TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
- Co mam w głowie, znajduje się po jakimś czasie na moich płytach, a ostatnio mam dużo w głowie biegania - mówi Mezo. "Muzyka, Sport, Motywacja" to jego najnowszy utwór, który ma zachęcać do biegania, pokonywania rekordów, pozytywnych zmian.
Biegasz, śpiewasz
- Podczas biegania tworzą mi się rymy w głowie - mówi Mezo. Ale podczas intensywnego treningu biegowego nie słucha muzyki. Kiedy musi ćwiczyć mocniej, jest skoncentrowany i skupiony na zadaniu, a muzyka mogłaby go rozpraszać.
- Muzyka nie motywuje mnie do szybszego biegania - opowiada w magazynie "Rozmowy w biegu".
Być coraz lepszym
Mezo to świetny biegacz. Co sobie postanowi, realizuje. Przez siedem miesięcy przygotowywał się do maratonu, podczas którego chciał złamać swój rekord trzech godzin i udało mu się. Dobiegł na metę z czasem 2:58. Chociaż, jak sam przyznaje, styl życia muzyka nie pomaga w osiąganiu biegowych sukcesów.
- Życie artysty, wyjazdy, koncerty, napoje wyskokowe pewnie rzutują na formę - opowiada.
Jego receptą jest zachowanie złotego środka. Jeśli alkohol, to w niedużych ilościach. Jeśli brak snu, to nie dwie noce z rzędu. - Ja nie przesadzam - mówi muzyk.
Autor: mar/map / Źródło: TVN Meteo Activ