln膮 susz膮 wywo艂an膮 fal膮 upa艂贸w. Termometry w tym kraju regularnie pokazuj膮 warto艣ci bliskie 50 stopni Celsjusza. Ministerstwo Zasob贸w Wodnych w Bagdadzie przekaza艂o, 偶e 2025 rok jest najsuchszym od ponad dziewi臋ciu dekad.
Najsuchszy rok od聽ponad dziewi臋ciu dekad. Rolnictwo znalaz艂o si臋 w聽kryzysie
Od setek lat ten niepozorny, ale uroczy kwiat kry艂 si臋 g艂臋boko w wietnamskiej d偶ungli. 艢wiat pozna艂 go dopiero w 2009 roku za spraw膮 kilku post贸w w mediach spo艂eczno艣ciowych. Nieznany wcze艣niej gatunek szybko podbi艂 serca kolekcjoner贸w storczyk贸w, kt贸rzy byli gotowi zap艂aci膰 spore sumy za pojedynczy okaz. Popyt poci膮gn膮艂 za sob膮 poda偶 - wystarczy艂o kilka miesi臋cy, by na skutek intensywnych zbior贸w jedyna znana populacja ro艣liny zmniejszy艂a si臋 o 99 procent.
Odkryto nowy gatunek, po聽roku prawie go nie聽by艂o. Koszt? 10 dolar贸w za聽kilogram
Izraelskie s艂u偶by u艣pi艂y 262 zaniedbane i g艂oduj膮ce krokodyle nilowe, 偶yj膮ce na opuszczonej fermie na p贸艂nocy Zachodniego Brzegu. Zwierz臋ta od ponad 10 lat by艂y zostawione bez opieki i ucieka艂y ze zniszczonego o艣rodka, stanowi膮c zagro偶enie dla okolicznej ludno艣ci.
Zabili ponad 260 krokodyli na聽opuszczonej fermie
Co najmniej jedna osoba nie 偶yje, a osiem jest rannych w wyniku powodzi wywo艂anych ulewnymi opadami deszczu w Korei Po艂udniowej. Kataklizm dotkn膮艂 po艂udniowe regiony tego kraju, gdzie miejscami spad艂o prawie 300 litr贸w deszczu na metr kwadratowy. Ponad dwa i p贸艂 tysi膮ca os贸b musia艂o opu艣ci膰 swoje mieszkania.
Takie ulewy zdarzaj膮 si臋 tam raz na聽dwie艣cie lat. Nie聽偶yje jedna osoba
Po weekendzie czeka nas och艂odzenie - temperatura b臋dzie du偶o ni偶sza od 艣redniej. Wszystko wskazuje jednak, 偶e zimno nie pozostanie z nami na d艂ugo. Sprawd藕 autorsk膮, d艂ugoterminow膮 prognoz臋 pogody na 16 dni, przygotowan膮 przez prezentera tvnmeteo.pl Tomasza Wasilewskiego.
Pogoda na聽16 dni: idzie zimno, ale聽upa艂 jest nast臋pny w聽kolejce
Druga w tym roku fala upa艂贸w ogarn臋艂a Hiszpani臋. Pa艅stwowa Agencja Meteorologiczna聽AEMET poinformowa艂a, 偶e spiekota potrwa do ko艅ca tygodnia, czyli d艂u偶ej, ni偶 pocz膮tkowo zak艂adano. Termometry mog膮 pokaza膰 nawet 43 stopnie Celsjusza.