"Jutro już na pewno pobiegnę". Nastawiam budzik... i znów to samo. 4 dni walki ze sobą

Rower to ostatnio moja najczęstsza aktywność...
Rower to ostatnio moja najczęstsza aktywność...
Źródło: Katarzyna Karpa
To już nie pierwszy raz. Do najważniejszych zawodów w roku coraz bliżej, a ja mam coraz mniej motywacji. I wciąż szukam wymówek, żeby nie biegać! Oto walka z budzikiem dzień po dniu.

"OK, jutro już na pewno polecę" - myślę. Poniedziałek, północ, nastawiam budzik, idę spać. Mija kilka godzin, dzwoni. "Nieeeee, jeszcze trochę", myślę i przestawiam. Potem kolejna drzemka, jeszcze jedna... i w końcu zwlekam się z łóżka po 10. Wychodzę na balkon. Jest tak gorąco i parno, że nie ma mowy o bieganiu. Wieczorem praca, więc do lasu pobiec na pewno się nie uda. We wtorek historia się powtarza, ale myślę sobie: spokojnie, w środę i czwartek wolne, na pewno pobiegnę, będzie dużo czasu.

Tydzień słabości

A do zawodów coraz bliżej. Za nieco ponad tydzień, w sobotę 9 sierpnia startuję na 80 km w Chudym Wawrzyńcu po Beskidzie Żywieckim. Tym razem to nie orientacja, tylko zwykły bieg. Nie dość, że po górach, to jeszcze bez przerw na szukanie punktów kontrolnych. Kompletnie nie wiem, jak mi pójdzie. Postanawiam więc, że definitywnie musi nastąpić koniec obijania i czas się rozruszać.

W środę udaje mi się więc wstać po 9, nawet związuję już włosy i szykuję biegowe spodenki. Wychodzę na balkon... i znów to samo. Jest masakrycznie gorąco. Rezygnuję z biegania. Zamiast tego jedziemy z mamą na rower. Zupełnie nie mam humoru i przyjemności - inaczej niż zwykle. Nie pobiegałam, w domu bałagan, masa zadań do wykonania.

W czwartek demotywacja postępuje i nawet nie próbuję wstać. Na wieczór zaplanowane 20 km na rolkach śladami Powstania Warszawskiego. Myślę sobie: "lepiej się nie męczyć wcześniej, bo jeszcze nie będę mieć siły na wieczór...". Szkoda gadać.

Ostatnią, rozpaczliwą próbę podejmuję w piątek. Tym razem umawiam się z moim przyjacielem. "Sama znów nie wyjdę" - piszę mu. O 6:30 ma dać znać, czy wstał. Budzę się na moment kilka minut po 7, nic w telefonie nie ma. 8:33 SMS: "dopiero wstałem i już jestem zmęczony". Ja tak samo. Mam odbite stopy po rolkach i kompletnie brak mi sił. Odpuszczamy.

Na szczęście są schody

I to wszystko dzieje się, gdy wokół widzę biegających znajomych, którzy co i rusz wrzucają do internetu zdjęcia z treningów, zawodów i chwalą się, jak wygrywają z upałem. A ja przegrywam.

Na swoje wytłumaczenie mam tylko to, że codziennie wszędzie jeżdżę rowerem. Dzięki temu wypracowana wcześniej forma może nie zginie. Do tego biegowy kolega Krasus wymyślił fajną rywalizację Schoding pĄpkins na Endomondo. Polega na tym, że co tydzień wirtualnie zdobywamy warszawskie wysokościowce. Wirtualnie, bo nie jedziemy do wszystkich budynków, tylko szukamy schodów w najbliższej okolicy. Wbiegamy na tyle stopni, ile ma dany budynek. Pierwszy był Intraco (600 schodów), w tym tygodniu wbiegamy na Oxfort Tower (652 stopnie). W Endomondo wpisujemy trening jako "Inną dyscyplinę", a każdy stopień traktujemy jak jeden przebyty kilometr. Zresztą zobaczcie sami na stronie rywalizacji: aktualna dostępna jest tutaj.

Zostawiam Was z rywalizacją, mając nadzieję, że w weekend coś biegowo drgnie...

Tak, dobiegnę!

