Aktywność fizyczna, regeneracja i odpowiednia dieta - to trzy podstawowe zasady, żeby żyć dłużej. Dziś ruszamy się mniej niż kiedyś. Jemy przetworzoną żywność. Śpimy gorzej, a nasz świat jest coraz bardziej zanieczyszczony: śmieciami, światłem i dźwiękiem. Co należy zmienić? Jak poprawić jakość życia i czy możemy przeprogramować nasz organizm? W podcaście "Wywiad medyczny" w TVN24+ Joanna Kryńska rozmawia z profesorem Markiem Postułą - kardiologiem, prezesem Polskiego Towarzystwa Długowieczności i współautorem podcastu "W stronę długowieczności".
