Tomasz Grylewicz mieszka i pracuje w Bydgoszczy. Jest magazynierem. Cztery lata temu, gdy wszedł na wagę i wskazówka zatrzymała się na 141 kg, rozpoczął walkę z otyłością. O swojej metamorfozie napisał do tvnmeteoactive.pl.
Walka o lepsze życie
"Gdy wieku 30 lat stanąłem przed lustrem uświadomiłem sobie ze za kilka lat będę miał cukrzycę i miażdżycę. Kolana i kręgosłup już były strasznie obciążone" - napisał do nas Tomasz. "Powiedziałem sobie albo teraz albo wcale. Lepiej żyć dłużej i nie być też obciążeniem dla innych" - dodał.
Mężczyzna rozpoczął od diety i ćwiczeń na siłowni.
- Walka była trudna - pisze Tomasz. - Były chwile załamania, ale wmawiałem sobie, że dam radę i będę się cieszył życiem - dodaje.
63 kilogramy mniej
Z każdym zrzuconym kilogramem, motywacja stawała się coraz większa. Dzięki wsparciu rodziny i przyjaciół udało się Tomaszowi zrzucić 63 kg i dojść do wagi 78 kg.
- Bieganie stało się dla mnie najlepszą formą spędzania wolnego czasu - mówi Tomasz. - Jedyny problem, jaki pozostał, to nadmiar skóry. Ale z tym to trzeba już żyć, bo zabiegi są bardzo drogie - dodaje.
Autor: mab/kka / Źródło: TVN Meteo Active