Termin "prokrastynacja" pochodzi od łacińskiego słowa "procrastinatio", oznaczającego odkładanie czegoś do jutra. Choć samo zjawisko nie jest nowe, współcześnie stało się powszechnym problemem. Nadmiar bodźców, szybkie tempo życia, presja oraz łatwy dostęp do cyfrowych rozpraszaczy sprawiają, że wiele osób przesuwa wykonanie obowiązków na później.

Prokrastynacja nie jest jednak jednoznaczna z lenistwem. Osoba odkładająca zadanie często chce je wykonać, ale nie potrafi rozpocząć pracy albo doprowadzić jej do końca.

Dlaczego odkładamy zadania?

ZOBACZ TAKŻE:

36 min

Tusk cytowany przez amerykańską prasę. "To zrobiło bardzo duże wrażenie"

Rozmowy na szczycie

45 min

Groziła Wojtyle, że "będzie się w piekle smażył"

Śmiertelna pomyłka przy "prostym" zabiegu. Lekarz: nie jesteśmy serwisantami

Agata Daniluk, Jakub Stachowiak