Szaleńczy pęd przez miasto i zdobywanie punktów. Z mapą w głowie
Źródło: Katarzyna Karpa | Muzyka: Quaro - Psion
Szaleńczy pęd przez miasto i zdobywanie punktów. Z mapą w głowie
Szaleńczy pęd przez miasto i zdobywanie punktów. Z mapą w głowie
Teraz oglądasz
Poranny trening to dla niektórych spore wyzwanie
Poranny trening to dla niektórych spore wyzwanie
Teraz oglądasz
10. PZU Półmaraton Warszawski
10. PZU Półmaraton Warszawski
Teraz oglądasz
Zimowy Ultramaraton Karkonoski
Zimowy Ultramaraton Karkonoski
Teraz oglądasz
Rajd na orientację Skorpion 2015 w Narolu | Muzyka: Jenny Mayhem - All The World
Rajd na orientację Skorpion 2015 w Narolu | Muzyka: Jenny Mayhem - All The World
Teraz oglądasz
Śnieżne Konwalie 2015
Śnieżne Konwalie 2015
Teraz oglądasz
Biegaj tak, jak lubisz najbardziej
Biegaj tak, jak lubisz najbardziej
Teraz oglądasz
Ełcka Zmarzlina 2015
Ełcka Zmarzlina 2015
Teraz oglądasz
Ełcka Zmarzlina 2015
Ełcka Zmarzlina 2015
Teraz oglądasz
Nocna Masakra 2014 w Kaliszu Pomorskim
Nocna Masakra 2014 w Kaliszu Pomorskim
Teraz oglądasz
Pierwsza runda zawodów w Falenicy
Pierwsza runda zawodów w Falenicy
Teraz oglądasz
13 godzin w zimowym piekle
13 godzin w zimowym piekle
Teraz oglądasz
GEZnO 2014. Czyli dwa dni w błotach Beskidu Niskiego
GEZnO 2014. Czyli dwa dni w błotach Beskidu Niskiego
Teraz oglądasz
Niesamowity finisz i pierwszy medal - Bieg Niepodległości 2014
Niesamowity finisz i pierwszy medal - Bieg Niepodległości 2014
Teraz oglądasz
Łemkowyna Ultra Trail 70 km
Łemkowyna Ultra Trail 70 km
Teraz oglądasz
Dziady Kabackie - ok. 10 km po ścieżkach Lasu Kabackiego. W miejscach pamięci zapalaliśmy lampki
Dziady Kabackie - ok. 10 km po ścieżkach Lasu Kabackiego. W miejscach pamięci zapalaliśmy lampki
Teraz oglądasz
Harpagan-48 odbył się w Lipuszu
Harpagan-48 odbył się w Lipuszu
Teraz oglądasz
Mazowieckie Mini Tropy rozegrały się w Zalesiu Górnym pod Warszawą
Mazowieckie Mini Tropy rozegrały się w Zalesiu Górnym pod Warszawą
Teraz oglądasz
Jesienne Trudy 2014
Jesienne Trudy 2014
Teraz oglądasz
Mordownik 2014, czyli jak poszukiwaliśmy dróg, których już nie ma
Mordownik 2014, czyli jak poszukiwaliśmy dróg, których już nie ma
Teraz oglądasz
Bieg Serca
Bieg Serca
Teraz oglądasz
Chudy Wawrzyniec 2014
Chudy Wawrzyniec 2014
Teraz oglądasz
Bieganie po schodach
Bieganie po schodach
Teraz oglądasz
Darek Strychalski przebiegł morderczy ultramaraton. "40 km przed metą złapał mnie potężny kryzys"
Darek Strychalski przebiegł morderczy ultramaraton. "40 km przed metą złapał mnie potężny kryzys"
Teraz oglądasz
Bieganie latem w samo południe
Bieganie latem w samo południe
Teraz oglądasz
Szybki Mózg w parku Morskie Oko
Szybki Mózg w parku Morskie Oko
Teraz oglądasz
Baza Mazurskich Tropów znajdowała się w Gietrzwałdzie
Baza Mazurskich Tropów znajdowała się w Gietrzwałdzie
Teraz oglądasz
Darek Strychalski jedzie na ultramaraton Badwater
Darek Strychalski jedzie na ultramaraton Badwater
Teraz oglądasz
Rajd Nawigator 2014 Mińsk Mazowiecki
Rajd Nawigator 2014 Mińsk Mazowiecki
Teraz oglądasz
25 podbiegów na 25 lat wolnej Polski
25 podbiegów na 25 lat wolnej Polski
Teraz oglądasz
Monte Kazura vol. 2
Monte Kazura vol. 2
Teraz oglądasz
30 sekund i nie masz na sobie nic suchego. Teraz nie można już przestać biec!
30 sekund i nie masz na sobie nic suchego. Teraz nie można już przestać biec!
Teraz oglądasz
Jak robić interwały? Podpowiadamy
Jak robić interwały? Podpowiadamy
Teraz oglądasz
Bieg na orientację. Pojedynek braci Hubmann
Bieg na orientację. Pojedynek braci Hubmann
Teraz oglądasz
"Niechcący zrobiłam życiówkę w półmaratonie"
"Niechcący zrobiłam życiówkę w półmaratonie"
Teraz oglądasz

Tak, dobiegnę!

Autor: Katarzyna Karpa

Czytaj także: