TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Jesteśmy kobietami - stąd "szpilki", ale trenujemy też na siłowni. Stąd pochodzi nasza nazwa - tłumaczą Małgorzata Kędzierska i Katarzyna Góralska. - Zajmujemy się sportem zawodowo, ale to przede wszystkim nasza pasja. Nasze życie to połączenie sportu i zdrowego odżywiania - mówią.
Trening na "żelazny poślad"
Dziewczyny w "Studio Active na wakacjach" zaprezentowały swój najważniejszy trening - na "żelazny poślad". Jak zapowiadają, będzie bolało, ale przecież nikt nie mówił, że będzie łatwo. Zakwasy następnego dnia są mile widziane.Do treningu, który pozwoli nam zachować dobrą formę, potrzebujemy jedynie butów sportowych i wygodnego stroju.
Pierwszą część treningu znajdziecie poniżej:
"Żelazny poślad" według "Szpilek na siłowni"
Autor: mar/rp / Źródło: TVN Meteo Active