Zmuszanie dziecka, by zjadło obiad do końca, może się dla niego skończyć otyłością - alarmują kanadyjscy naukowcy. Okazuje się, ż lepiej pozwolić mu zostawić trochę na talerzu.
Zbyt grzecznie jedzące dzieci mogą być w przyszłości otyłe - to wnioski z ankiety przeprowadzonej przez badaczy z Universite de Montreal.
Jak podał dziennik "La Presse", wychowawcy w przedszkolach często nie zwracają uwagi, czy dzieci rzeczywiście są głodne. Nawet połowa z nich namawia za to do zjedzenia całego posiłku, niezależnie od tego, czy dziecko chce jeść, czy też nie. W dodatku jedna trzecia wychowawców zachęca dzieci do jedzenia w ten sposób, że pokazują, jak sami zjadają wszystko z talerza.
Nie wolno zmuszać do jedzenia
Tymczasem, jak alarmują kanadyjscy naukowcy, dziecku trzeba pokazywać, czym jest zdrowe jedzenie, ale nie wolno jedzenia wmuszać. Ich zdaniem dzieci juz w bardzo wczesnym wieku zaczynają zwracać uwagę na swój wygląd, z czego wychowawcy w przedszkolach nie zdają sobie sprawy.
"La Presse" podkreśla, że jeszcze trzyletnie dzieci nie przywiązują wagi do tego, czy osoby w ich towarzystwie są otyłe, czy też nie. Ale już czteroletnie wykazują niechęć do osób z nadwagą, wolą szczupłe sylwetki. W wieku pięciu lat dzieci zaczynają zwracać uwagę na to, jak same wyglądają.
Im starsze dzieci, tym większe znaczenie ma wygląd - z badania jeszcze sprzed dwunastu lat wynika, że już 45 proc. dziewięciolatków jest niezadowolonych ze swojego wyglądu.
Aż 2/3 Kanadyjczyków ma nadwagę
Wczesne wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych jest dużym wyzwaniem dla Kanadyjczyków i systemu opieki zdrowotnej, który finansuje leczenie coraz większej liczby przypadków chorób wynikających z niewłaściwej diety. Aż 2/3 Kanadyjczyków ma nadwagę, a 24 proc. jest otyłych.
Już około 1/4 kanadyjskich dzieci w wieku od 2 do 17 lat to dzieci z nadwagą i otyłe. Gwałtowny, aż trzykrotny, wzrost liczby dzieci z nadwagą obserwuje się na przestrzeni ostatnich 30 lat.
W dodatku Kanada to kraj kanapowych leni. Jak wynika z niedawnych danych urzędu statystycznego (Statistics Canada), dorosły Kanadyjczyk codziennie, poza godzinami pracy, spędza 9,5 godziny na siedząco.
Źródło: PAP
Źródło zdjęcia głównego: SXC