Jaki kupić sprzęt narciarski?

Dobry sprzęt to komfort jazdy

Deski, wiązania, buty, kijki, gogle, kask - to zestaw obowiązkowy dla wszystkich amatorów białego szaleństwa, tak początkujących, jak i zaawansowanych. TVN Meteo podpowiada, jak odpowiednio do umiejętności i cech fizycznych dobrać sprzęt.

1. Jaka długość nart?

Przy zakupie sprzętu narciarskiego istotną rolę odgrywają dwa czynniki: wzrost i waga.

- Osoby początkujące powinny mieć narty sięgające do brody. Jeśli waga jest większa, powinny sięgać do nosa - podpowiada Łukasz Kotas, ekspert ds. sprzętu sportowego firmy enarty.pl z Częstochowy.

Zasada jest bowiem taka, że im jesteśmy ciężsi, tym wybieramy dłuższe narty. Jeśli np. mierzymy 170 cm i ważymy 60 kg, to powinniśmy kupić narty mniej więcej o długości 155 cm.

Deski muszą pasować do cech fizycznych i umiejętności (Shutterstock)

2. Jaki kształt nart?

Nowoczesne narty mają figurę zbliżoną do klepsydry. Są szersze z przodu i tyłu, a węższe pod butem. Taki kształt ułatwia wykonywanie skrętów. Nie sposób właściwie kupić już nowych nart prostych.

W tym sezonie w Polsce pojawiły się narty o konstrukcji rocker. Swoje korzenie mają w przemyśle surfingowym. Charakteryzują się tym, że są wygięte w górę na znacznie dłuższym odcinku niż stosowanie powszechnie modele.

W efekcie skraca się aktywna krawędź, co ułatwia skręty i powoduje, że zmiana krawędzi jest szybsza i bardziej płynna. Dodatkowo dzięki takiemu kształtowi narciarz zachowuje większą stabilność i trudniej jest mu się wywrócić. Ten typ nart również polecany jest początkującym narciarzom.

Narty dla osób początkujących powinny być miękkie, wykonane na ogół z pianki lub drewna pokrytego materiałem izolacyjnym. Takie narty są po pierwsze lżejsze, a po drugie pomagają w skrętach, ułatwiając naukę jazdy.

Cena nart dla osób początkujących wynosi od 1000 do 1300 zł.

Narty o konstrukcji rocker (Shutterstock)

3. Jakie wybrać wiążania?

Producenci sprzętu sportowego sami dobierają wiązania do nart. Dlatego nie musimy się martwić samodzielnym wyborem. Na ten mogą pozwolić sobie profesjonaliści lub wytrawni narciarze.

Pamiętajmy tylko, by wiązania ustawić odpowiednio do naszej wagi.

4. Narty dla zaawansowanych

Narty dla osób zaawansowanych są twardsze niż te dla początkujących. Drewniany rdzeń jest pokryty materiałem z dodatkiem tytanu aramitu lub bazaltu. Dodatkowo cięższe są wiązanie w takiej narcie.

Niestety bardzo dobre narty rzadko sprawdzają się w polskich warunkach. - Jeśli ktoś zamierza jeździć głównie po polskich stokach, polecam naty typu allmountain lub allround. Nadają się praktycznie na każde warunki – mówi Kotas.

Wytrawni narciarze potrzebują wytrawnego sprzetu (Shutterstock)

5. Jakie buty na narty?

Podstawowa zasada: but narciarski nie może być wygodny. - Po jego założeniu i zapięciu musimy czuć lekki ucisk w dużym palcu u nogi. Wtedy będziemy mieli pewność, że idealnie dobraliśmy rozmiar - podpowiada Łukasz Kotas.

W bucie narciarskim najważniejsza jest twardość, zwana z angielska flex. Początkujący powinni mieć buty o fleksie wynoszącym 50-60 proc. Wytrenowanym narciarzom wystarczy twardość o wartości 60-80 proc.

Po przymierzeniu butów zapinamy klamry i wykonujemy ruchy podobne do tych na nartach. Najlepiej, jeśli pozostaniemy w nich około 2 godziny, dopiero po tym czasie będziemy w stanie ocenić, czy dobrze dobraliśmy rozmiar i twardość.

Lepsze sklepy sportowe pozwalają swoim klientom zabrać buty na kilka godzin do domu, by móc je wypróbować.

6. Jaki rozmiar butów narciarskich?

Kolejna podpowiedź: but narciarski zapamiętuje ustawienia, dlatego jeśli okaże się, że zapięliśmy go za luźno, nie naciągamy od razu klamry, ale ją rozpinamy, zdejmujemy but, odczekujemy chwilę. Dopiero potem ponownie go zakładamy i zapinamy ciaśniej.

