W poniedziałek 25 maja na jednej z wysp archipelagu Galapagos doszło do erupcji wulkanu Wolf. Władze martwią się o unikalne gatunki zwierząt i roślin, które zamieszkują wyspę. Poza tym obywatele Ekwadoru obawiają się erupcji wulkanu Cotopaxi.

Jak sprawić, aby trening kardio stał się treningiem interwałowym? Co jeść, aby dostarczać sobie niezbędną do budowy mięśni porcję białka? Na te pytania odpowiada trener Jacek Bilczyński.

Kajaki, żaglówki i rowery wodne czekają. Pogoda w długi weekend zachęci do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Chwilami zrobi się wręcz upalnie. Nie zapomnijcie o kremie z filtrem, ponieważ na niebie słońca z pewnością nie zabraknie.

Za nami bardzo ciepły poranek. Na zachodzie i południu Europy było znacznie chłodniej. Ale to jeszcze nie koniec. Temperatura za dnia dojdzie do 30 st. C.

To już dwunasty raz ponad 700 dwuosobowych drużyn pojawi się na czerwonym bieszczadzkim szlaku, aby pokonać ponad 77 kilometrów w Biegu Rzeźnika. Zawodów, które na stałe wpisały się bieszczadzki krajobraz. W tym samym czasie, czyli między 5 a 7 czerwca, biegaczy gościć będą również Tatry. Tam zawodnicy będą ścigać się w ramach Biegu Marduły, Biegu Sokoła i Biegu Zamoyskiego.

Marcin Kęsek w czwartek 28 maja wybrał się na spacer po Pieninach. Z aparatem w ręku poszedł w stronę niespełna 900 metrowego wzniesienia, które nosi nazwę Wysoki Wierch. Na szczycie, patrząc w kierunku Tatr, mieszkańcowi tego regionu w oczy rzuciła się pewna niepokojąca zmiana w krajobrazie.

Polska jest pod wpływem klina wyżowego, tylko na północy zaznacza się wpływ niżu skandynawskiego.

Zobaczcie timelapse, który przedstawia jak ogromna, ciemna, burzowa chmura nadciągnęła nad miasteczko Black Hawk w Dakocie Południowej.

Aura dla kierowców nie wszędzie będzie idealna. Miejscami drogi mogą być mokre. Spadnie do 20 l/mkw. deszczu. Dodatkowym utrudnieniem stanie się wiatr, którego porywy dojdą do 70 km/h.

W przeważającej części kraju aura dopisze. Będzie słonecznie i naprawdę ciepło, niekiedy wręcz upalnie. Miejscami niebo zachmurzy się oraz popada. Gorąca aura nie wpłynie korzystnie na nasze samopoczucie.

We wtorek zagrzmiało w wielu miejscach w kraju. Burze pojawiły się m.in. na Podkarpaciu, Śląsku i Ziemi Świętokrzyskiej. Towarzyszyły im opady i silny wiatr. W nocy aura powinna się uspokoić. Synoptyk nie prognozuje już burz.

Regionowi, który nie jest w stanie przyjąć już ani jednej kropli deszczu więcej, ten tydzień przyniesie chwile wytchnienia. Choć wielu osobom woda zabrała bliskich, są też tacy, którzy cieszą się z długotrwałych opadów. Bo właśnie dzięki nim przeżyją.

W najnowszym odcinku "Zeszytu ćwiczeń" Natalia Gacka proponuje trening rozbudowujący mięśnie górnej parti ciała, czyli klatki piersiowej i pleców.

Wybierając się w rejsy po otwartych wodach, warto patrzeć w niebo. Już od godzin porannych można przewidzieć wszelkie niebezpieczeństwa, które zagrażają nawet doświadczonym żeglarzom. Razem z synoptykami TVN Meteo przyglądamy się chmurom.

Podróżujący piasek powoduje erozję i wygładza powierzchnię planety, nadając jej charakterystyczne cechy, które możemy zobaczyć na nowym zdjęciu Europejskiej Agencji Kosmicznej (ESA), uchwyconym przez orbiter Mars Express.

Ma już 57 lat, ale tężyzny fizycznej pozazdrościłby mu niejeden dwudziestolatek. George Hood, emerytowany żołnierz sił specjalnych, pobił rekord świata w planku, czyli ćwiczeniu zwanym deską.

Magda Sobieska była bohaterką najnowszego "Skoku na wagę" na antenie TVN Meteo Active. Poznaj tę niezwykłą historię.

Być aktywną w ciąży czy lepiej darować sobie treningi? O zaletach i profitach płynących z właściwie dobranych do kondycji i stanu kobiety ćwiczeń rozmawiały w "Studio Active" położna Karina Kołacz i instruktorka fitness Agata Golenda.

W grupę rosyjskich turystów w Grecji trafił piorun. Wiele osób zostało rannych, jedna kobieta dostała ataku serca.

Boisz się burzy? I prawidłowo! Rocznie od porażenia piorunem ginie kilkadziesiąt osób w całej Polsce. Poniżej zestaw rad, jak bezpiecznie przetrwać niebezpieczną pogodę.

Trzy pytania, trzy odpowiedzi. W magazynie "Studio Active" porad udzielał dr Tomasz Chomiuka, fizjoterapeuta.

W prawie całym kraju w szczytowym okres pylenia są trawy.

We wtorek nad wieloma regionami zbiorą się chmury, z których przelotne popada, a nawet zagrzmi. Deszczowo-burzową aurę zrekompensuje nam wysoka temperatura, która miejscami osiągnie nawet 30 st. C w cieniu.

We wtorek dobrych warunków na drogach mogą spodziewać się jedynie mieszkańcy wschodu i południowego wschodu Polski. W pozostałych regionach zrobi się deszczowo i burzowo.

W poniedziałek przez Polskę wędrowały burze. Grzmiało m.in. na Dolnym Śląsku i w Wielkopolsce. W ciągu nocy z poniedziałku na wtorek wyładowań będzie przybywać. Zagrzmi również jutro.

To się nazywa szczęście w nieszczęściu. 34-letni mężczyzna, ojciec dwójki dzieci przeżył uderzenie piorunem. Lekarze obawiali się, że zostanie sparaliżowany. Żywioł pozostawił jednak na jego ciele czerwoną, ogromną bliznę.

Pilates i elementy karate na jednym treningu? To możliwe. Ćwiczenia pokazują trenerka personalna Ola Żelazo i Katarzyna Sieradzka, mistrzyni Europy w karate kyokushin.

Co zrobić, aby nasz brzuch był płaski i ładnie wyrzeźbiony? Nie ma zmiłuj - należy wylewać z siebie siódme poty w siłowni, na sali fitness lub w plenerze oraz odpowiednio się odżywiać.

Czym są te delikatne włókna przypominające pajęcze nici, falujące nad Pacyfikiem? Naukowcy zgadzają się, że są to chmury pierzaste piętra wysokiego. Ale jaki to gatunek cirrusa? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista.

Zadanie nie zostało wykonane. Zła pogoda zmusiła pilota zasilanego promieniowaniem słonecznym samolotu do wstrzymania swojej próby pięciodniowego przelotu nad Oceanem Spokojnym. Wylądował w Japonii.