Już w niedzielę o godzinie 9 wystartuje pierwszy PZU Gdańsk Maraton. Weźmie w nim udział niemal 2500 uczestników z 10 krajów. Wśród nich będzie 41-letni Adam Korol, mistrz olimpijski w wioślarstwie. Nowe wydarzenie na biegowej mapie Polski będzie największą na takim dystnsie imprezą na Pomorzu.

Jeśli planujecie w weekend spędzić czas na świeżym powietrzu, to lepiej zróbcie to w sobotę. W niedzielę aura się popsuje. W następnym tygodniu temperatura powietrza wzrośnie.

Grzmi na północnym wschodzie kraju. Ponadto pada, a także wieje.

Północne regiony Finlandii znajdują się pod wodą po wiosennych opadach deszczu, które roztopiły śnieg.

Zdarzyło ci się kiedyś rozpocząć trening przed śniadaniem z przekonaniem, że dzięki temu spalisz więcej tkanki tłuszczowej? Czy rzeczywiście wysiłek na czczo ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie? Na to pytanie odpowiedzieli specjaliści w programie "Teraz kuchnia".

"Nie znam się na mapie", "na pewno się zgubię", "nie umiem biegać z kompasem", "nie znam się na kierunkach" - wymówek może być dużo. Ale może to już czas, żeby porzucić je i spróbować? W najbliższy weekend będzie do tego świetna okazja. Dzięki akcji Cała Polska biega z mapą.

Nasza redakcja otrzymała zdjęcie nietypowo rozbudowanej chmury. Oglądając je przychodzi na myśl grzyb, albo wybuch bomby atomowej. A jest to najczęściej niegroźna odmiana cumulusa.

Czy twój pupil łasi się do ciebie, licząc na to, że dostanie jakiś smaczny kąsek, kiedy grillujesz? Nie ma w tym nic nadzwyczajnego. O ile twój pieszczoch nie jest pytonem i zamiast kiełbaski, nie postanowi połknąć szczypców do grilla.

Chemii w naszym życiu nie brakuje - niestety, znajdujemy ją zarówno w jedzeniu, jak i w kosmetykach. Jest jednak na to sposób. Niektóre produkty można wykonać w domu z naturalnych składników. W tym odcinku magazynu "Współczesne Wenus" Ania Lewandowska podpowiada, jak przygotować w domowym zaciszu naturalną maseczkę.

Pięcioletni samiec niedźwiedzia brunatnego Iwo w tydzień z Polski dotarł na Węgry. Badacze mają takie informacje, dzięki nadajnikowi GPS na obroży niedźwiedzia, która została założona w Polsce. Dane pozwalają śledzić przebieg podróży zwierzęcia.

Nad Polską miejscami utworzyły się mgły, które lokalnie ograniczają widzialność od 100 do 600 m. Najgęstsza mgła zalega w Lesku.

Wschodnia Polska jest pod wpływem niżu znad Rosji – zachodnia w zasięgu klina wyżowego.

W piątek w wielu regionach kraju prognozowana jest słoneczna aura. Jedynie na wschodzie mogą się pojawić chmury deszczowe. Temperatura zawaha się od 14 st. C do 20 st. C.

W piątek w większej części Polski pogoda sprzyjać będzie podróżom. Jednak na wschodzie kraju drogi mogą być śliskie.

Poważne burze przetoczyły się przez południowe Niemcy. Woda zalewała ulice, wiatr zrywał dachy, jeden z piorunów wywołał pożar, a na miasta spadł grad wielkości piłek golfowych. Dwie osoby zostały ranne.

Bohaterski pies, Arnold, nie wahał się ani chwili, gdy jego pan został zaatakowany przez dzika. Stanął w obronie swojego właściciela, ryzykując własnym życiem. Właściciele nie kryją wzruszenia.

Fakty i mity o tak zwanej białej śmierci, czyli cukrze, obalały dietetyczki Małgorzata Krukowska i Katarzyna Błażejewska.

Wyładowania pojawiają się na coraz mniejszym obszarze. Synoptyk informuje, że burze przemieszczają się na wschód.

W dwa lata Mateusz Rogalski schudł 32 kilogramy - najpierw trzymając się tylko zaleceń dietetyka, a nastepnie łącząc dietę z intensywnymi ćwiczeniami. Nie poddawał się i nie zwątpił w swój cel, choć na efekty musiał długo i ciężko pracować.

Przez Polskę przetaczają się komórki burzowe, które niosą m.in. ulewny deszcz. Miejscami pada grad. Czwartkową pogodę uwieczniacie na zdjęciach.

Są sposoby na pozbycie się cellulitu mając do dyspozycji tylko to, co łatwo znajdziemy we własnej kuchni. Do peelingu antycellulitowego potrzebne będą fusy po zaparzonej kawie, cukier trzcinowy, olej kokosowy i cynamon.

W ostatnich dniach w Hiszpanii panowała wysoka temperatura. Na skutek upałów zmarł mężczyzna, który doznał udaru cieplnego. Miejscami termometry wskazywały ponad 40 st. C w cieniu.

Joanna Jabłczyńska w "Studiu Active" opowiadała o przygotowaniach do triathlonu Ironman 70.3, który jest znany pod nazwą Half Ironman. Aktorka przygotowywała się do zawodów, gdzie musiała pokonać 1,9 km płynąc, 90 km jadąc na rowerze i 21,1 km biegnąc.

12, 13, 14 i 15 maja to dni, kiedy najczęściej nadchodzi ochłodzenie. Okres ten w tradycji nazywany jest zimnymi ogrodnikami oraz zimną Zośką. Idealnie ten stan pogody opisuje staropolskie przysłowie "Pankracy, Serwacy, Bonifacy to źli na ogrody chłopacy".

Bomba witaminowa, czyli koktajl witamin i minerałów, to alternatywa dla suplementów diety w tabletkach. - Jest to kroplówka, ale tu nie ma żadnego ryzyka - uspokoiła w programie "Lady Fit" właścicielka Kliniki Witaminowej, która proponuje takie zabiegi.

W ogromnych kałużach, jakie utworzyły się na ulicach meksykańskiego miasta Tampico, pływały krokodyle. Wydostały się one ze zbiornika wodnego na skutek ulewnych opadów deszczu.

Na niewielką wyspę Guam sunie tajfun Delfin. Dotrze tam w piątek. Do tego czasu mieszkańcy robią wszystko, żeby zabezpieczyć swój dobytek przed żywioł.

We wtorek Nepal nawiedziło kolejne silne trzęsienie ziemi (7,4 w skali Richtera). Liczba ofiar śmiertelnych wzrosła do 91 osób. To już drugie tak silne wstrząsy w ostatnim czasie. Na skutek trzęsienia z 25 kwietnia zginęło osiem tysięcy osób.

W czwartek wielu kierowców może spodziewać się opadów deszczu i lokalnych burz. Dobre warunki na drogach prognozowane są jedynie na zachodzie i w Wielkopolsce.

Czwartek będzie deszczowy w wielu regionach Polski. Pogodnej aury mogą spodziewać się jedynie mieszkańcy Wielkopolski oraz zachodu. Synoptycy nie wykluczają również burz. Temperatura zawaha się od 14 st. C do 18 st. C.