Jeśli w sklepie spotkamy się z rozmiarem połówkowym np. 37,5 oznacza to, że but jest szerszy, a nie o pół rozmiaru dłuższy.

Ceny butów narciarskich zaczynają się od 500-600 zł.

Natomiast buty snowboardowe muszą być przede wszystkim wygodne, ciepłe i nieprzemakalne. But ma idealnie pasować do stopy, nie może byc za duży.

Buty muszą mieć solidne zapięcia (Shutterstock)

7. Po co kijki na nartach?

Początkujący będą ich potrzebować. Pomagają utrzymać równowagę i w razie upadku ułatwiają wstanie. Ponadto pozwalają efektownie skręcać czy podchodzić bokiem po stoku.

- Odpowiednią wysokość dobierzemy odwracając kij do dołu i łapiąc go na wysokości talerzyka. Jeśli w tym miejscu tworzy on z naszą ręką kąt 90 stopni, jest idealny – mówi Kotas.

Ceny kijków zaczynają się od 80 zł.

Kije to podstawa, szczególnie dla początkujących (Shutterstock)

8. Obowiązkowy kask dla dziecki. Gogle nie powiny uciskać

Kask na stoku w całej Unii Europejskiej obowiązkowy jest do 18 roku życia. Zwiększa bezpieczeństwo jazdy, zgłasza młodego lub niedoświadczonego narciarza.

Dobry kask można kupić od 200 zł.

Gogle dobieramy do kasku. Powinny tak przywierać, by nie tworzyły się prześwity, ale nie mogą uciskać. Są też specjalne gogle w wersji optic dostosowane dla osób noszących okulary.

Cena gogli zaczynają się od ok. 100 zł.

Gogle i kask to zestaw obowiązkowy, szczególnie dla dzieci (Shutterstock)

9. Pielęgnacja nart i desek

Pielęgnacja desek polega na wypełnianiu ubytków w ich powierzchni, ostrzeniu krawędzi i smarowaniu spodów dla lepszego ślizgu.

- Najlepiej oddawać narty i snowboardy do serwisu po każdym wyjeździe. Będzie nas to kosztować zaledwie kilkadziesiąt złotych. Samodzielne dbanie o narty będzie kosztowniejsze i wyniesie nawet kilkaset złotych, bo przybory pielęgnacyjne są bardzo drogie - tłumaczy Łukasz Kotas.

Jeśli będziemy dbać o deski, to posłużą nam nawet 5 lat.

Pamiętajmy o konserwacji nart (Shutterstock)

10. Czy warto wypożyczać sprzęt?

Jeśli planujemy jeżdzić na nartach dłużej niż jeden sezon, warto zainwestować w swój prywatny sprzęt. Dlaczego? Bo można go lepiej dopasować do naszych umiejętności i cech fizycznych, a to oznacza lepszy komfort jazdy.

Kompletując sprzęt zdajmy się na rady sprzedawców. Mają duże doświadczenie nie tylko w doborze sprzętu, ale i jeździe na nim. Pamiętajmy, że w punktach wypożyczających narty w pobliżu stoków możemy nie trafić na rozmiary dokładnie odpowiadające naszym. Często również sprzęt, który posiadają, jest wysłużony.

Przyjemniej, precyzyjniej i bezpieczniej będzie nam się jeździło na sprzęcie, który dobrze znamy.

Już w poniedziałek podpowiemy, jak skompletować sprzęt snowboardowy.

Na własnych nartach będziesz czuć się lepiej (Shutterstock)

Autor: Magdalena Mikulska//ŁUD / Źródło: TVN Meteo

Raporty:
Pozostałe wiadomości

Gdzie jest burza? W niedzielę 27.07 w części kraju pojawiają się wyładowania atmosferyczne. Zjawiskom towarzyszą opady deszczu oraz silny wiatr. Śledź aktualną sytuację pogodową w Polsce w tvnmeteo.pl.

Gdzie jest burza? Tu słychać pierwsze grzmoty

Gdzie jest burza? Tu słychać pierwsze grzmoty

Źródło:
tvnmeteo.pl

Nie mamy dobrych wiadomości dla ciepłolubnych - wszystkich nas czeka spadek temperatury znacznie poniżej średniej. Sprawdź najnowszą autorską długoterminową prognozę pogody na 16 dni, przygotowaną przez prezentera tvnmeto.pl Tomasza Wasilewskiego.

