IMGW ostrzega przed upałem w 14 województwach

"Pamiętaj o zasadach bezpieczeństwa" - zaapelowało na Twitterze Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, ostrzegając o upałach. RCB przypomina, że należy ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu. Nie zaleca się wysiłku fizycznego. Powinno się pić dużo niegazowanej wody i unikać alkoholu, który odwadnia organizm. Warto nosić nakrycia głowy oraz lekką i przewiewną odzież, a także stosować kremy z filtrem UV. Trzeba pamiętać także o tym, by zadbać o dzieci i zwierzęta, a także nie zostawiać ich w autach.

W przypadku objawów przegrzania organizmu takich jak przyspieszony oddech, zawroty głowy czy dreszcze trzeba powiadomić pogotowie ratunkowe, dzwoniąc pod numer 112.

Czytaj także: JAK NIE DAĆ SIĘ FALI UPAŁÓW? O TYCH ZASADACH WARTO PAMIĘTAĆ

Synoptycy Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydali ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem dla województw:

- lubuskiego, gdzie będą ważne do godziny 19 w poniedziałek;

- opolskiego, gdzie będą ważne do godz. 20 w poniedziałek;

- dolnośląskiego (z wyłączeniem powiatów południowych), gdzie będą ważne do godz. 20 w poniedziałek;

- zachodniopomorskiego (dla powiatów zachodnich), gdzie będą ważne do godz. 20 w poniedziałek;

- wielkopolskiego (w powiatach: międzychodzkim, nowotomyskim, grodziskim, wolsztyńskim, kościańskim, leszczyńskim, Leszno, rawickim, gostynińskim, krotoszyńskim), gdzie będą ważne do godz. 19 w poniedziałek;

- mazowieckiego (z wyłączeniem powiatów na wschodzie regionu), gdzie będą ważne od godz. 13 w piątek do godz. 20 we wtorek;

- warmińsko-mazurskiego (w powiatach na krańcach zachodnich regionu), gdzie będą ważne od godz. 13 w piątek do godz. 20 we wtorek;

- pomorskiego, gdzie będą ważne do godz. 20 w poniedziałek;

- kujawsko-pomorskiego, gdzie będą ważne od godz. 12 w piątek do godz. 20 w poniedziałek;

- łódzkiego, gdzie będą ważne od godz. 14 w piątek do godz. 19 we wtorek;

- świętokrzyskiego, śląskiego i małopolskiego, gdzie będą ważne od godz. 12 w piątek do godz. 18 we wtorek.

Według IMGW temperatura maksymalna w dzień wyniesie od 29 do 34 stopni Celsjusza, a temperatura minimalna w nocy od 16 do 21 st. C.

Alerty niższego stopnia wydano dla województw:

- warmińsko-mazurskiego (w powiatach: bartoszyckim, kętrzyńskim, mrągowskim, piskim, szczycieńskim, nidzickim, olsztyńskim, Olsztyn i lidzbarskim);

- podlaskiego (w powiatach kolneńskim, łomżyńskim, Łomża i zambrowskim).

W tych miejscach ostrzeżenia wejdą w życie o godz. 13 w piątek, a stracą ważność o godz. 20 we wtorek. Temperatura maksymalna w dzień wyniesie od 30 do 31 st. C. Temperatura minimalna w nocy osiągnie od 15 do 17 st. C.

Zgodnie z definicją IMGW alarm drugiego stopnia przewiduje wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia. Niebezpieczne zjawiska lub skutki ich wystąpienia w silnym stopniu ograniczają prowadzenie działalności. Spodziewaj się zakłóceń w codziennym funkcjonowaniu. Zalecana duża ostrożność, potrzeba śledzenia komunikatów i rozwoju sytuacji pogodowej. Przestrzegaj wszystkich zaleceń wydanych przez służby ratownicze w sytuacji zagrożenia. Dostosuj swoje plany do warunków pogodowych.

Jak mówi definicja IMGW, ostrzeżenie pierwszego stopnia przewiduje warunki sprzyjające wystąpieniu niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych, które mogą powodować straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia. Prowadzenie działalności w warunkach narażenia na działanie tych czynników jest utrudnione i niebezpieczne. Spodziewaj się utrudnień wynikających z prowadzenia działań w obszarze występowania zagrożenia, w tym opóźnień spowodowanych utrudnieniami w ruchu drogowym, zakłóceń w przebiegu imprez plenerowych lub możliwości ich odwołania. Zalecana ostrożność, potrzeba śledzenia komunikatów i rozwoju sytuacji pogodowej.

Autor: kw,ps / Źródło: IMGW