Całą dobę, we wszystkie dni tygodnia, działa infolinia Narodowego Funduszu Zdrowia o postępowaniu w sytuacji podejrzenia zakażenia koronawirusem SARS-CoV-2.
Specjalna infolinia NFZ działa pod numerem telefonu 800-190-590. W marcu najczęściej zadawano kilka pytań, dlatego też Narodowy Fundusz Zdrowia udzielił odpowiedzi na nie odpowiedzi. Zaktualizowaliśmy odpowiedzi na pytania zgodnie z obecnym stanem wiedzy i wytycznymi Ministerstwa Zdrowia - niektóre kwestie wciąż są dla Polaków zastanawiające.
Jakie są objawy koronawirusa?
Przebieg zakażeń koronawirusem SARS-CoV-2 jest zróżnicowany - od bezobjawowego, przez łagodną chorobę układu oddechowego, po ciężkie zapalenie płuc, a nawet niewydolność wielonarządową oraz wstrząs septyczny. Najczęstszymi objawami są: gorączka, kaszel, duszności i kłopoty z oddychaniem, bóle mięśni i ogólne zmęczenie, utrata węchu lub smaku.
Jak przenosi się koronawirus?
Wirus przenosi się drogą kropelkową, najczęściej przez kaszel, kichanie i mówienie (Może też być przenoszony pośrednio przez dotyk.
Jak zapobiegać koronawirusowi?
często myj ręce wodą z mydłem. Jeśli nie ma takiej możliwości, trzeba je dezynfekować środkami do dezynfekcji na bazie alkoholu (minimum 60-70%);
unikaj dotykania oczu, nosa i ust. Koronawirus może przebywać na różnych powierzchniach i przenosić się przez dotknięcie ich. Dotknięcie oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękoma może spowodować przeniesienie wirusa z powierzchni na siebie;
regularnie i starannie myj lub dezynfekuj powierzchnie, których dotykasz. Przecieraj wodą z mydłem lub środkiem dezynfekującym biurka, lady, stoły, klamki, włączniki światła i poręcze;
regularnie dezynfekuj swój telefon i nie korzystaj z niego podczas spożywania posiłków. Na powierzchni telefonów komórkowych bardzo łatwo gromadzą się chorobotwórcze drobnoustroje. Regularnie dezynfekuj swój telefon komórkowy (na przykład wilgotnymi chusteczkami nasączonymi środkiem dezynfekującym);
zachowaj 1,5-2 metry odległości od każdej osoby, która z tobą nie mieszka;
podczas kaszlu i kichania zakrywaj usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką. Potem należy jak najszybciej wyrzucić chusteczkę do zamkniętego kosza i umyć ręce. Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków, w tym wirusów;
stosuj zrównoważoną dietę, unikaj wysoko przetworzonej żywności, pamiętaj o codziennym jedzeniu minimum pięciu porcji warzyw i owoców, odpowiednio nawadniaj organizm, codziennie pij około dwóch litrów płynów (najlepiej wodę mineralną);
dbaj o czystość miejsc, w których przygotowuje się posiłki;
nie ulegaj panice, staraj się postępować racjonalnie w walce z koronawirusem, korzystaj ze sprawdzonych źródeł wiedzy opartych na dowodach naukowych;
zaszczep się przeciwko często występującym chorobom zakaźnym, jak grypa czy zapalenie płuc wywołane przez pneumokoki (wiemy, że na razie w Polsce szczepionki te są trudno dostępne - red.).
Dlaczego w profilaktyce koronawirusa ważne jest mycie rąk?
Koronawirus jest osłonięty błoną tłuszczową (lipidową). Można mu więc zapobiegać przez zastosowanie środków chemicznych, takich jak zwykłe mydło, alkohol minimum 60–70%, preparaty do dezynfekcji.
Podejrzewam u siebie koronawirusa. Co mam robić?
Jeżeli podejrzewasz u siebie zakażenie, powinieneś zadzwonić do najbliższej stacji sanitarno-epidemiologicznej lub skorzystać z teleporady swojego lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Jeżeli masz objawy mogące wskazywać na zakażenie, nie należy udawać się do przychodzi ani na SOR, ponieważ może to skutkować przeniesieniem wirusa na inne osoby. W przypadku, jeżeli twój stan jest ciężki, powinieneś zadzwonić na numer alarmowy 112 lub 999 i uprzedzić, że możesz być zakażony.
Niezwłocznie należy zadzwonić do sanepidu także po tym, kiedy mieliśmy kontakt z osobą zakażoną i podejrzewamy że też możemy być zakażeni.
Czy podczas teleporady lekarz może wystawić zwolnienie?
Tak, telefon do przychodni, w której lekarz udzieli teleporady, można uzyskać od konsultantów Telefonicznej Informacji Pacjenta (800 190 590) lub na stronie internetowej NFZ. To lekarz decyduje o tym, czy wystawić zwolnienie lekarskie.
Kto jest najbardziej narażony na zakażenie koronawirusem?
Każdy, choć najbardziej narażone na rozwinięcie ciężkiej postaci choroby i zgon są osoby starsze, z obniżoną odpornością, które chorują na inne choroby, w szczególności przewlekłe (np. cukrzycę, choroby układu sercowo-naczyniowego, zaburzenia neurologiczne).
Jestem osobą starszą, czy mam podejmować jakieś kroki w związku z zabezpieczeniem się przed koronawirusem?
Rekomenduje się, żeby osoby starsze nie przebywały w miejscach publicznych i w miarę możliwości nie wychodziły z domu. Warto poprosić bliskich o wsparcie przy robieniu zakupów. Najlepiej też zaopatrzyć się w leki, które są przyjmowane na stałe. W tym celu można zadzwonić do lekarza pierwszego kontaktu z prośbą, żeby wystawił e-receptę.
Czy są leki, suplementy lub witaminy, które mogą podnieść odporność i zabezpieczyć przed koronawirusem?
Nie ma zaleceń, z których wynikałoby, że zażywanie konkretnych leków, suplementów lub witamin chroni przed koronawirusem.
Czy jest szczepionka na koronawirusa?
Na razie nie ma szczepionki przeciw koronawirusowi SARS-CoV-2.
Jeśli nie jestem ubezpieczony, to czy w razie koronawirusa będę leczony bezpłatnie?
Pacjenci z objawami koronawirusa są leczeni bezpłatnie, również osoby nieubezpieczone.
Czy mogę uzyskać zwolnienie na czas kwarantanny?
Decyzję o nałożeniu kwarantanny podejmuje państwowy powiatowy inspektor sanitarny. Ta decyzja jest podstawą wypłacenia zasiłku przez ZUS.
Autor: aw,ps / Źródło: NFZ, MZ