Pogoda na 16 dni: ofensywa zimna w samym środku wakacji

Pogoda na 16 dni: ofensywa zimna w samym środku wakacji

Źródło:
tvnmeteo.pl

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenia drugiego i trzeciego stopnia przed burzami i silnym deszczem z burzami dla przeważającej części kraju. To oznacza jedno: pogoda, za sprawą deszczonośnego niżu genueńskiego, może być bardzo groźna.

Silny deszcz z burzami. IMGW podwyższył stopień ostrzeżeń

Silny deszcz z burzami. IMGW podwyższył stopień ostrzeżeń

Aktualizacja:
Źródło:
IMGW, tvnmeteo.pl

Alert RCB. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa wysłało w niedzielę SMS-owe ostrzeżenia przed intensywnymi opadami deszczu i burzami dla mieszkańców kolejnych województw. Na skutek opadów możliwe są gwałtowne wezbrania rzek.

Alert RCB. "Możliwe gwałtowne wezbrania rzek"

Alert RCB. "Możliwe gwałtowne wezbrania rzek"

Źródło:
tvnmeteo.pl

Nad Polskę nadciąga niż genueński. Tatrzańskie Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe apeluje, aby w niedzielę nie podejmować żadnych aktywności w Tatrach. Powodem są wyjątkowo niekorzystne warunki pogodowe, które mogą stanowić zagrożenie dla życia i zdrowia turystów.

Apel TOPR: nie wychodźcie w góry

Apel TOPR: nie wychodźcie w góry

Źródło:
PAP, tvnmeteo.pl

Temperatura 50,5 stopni Celsjusza została zmierzona 25 lipca w mieście Silopi na południowym wschodzie Turcji. To najwyższa odnotowana wartość w historii kraju.

Ponad 50 stopni. Najwyższa temperatura w historii kraju

Ponad 50 stopni. Najwyższa temperatura w historii kraju

Źródło:
PAP, Deutsche Welle

W rejonie Pekinu i północno-wschodnich Chin ulewne deszcze spowodowały powodzie i lawiny błotne, w wyniku których zginęły dwie osoby, a dwie kolejne są zaginione. W przemysłowym mieście Baoding w ciągu jednej nocy spadło aż 145 litrów na metr kwadratowy deszczu, co wymusiło ewakuację ponad trzech tysięcy mieszkańców.

W nocy spadły zatrważające ilości deszczu. Nie żyją dwie osoby

W nocy spadły zatrważające ilości deszczu. Nie żyją dwie osoby

Źródło:
PAP

Pogoda na dziś. W niedzielę 27.07 wystąpią opady deszczu, miejscami bardzo intensywne. Poza tym prognozowane są burze, podczas których porywy wiatru mogą sięgać 100 kilometrów na godzinę.

Pogoda na dzień - niedziela, 27.07. Dzień pod znakiem niebezpiecznych zjawisk

Pogoda na dzień - niedziela, 27.07. Dzień pod znakiem niebezpiecznych zjawisk

Źródło:
tvnmeteo.pl

W nadchodzących dniach pogoda w Polsce kształtowana będzie przez układ niżowy o genezie śródziemnomorskiej. Przyniesie on obfite opady deszczu i burze. Sprawi, że napłynie do nas chłodne powietrze. Temperatura maksymalna wyniesie miejscami 20 stopni.

Nadciąga deszczonośny niż. Czeka nas szok termiczny

Nadciąga deszczonośny niż. Czeka nas szok termiczny

Źródło:
tvnmeteo.pl

Kiedy nastanie jakaś stabilizacja w pogodzie? Czy po deszczowym lipcu sierpień będzie ratunkiem dla branży turystycznej? W wielu regionach kraju słychać narzekania na pogodę. Ostatnie lata z lipcami suchymi i gorącymi jak w Hiszpanii rozpieściły nas i pozwoliły zapomnieć, jak wyglądał kiedyś lipiec w naszym kraju.

"Słychać narzekania" na lipiec. Co z pogodą w sierpniu?

"Słychać narzekania" na lipiec. Co z pogodą w sierpniu?

Źródło:
TVN24+

Gwałtowna burza przeszła w sobotę przez Zakopane. Towarzyszył jej ulewny deszcz i bardzo silny wiatr. Na nagraniu widać, jak mocno padało.

Oberwanie chmury nad Zakopanem. Ściana deszczu

Oberwanie chmury nad Zakopanem. Ściana deszczu

Źródło:
tvnmeteo.pl

W sobotę około południa na greckiej wyspie Eubei wybuchł pożar. Zdjęcia i nagranie unoszącego się dymu nad płonącym lasem otrzymaliśmy na Kontakt24. W gaszeniu ognia biorą udział samoloty gaśnicze.

