- Trening antygrawitacyjny to funkcjonowanie w uzupełniających się stanach grawitacji i antygrawitacji - wyjaśniał pomysłodawca niecodziennej formy aktywności fizycznej, Christopher Harrison. - Od małego kwestionowałem prawa fizyki - dodał z uśmiechem. Dzięki temu zaczął swoją przygodę z gimnastyką i Broadway'em i "próbami wszystkiego, by znaleźć się w powietrzu".
Lata występów i eksperymentów
W 1991 roku Harrison założył firmę, kompletując zespół z mistrzów w atletyce i występując z nimi na Broadway'u oraz na szeregu uroczystości. W "akcji" miał okazję oglądać go na żywo m.in. Barack Obama.
Po latach "eksperymentów" z wykorzystaniem wielu sprytnych rozwiązań opracował autorskie hamaki i "opuścił do wysokości osiągalnej dla każdego". Pomysł wiszenia i wykonywania różnych figur w powietrzu jako formę areobiku przyjął się bowiem bardzo dobrze.
Inna jakość
Uczestnicy zajęć chwalą sobie możliwość zupełnie innej jakości rozciągnięcia ciała, możliwego tylko dzięki obecności podwieszonej pod sufitem płachty ze specjalnego materiału. Po pokonaniu pierwszych, naturalnych lęków przed wiszeniem głową w dół, kolejnym uczuciem jest radość. Po zajęciach wielu uczestników odczuwa stan głębokiego relaksu i przyznaje, że jest niezwykle odprężona i wyciszona.
Czym jest trening antygrawitacyjny?
Autor: stella/mk / Źródło: TVN Meteo
Źródło zdjęcia głównego: TVN Meteo Active