Zbyt restrykcyjna dieta może skutkować depresją albo nasilać jej objawy - wynika z badań, przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu w Toronto. Problem dotyczy zwłaszcza mężczyzn. Ustalenia badaczy stoją w opozycji do wcześniejszych obserwacji. Sugerowały one, że jest raczej odwrotnie - odchudzanie się sprzyja poprawie nastroju. Okazuje się, że wiele zależy od tego, jaką wybierzemy dietę.