Pożar na greckiej wyspie. Z żywiołem walczy kilkudziesięciu strażaków

Pożar na greckiej wyspie. Z żywiołem walczy kilkudziesięciu strażaków

Źródło:
Kontakt24, protothema.gr, naftemporiki.gr

Para z Kansas City została obudzona w piątek rano przez głośny huk. Okazało się, że na ich dom spadło drzewo. Przebiło ono sufit, a przez dziurę do salonu wlała się woda.

Drzewo spadło na dom. "Brzmiało to jak wybuch bomby"

Drzewo spadło na dom. "Brzmiało to jak wybuch bomby"

Źródło:
CNN, fox4kc.com

Przez kanadyjską prowincję Quebec przeszły silne burze z deszczem, a miejscami gradem. Wywołały szereg szkód. Samochody utknęły w tunelach, powalone zostały liczne drzewa. W pewnym momencie bez prądu było kilkadziesiąt tysięcy odbiorców.

Silne burze uwięziły samochody

Silne burze uwięziły samochody

Źródło:
cbc.ca, theweathernetwork.com

Miasto Ruidoso w amerykańskim stanie Nowy Meksyk po raz trzeci tego lipca nawiedziła powódź błyskawiczna. Co najmniej kilka osób zostało uwięzionych przez rwącą wodę.

Trzecia powódź błyskawiczna w tym miesiącu

Trzecia powódź błyskawiczna w tym miesiącu

Źródło:
Reuters, USA Today

W piątek odwołano ponad 20 rejsów między Maderą a kilkoma lotniskami w Europie. Powodem był utrzymujący się nad portugalską wyspą porywisty wiatr.

Wichury sparaliżowały lotnisko na Maderze. Polscy turyści uziemieni

Wichury sparaliżowały lotnisko na Maderze. Polscy turyści uziemieni

Źródło:
PAP

Powrót wilków do amerykańskiego Parku Narodowego Yellowstone sprawił, że po raz pierwszy od 80 lat zaczęły rosnąć dawno niewidziane tam drzewa - donoszą amerykańscy naukowcy.

Wilki wróciły do parku narodowego. Czegoś takiego nie widzieli od 80 lat

Wilki wróciły do parku narodowego. Czegoś takiego nie widzieli od 80 lat

Źródło:
livescience.com

Trzebinia jest idealnym miejsce dla osób szukających wypoczynku z dala od zgiełku dużych miast. Warto odwiedzić zabytkowy park miejski, zalewy Balaton i Chechło, a także liczne trasy spacerowe i rowerowe.

Festyny, trasy rowerowe i spacerowe. W Trzebini nie ma nudy

Festyny, trasy rowerowe i spacerowe. W Trzebini nie ma nudy

Źródło:
tvnmeteo.pl

W okolicach miasta Delvine w południowej Albanii trwa walka z pożarem roślinności. Ogień rozprzestrzenia się bardzo szybko i zagraża mieszkańcom okolicznych wiosek. Co najmniej pięć osób zostało przewiezionych do szpitala. Albańskie ministerstwo obrony zarządziło natychmiastową ewakuację miejscowej ludności.

"Cała nasza wieś spłonęła". Natychmiastowa ewakuacja z powodu pożaru

"Cała nasza wieś spłonęła". Natychmiastowa ewakuacja z powodu pożaru

Źródło:
Reuters, Bold News, shqiptarja.com

"Niże pozostają przy piłce" - donoszą niemieccy meteorolodzy. To stwierdzenie zgadza się z rytmem natury, choć bywa on ostatnio mocno zachwiany. Między 21 a 30 lipca ma zwykle miejsce piąta fala monsunu europejskiego w Europie Środkowej, a między 1 a 10 sierpnia - szósta fala.

Czy grożą nam podtopienia? Sytuacja jest rozwojowa

Czy grożą nam podtopienia? Sytuacja jest rozwojowa

Źródło:
TVN24+

W Finlandii trwa najdłuższa od 1961 roku fala ciepła. W piątek w tym kraju odnotowano czternasty dzień z rzędu z temperaturą powietrza powyżej 30 stopni Celsjusza. Upał doskwiera także innymi krajom nordyckim. Norweskie pielęgniarki obawiają się o zdrowie pacjentów w szpitalach, a w Szwecji panuje niezwykle wysokie zagrożenie pożarowe.

