W upały, jak mówi psycholog, "podejmujemy dużo gorsze decyzje, dlatego staramy się ich wręcz unikać". - Jeśli jednak już musimy je podjąć, to robimy to szybciej, prościej, a więc też zwykle gorzej. Dzieje się tak dlatego, że nasz mózg nie ma na to energii i skupia się na tym, by zachować równowagę naszego ciała, by lepiej funkcjonowało - wyjaśnia Król. W taką pogodę stajemy się też - jak zaznacza psycholog - bardziej agresywni. - Mamy dużo większą szansę reagować frustracją i irytacją, a nawet wręcz fizyczną agresją - mówi psycholog.
Jak dodaje, z analizy treści doniesień sportowych wynika, że nawet redaktorzy sportowi w zależności od tego, jaka jest temperatura, używają mniej lub bardziej agresywnego języka.
- Im wyższa temperatura, tym bardziej negatywne opinie, negatywna ocena - precyzuje Król.
Gorsza praca
Psycholog podkreśla, że w przypadku każdego zawodu wysoka temperatura będzie ograniczała skuteczność i wydajność.
- Czy to w pracy fizycznej, czy intelektualnej będziemy pracowali gorzej, wolniej, nieskutecznie, warto tutaj unikać podejmowania ważnych decyzji, warto byłoby je opóźnić - mówi.- Jeśli myślimy o tym, by na przykład zmienić pracę, to lepiej nie podejmować tej decyzji w taką pogodę, tylko poczekać, bo może się okazać, że taka pogoda niezbyt dobrze na to wpływa - radzi.Psycholog zastrzega jednak, że słońce ma dobroczynny wpływ na nasz nastrój. - Jeśli wystawimy się na słońce przynajmniej na pół godziny, to automatycznie będziemy się czuli lepiej, nasz nastrój będzie ulegał poprawie - mówi.
Autor: MAC / Źródło: PAP
Źródło zdjęcia głównego: Shutterstock