Przejdź do TVN24

Filmy dokumentalne

photo_1753724883

Tajemnice długowieczności. Najwięcej da nam aktywność fizyczna?

Wywiad medyczny

photo_1753724883

Tajemnice długowieczności. Najwięcej da nam aktywność fizyczna?

Wywiad medyczny

26.05.202552 min

Aktywność fizyczna, regeneracja i odpowiednia dieta - to trzy podstawowe zasady, żeby żyć dłużej. Dziś ruszamy się mniej niż kiedyś. Jemy przetworzoną żywność. Śpimy gorzej, a nasz świat jest coraz bardziej zanieczyszczony: śmieciami, światłem i dźwiękiem. Co należy zmienić? Jak poprawić jakość życia i czy możemy przeprogramować nasz organizm? W podcaście "Wywiad medyczny" w TVN24+ Joanna Kryńska rozmawia z profesorem Markiem Postułą - kardiologiem, prezesem Polskiego Towarzystwa Długowieczności i współautorem podcastu "W stronę długowieczności".

Przełącz się na

TVN24

Najświeższe informacje z kraju i ze świata.

TVN24 BiS 16-9@4x

TVN24 BiS

Najważniejsze informacje ze świata i gospodarki.

Sprawdź także

29 min

Bartłomiej Sienkiewicz, Draginja Nadażdin, dr Maciej Kozłowski

Fakty po Faktach

24 min

20 min

"Żeby być krok przed". Niewidzialna wojna o informacje

TVN24+ Originals

24 min

Gdyby był jakiś pucz, będą jak znalazł

Wizualizacja Mostu nad Cieśniną Mesyńską

Dwa tysiące lat temu chcieli pędzić nim słonie. Już tylko jednej zgody brakuje do mostu między Sycylią a Kalabrią

klapki japonki shutterstock_2078955259

Czym grozi noszenie "japonek"? Ekspertka ostrzega

Peleton Tour de Pologne w Kamieńcu Ząbkowickim

Kolarze przejadą, dekoracje znikną, wszystko potrwa kilkanaście minut. Co zostanie?

Mariusz Czykier

24 min

Izrael i polityka "ścinania trawy". Dlaczego pozostawiał Hamas przy życiu?

43 min

Prezydent przyszedł i rozdzielił

Szkło kontaktowe

44 min

Wydanie z 1.08.2025

Polska i Świat

33 min

Krwawe starcia turystycznych rajów i intryga w tle. "Nagranie miało bardzo poważne skutki"

40 min

Wydanie z 1.08.2025

Fakty o świecie

46 min

Storpeduje? Zmotywuje? Prezydent Nawrocki i szanse na współpracę z rządem

25 min

Arsenał Trumpa jest ograniczony. "Na cła i sankcje Putin jest przygotowany"

Rozmowy na szczycie

32 min

Włodzimierz Czarzasty, prof. Marcin Wiącek

Fakty po Faktach

26 min

Wydanie z 1.08.2025

9 min

Marta Czerska-Gigiel, Igor Niewiadomski

11 min

dr hab. Małgorzata Molęda-Zdziech, dr Robert Sobiech

19 min

Maciej Wróbel, Piotr Kaleta

50 min

"Zrealizowano 127 procent celów." Podsumowanie misji Axiom-4

Opinie i wydarzenia

Chłopiec opłakuje swojego brata, Strefa Gazy, 23 lipca 2025 roku

"Trwa ludobójstwo, którego nie dostrzegają Izraelczycy. Dla nich Strefa Gazy nie istnieje"

30 min

Miał tak wyglądać, żeby "obywatel narobił w portki". Jakie tajemnice w sobie kryje?

shutterstock_1805379337

Nastolatki w ciąży. Do szpitala często trafiają, już rodząc

Inhibitory pompy protonowej to popularne leki. Wielu pacjentów przyjmuje je źle

Popularne leki na żołądek są pomocne, ale co za dużo, to niezdrowo

Waldemar Kowalewski opuścił szpital w Skardu

Polaka porwała lawina. "Umarłbym, gdyby po mnie nie przyszli"

Tomasz Wiśniowski

19 min

Kowal

Kowal o Andrzeju Dudzie: próbuje znaleźć swój kawałeczek miejsca w historii

22 sierpnia Dahlmeier skończyłaby 32 lata

"Wiesz co, Werka, ja kocham góry". Miały wyjść razem, nie zdążyły

Łukasz Przybyłowicz

Koncert Kneecap na festiwalu Glastonbury, na pierwszym planie Móglaí Bap

Oskarżono ich o terroryzm, Węgry nie wpuściły do kraju. Dziś wystąpią w Katowicach