Skandynawia kipi. Pociągi zwalniają, by nie zaprószać ognia

Skandynawia kipi. Pociągi zwalniają, by nie zaprószać ognia

Źródło:
ENEX, 8sidor.se, PAP

W ostatnich dniach północne Włochy nawiedziły burze, które połamały wiele drzew, zalały ulice i pola i wywołały osuwiska. Strażacy otrzymali setki wezwań do interwencji.

Osuwiska, zalane ulice i pola zamienione w jeziora

Osuwiska, zalane ulice i pola zamienione w jeziora

Źródło:
ENEX, oggitreviso.it

W piątek w Radżastanie w Indiach silne opady doprowadziły do zawalenia się dachu szkoły. Katastrofa budowlana doprowadziła do śmierci kilkorga dzieci.

Zginęły dzieci. Zawalił się dach szkoły

Zginęły dzieci. Zawalił się dach szkoły

Źródło:
Reuters, indianexpress.com

W piątek rano na popularnym wśród turystów kurorcie Mamaja na południowym wschodzie Rumunii obowiązywał zakaz pływania. Powodem wywieszenia czerwonej flagi nie były jednak wysokie fale i wzburzone morze, a gęsta mgła. Nad ranem widzialność na plaży wynosiła poniżej 20 metrów, co uniemożliwiało pracę ratowników.

Mgła spowiła popularną plażę. Wywieszono czerwoną flagę

Mgła spowiła popularną plażę. Wywieszono czerwoną flagę

Źródło:
ENEX

Tajfun Co-May uderzył w piątek rano w Filipiny. Przyniósł ze sobą obfite opady deszczu, które doprowadziły do powodzi i osunięć ziemi. Jak podają lokalne władze, żywioł zmusił do ewakuacji tysiące osób.

Tajfun uderzył. "Nie mogliśmy niczego uratować"

Tajfun uderzył. "Nie mogliśmy niczego uratować"

Aktualizacja:
Źródło:
Reuters, AP News, vietnamplus.vn

Ekolodzy odnaleźli na Barbadosie najmniejszego węża świata Tetracheilostoma carlae - przekazał brytyjski dziennik "The Guardian", powołując się na tamtejsze ministerstwo środowiska. Gatunek ten uznano za wymarły 20 lat temu.

Cienki jak nitka spaghetti. Najmniejszy wąż świata wrócił

Cienki jak nitka spaghetti. Najmniejszy wąż świata wrócił

Źródło:
PAP, The Guardian

Pożary szaleją w południowej części Cypru. Jak podała lokalna policja, w wyniku żywiołu zginęły dwie osoby. W odpowiedzi na rozprzestrzenianie się ognia, swoje samoloty gaśnicze skierowały na wyspę Egipt, Grecja, Hiszpania, Izrael, Jordania, Liban, Unia Europejska i Wielka Brytania.

Spalone domy, ewakuacje. Na Cyprze trwa walka z pożarami

Spalone domy, ewakuacje. Na Cyprze trwa walka z pożarami

Aktualizacja:
Źródło:
Reuters, PAP

Morze Kaspijskie wysycha w alarmującym tempie. Poziom wody w akwenie spadł do najniższego poziomu w historii - podał w czwartek portal Times of Central Asia. Tafla wody znajduje się obecnie na wysokości niecałych 29 metrów poniżej poziomu morza.

Najniższy poziom w historii. Morze Kaspijskie wysycha

Najniższy poziom w historii. Morze Kaspijskie wysycha

Źródło:
PAP, timesca.com

W norweskim hrabstwie Trondelag temperatura powyżej 30 stopni Celsjusza utrzymywała się przez 13 dni, bijąc poprzedni rekord sprzed 43 lat. Tak długiego gorącego okresu nie odnotowano odkąd prowadzone są pomiary meteorologiczne. Wyjątkowość zjawiska podkreślają zarówno lokalne władze, jak i naukowcy. I ostrzegają.

Tak długo upał nie trwał tam od ponad 40 lat

Tak długo upał nie trwał tam od ponad 40 lat

Źródło:
PAP, NRK

Część Danii zmaga się z ulewami i powodziami. Policja ewakuowała około 20 tysięcy osób z festiwalu muzycznego Gron Koncert. Wydano ostrzeżenia przed burzami i deszczem dla części kraju.

Burza, ulewa i powódź. Ewakuacja blisko 20 tysięcy osób z festiwalu

Burza, ulewa i powódź. Ewakuacja blisko 20 tysięcy osób z festiwalu

Źródło:
Reuters, Vafo.dk