Nie wyobrażasz sobie poranka bez filiżanki mocnej kawy? Ciężko pracujesz cały dzień i siedzisz do późnych godzin wieczornych? Wielu Polaków nie ma czasu na sen. Taki tryb życia może negatywnie wpływać jego jakość.
Jacek Bilczyński, trener personalny, dietetyk i autor książek o zdrowym trybie życia, wyjaśniał na plaży w Darłowie reporterce TVN Meteo Active Oli Janiec zalety treningu, wykonywanego na sypkim piasku.
Co najbardziej przeszkadza ci w bieganiu? Wiele kobiet na to pytanie odpowiada - piersi. To z ich powodu odczuwają nie tylko dyskomfort podczas uprawiania sportu, ale także sam sport może negatywnie wpływać na ich zdrowie. Dlatego tak ważnym elementem stroju aktywnej kobiety jest sportowy stanik.
W Tokio z powodu upałów od początku lipca zmarło około 40 osób, a 11 tys. mieszkańców trafiło do szpitala. Według Japończyków temperatura z roku na rok wzrasta.
Czwartek w Polsce będzie na ogół słoneczny. Niewykluczone, że miejscami zbiorą się burzowe chmury. Będzie upalnie. Temperatura zawaha się od 30 st. C do 35 st. C.
W czwartek podróże samochodem będą upływać bez utrudnień pogodowych. Podczas jazdy niezbędne okażą się okulary przeciwsłoneczne oraz sprawna klimatyzacja.
Do tragicznego zdarzenia doszło w Więcławicach Dworskich (powiat krakowski). Podczas prac polowych sześć osób zostało porażonych piorunem. Wśród poszkodowanych jest troje dzieci. Pomimo dwugodzinnej reanimacji zmarł 47-letni operator kombajnu.
Już 8 sierpnia o godzinie 4.00 rano kilkuset biegaczy ruszy, by pokonać wyjątkowo trudną trasę liczącą 50 albo 80 km - zależnie od tego, co wybierze uczestnik podczas biegu. TVN Meteo Active będzie z uwagą śledzić wydarzenia na trasie i na bieżąco zdawać relację.
Gwałtowne wyładowania notowane są głównie na południu Polski. W ciągu godziny może spaść do 40 litrów wody na metr kwadratowy. Porywy wiatru dochodzą do 80 km/h.
Wysoka temperatura powietrza powoduje, że woda w jeziorach szybko robi się ciepła. Z idealnych warunków do wypoczywania na Mazurach cieszą się urlopowicze. - To wygrana na loterii - kwitują wypoczywający.
Dietetyk Ula Somow w rozmowie z reporterką TVN Meteo Active Olą Janiec wyjaśniała, jakie produkty mogą sprawić, że będziemy się lepiej czuli oraz przestrzegała, czego warto unikać, by nie pogorszyć swojego zdrowia i nie zwiększyć wagi.
Wakacje, plaża i cały dzień opalania w pełnym słońcu - taki wydaje się być idealny zestaw urlopowicza. Jak przestrzega lekarz, takie połączenie może być dla nas śmiertelnie niebezpieczne. Wszystko przez promieniowanie UV. Jak się przed nim zabezpieczyć i jednocześnie przyjemnie spędzić urlop?
Pięć osób zginęło w wyniku powodzi, która uderzyła w poniedziałek na region w pobliżu miasta Tetowo, północno-zachodniej Macedonii. Ulice zostały pokryte gruzem i błotem a przez błyskawicznie wzrastający poziom wody wiele rodzin zostało zmuszonych do opuszczenia swoich domów.
Coraz wyższe temperatury przyczyniły się do zwiększenia ilości sinic przy brzegu w Zatoce Gdańskiej. Na jednym z kąpielisk został chwilowo wprowadzony zakaz kąpieli.
Jeśli zastanawiacie się, ile dni zajmuje przedostanie się z Półwyspu Helskiego na szczyt Rysów, to odpowiadamy: dokładnie 86 godzin. Tyle czasu potrzebowali 45-letni Krzysztof Wiatrowski i 57-letni Tadeusz Mleczek, żeby pokonać 780-kilometrową trasę.
Zastanawiacie się, jaki zegarek będzie najlepszy podczas biegania, pływania czy jazdy na rowerze? Zobaczcie, do jakich wniosków doszedł reporter TVN Meteo Active Marcin Pawłowski, który przetestował najważniejsze modele.
W środę nad częścią Polski zbiorą się burzowe chmury. Zagrzmi między innymi na Podkarpaciu oraz Ziemi Łódzkiej. Poza tym w wielu miejscach czeka nas upalny dzień. Temperatura w najcieplejszym momencie dnia zawaha się do 23 st. C do 34 st. C.
W poniedziałek do luksusowej dzielnicy portowej w Buenos Aires w Argentynie wpłynął wieloryb. Ku uciesze mieszkańców i turystów, waleń co rusz wypływał na powierzchnię, zaledwie o włos mijając jachty zacumowane w porcie.
W niedzielę i w poniedziałek odetchniemy na chwilę od morderczego upału. Jednak w przyszłym tygodniu temperatura powietrza znowu może poszybować ostro w górę. - Maksymalna może wtedy dochodzić miejscami do 39 stopni Celsjusza - zapowiada nasza synoptyk Arleta Unton-Pyziołek.
O wystąpieniu we wtorek gwałtownych burz synoptycy TVN Meteo ostrzegali od samego rana. Prognozowano, że zjawiskom będą towarzyszyły nie tylko silne podmuchy wiatru i ulewy, ale lokalnie także gradobicia.
To jeden z niewielu biegów w Warszawie - a na pewno jedyny duży bieg - którego trasa w całości przebiega po prawej stronie Wisły. Już za niecały miesiąc BMW Półmaraton Praski. Jak się do niego przygotować?
Alerty pogodowe - i to najwyższego stopnia - występują niemal w całej Polsce. Janusz Skulich, dyrektor Rządowego Centrum Bezpieczeństwa, opowiadał, jakie utrudnienia przynosi nam upalna pogoda.
Reporterka TVN Meteo Active rozmawiała z dietetyk sportową Ulą Somow na temat przeprowadzonej u plażowiczów w Darłowie analizy składu ciała, często spotykanej nadwagi i nawet otyłości oraz o prostych "sztuczkach", które pomogą poprawić sytuację.