Martyna Nowosielska-Krassowska

43 min

Wpadka z telefonem

Szkło kontaktowe

44 min

Wydanie z 31.07.2025

Polska i Świat

ABW Adam Bodnar Adam Niedzielski Adam Szłapka Administracja Donalda Trumpa Agencja Bezpieczeństwa Wewnętrznego Agrounia Alaksandr Łukaszenka Aleksander Kwaśniewski Aleksandra Dulkiewicz Alert RCB Ambasada USA w Polsce Andrzej Duda Białoruś Bitcoin Biuro Bezpieczeństwa Narodowego Bliski Wschód Bomba atomowa Borys Budka Bruksela CBŚP CBA Ceny paliw Ceny żywności Ceny prądu Ceny mieszkań Chiny Choroby zakaźne CIA COVID-19 Cyberbezpieczeństwo Daniel Obajtek Dariusz Klimczak Dariusz Korneluk Dariusz Matecki Dariusz Wieczorek Donald Trump Donald Tusk Elon Musk Eurojackpot Francja Jacek Sasin Jacek Sutryk Jacek Siewiera Jan Grabiec Jarosław Kaczyński J.D. Vance Joe Biden Justin Trudeau Kanada Koalicja Obywatelska Konfederacja Krajowa Administracja Skarbowa Kryptowaluty Krzysztof Bosak Krzysztof Hetman Lasy Państwowe Lech Wałęsa Lewica Lotnisko Chopina Lotto Maciej Wąsik Marcin Przydacz Marcin Kierwiński Marian Banaś Mariusz Błaszczak Mariusz Kamiński Mark Zuckerberg Mateusz Morawiecki Michał Kamiński Ministerstwo Aktywów Państwowych Ministerstwo Edukacji i Nauki Ministerstwo Infrastruktury Ministerstwo Kultury Ministerstwo Obrony Narodowej Ministerstwo Rolnictwa Ministerstwo Rozwoju i Technologii Ministerstwo Sportu i Turystyki Ministerstwo Cyfryzacji Ministerstwo Edukacji Narodowej Ministerstwo Finansów Ministerstwo Klimatu i Środowiska Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego Ministerstwo Sprawiedliwości Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej Ministerstwo Spraw Zagranicznych Moskwa Naczelny Sąd Administracyjny Najwyższa Izba Kontroli Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Narodowy Bank Polski Narodowy Fundusz Zdrowia NASA NATO Niemcy Nord Stream 2 Nowa Lewica Ordo Iuris Organizacja Narodów Zjednoczonych Orlen Parlament Europejski Partia Demokratyczna USA Partia Republikańska Pentagon Piotr Gliński PIT PKB Polski PKO BP PKP Cargo PKP Intercity PKP PLK Platforma Obywatelska PLL LOT Poczta Polska Policja Polska 2050 Polska Armia Prawo i Sprawiedliwość Prezes NBP Adam Glapiński Prezydent RP Prokuratura Krajowa Przemysław Czarnek Rada Europy Rada Ministrów Rafał Trzaskowki Rafał Bochenek Robert Biedroń Ropa naftowa Rosja Ryszard Petru Ryszard Kalisz Rzecznik Praw Dziecka Rzecznik Praw Obywatelskich Sąd Najwyższy Służba Ochrony Państwa Służba Więzienna Sąd apelacyjny Samorząd terytorialny Sędziowie Sejm Senat RP Sławomir Mentzen Sojusz Lewicy Demokratycznej Solidarna Polska Stopy procentowe Straż Graniczna Straż miejska Straż pożarna Strajk Suwerenna Polska Sztuczna inteligencja Szymon Hołownia Tadeusz Rydzyk TikTok Tobiasz Bocheński Trybunał Konstytucyjny Trzecia Droga TSUE Uchodźcy Ukraina Unia Europejska UOKiK USA Władysław Kosiniak-Kamysz Włodzimierz Wróbel WHO Władimir Putin Wołodymyr Zełenski Wojna na Ukrainie Wojska Obrony Terytorialnej Wojsko Wybory Prezydenckie 2025 Zjednoczona Prawica