Najnowsze

Najnowsze

Jak zapanować nad trudnością w oddychaniu? Zestaw prostych ćwiczeń

Jednym z objawów choroby COVID-19 są trudności w oddychaniu, ale uczucie duszności, jak i przewlekłe zmęczenie nie zawsze kończy się wraz z chwilą wyzdrowienia. Fizjoterapeutka doktor Anna Pyszora opisała na antenie TVN24 kilka prostych ćwiczeń do wykonania w domu, dzięki którym można zmniejszyć wysiłek oddechowy.

"Propagowali faszystowski ustrój państwa, nawoływali do nienawiści". Po koncertach prokuratura oskarżyła 12 osób

Prokuratura Okręgowa w Świdnicy (województwo dolnośląskie) oskarżyła 12 osób o publiczne propagowanie neofaszystowskiego ustroju państwa. Wśród nich są - zdaniem śledczych - organizatorzy koncertu neonazistów, członkowie jednego z występujących tam zespołów i osoby, które miały rozpowszechniać przedmioty promujące zabronione treści. Za publiczne propagowanie totalitarnego ustroju państwa grozi do 2 lat więzienia.

Anulowany gol Messiego. Selekcjoner Argentyny narzeka na VAR

- Koniecznie trzeba dążyć do tego, by ujednolicić kwestię VAR - grzmiał selekcjoner Argentyny Lionel Scaloni. Prowadzona przez niego reprezentacja tylko zremisowała 1:1 z Paragwajem w meczu 3. kolejki eliminacji mistrzostw świata. Mogła wygrać, ale sędzia nie uznał gola Leo Messiego.

Jak się przygotować do teleporady? Radzi lekarz rodzinny

Leczenie w pandemii to nie tylko przepełnione szpitale i szpitale tymczasowe - to także teleporady. Ze względów sanitarnych są zalecane, ale gdy leczenie jest ograniczane tylko do nich, może to prowadzić do dramatycznych skutków. Reporterka TVN24 Karolina Bałuc sprawdzała, jak przygotować do rozmowy z lekarzem w ramach teleporady. Materiał magazynu "Polska i Świat". 

Dyskwalifikacja zabrała szansę na medal. Pech polskiej kolarki

Nikol Płosaj może pluć sobie w brodę. Polska kolarka torowa została zdyskwalifikowana w trakcie wyścigu eliminacyjnego mistrzostw Europy w Płowdiwie i ostatecznie zajęła ósme miejsce. Daniel Staniszewski na szóstym miejscu zakończył rywalizację w konkurencji scratch. Tytuły mistrzowskie zdobyli Brytyjka Elinor Barker i Portugalczyk Iuri Leitao.

"Byśmy nie uciekali w pełne strachu milczenie i w pełne buty przemowy"

Biskup opolski Andrzej Czaja w czwartek na Jasnej Górze, w drugim dniu trwających w sanktuarium rekolekcji, podkreślił że "Bożego Ducha nie ma tam, gdzie jest niezgoda, gdzie jest kłamstwo, gdzie nienawiść i wrogość". Biskup pomocniczy diecezji ełckiej Adrian Galbas mówił, że bez umiejętności spojrzenia w oczy prawdzie Kościół nie będzie wiarygodny, a wówczas nie będzie mógł uczciwie głosić Ewangelii.