Najnowsze

Najnowsze

Zebry na gigancie. Sparaliżowały Brukselę

Po belgijskiej stolicy biegały zebry. Zwierzęta uciekły z lokalnego rancza i galopowały ulicami Brukseli, paraliżując miasto. W pościg za uciekinierami ruszyła lokalna policja.

Jak zrzucić zimową "oponkę"?

Wielu mężczyzn po zimie nie ma się czym pochwalić, a do lata coraz bliżej. Znamy jednak sposób na "oponkę". Wystarczy kilka prostych ćwiczeń i trochę dyscypliny.

Gigantyczna fala zmyła dziewczynę z klifu

Malowniczy widok zachęcił studentkę do sfotografowania z bliska fal, rozbijających się o klif na wyspach Aran w Irlandii. W jednej chwili napierająca woda ścięła ją z nóg. Przerażający moment został sfilmowany przez turystów.

"Studio Active": ćwiczenia na zdrowy kręgosłup

W pracy siedzimy, w aucie siedzimy, w domu siedzimy, a nasz kręgosłup cierpi. Zaczyna boleć nas szyja i kręgosłup w odcinku lędźwiowym. A wystarczy kilka prostych ćwiczeń, żeby pozbyć się problemu, przekonuje trener Tomasz Sypniewski w programie "Studio Active" na antenie TVN Meteo Active.

Zagadka tajemniczych wstrząsów Ziemi rozwiązana

Ziemia przez cały czas drży i buczy. Nie jesteśmy w stanie tego poczuć ani usłyszeć, bo są to drgania o niskiej częstotliwości. Nie są to jednak trzęsienia ziemi. Niedawno naukowcy odkryli, co jest przyczyną tych tajemniczych zjawisk.

Skok na wagę: 30 kg w dół i nowe życie

Schudł ponad 30 kg i całkowicie zmienił swoje życie. Hubert Kred to nasz pierwszy bohater metamorfoz z cyklu "Skok na wagę" w porannym programie "Studio Active" na antenie TVN Meteo Active. Poznajcie jego historię i ruszcie w jego ślady. Naprawdę warto.

Jak to jest latać? Sprawdzisz w tunelu aerodynamicznym

Jeśli chcieliście kiedyś skoczyć ze spadochronem, ale brakowało Wam odwagi, to spróbujcie tego samego, ale w nieco bezpieczniejszej odmianie. Wybierzcie się do tunelu aerodynamicznego. Odeta Moro w magazynie "Apetyt na zrowie" pokazuje, jak lata się bez ryzyka bolesnego zderzenia z ziemią.

Kot na deskorolce

Didga to kot, który ma kota na punkcie deskorolki. Stał się ulubieńcem setek tysięcy internautów. Kot na deskorolce przemierza ulice, ale jeździ też na pochylniach, pokonuje poręcze i z rozpędzonej deskorolki... wskakuje do bagażnika samochodu.

Pies-trener. Ćwiczy i przybija piątkę

Jeśli nudzą cię samotne ćwiczenia, jest na to sposób! Oto pies, który spełnia rolę idealnego trenera personalnego. Ćwiczy razem ze swoim podopiecznym: przybija piątki i dotyka nosem w nos pana, gdy ich głowy zbliżaję się do siebie. Taki przyjaciel to prawdziwy skarb! Zwykle psy są mocno zaniepokojone, gdy ich właściciel ćwiczy. Ten natomiast świetnie się przy tym bawi.

Jak zrzucić zbędne kilogramy po zimie

Po zimie - nawet tak łaskawej jak w tym roku - wiele z nas ma kilka zbędnych kilogramów. To jednak nie powód do paniki. Wystarczy zestaw prostych ćwiczeń, połączony z racjonalnym odżywianiem, żeby odzyskać formę.

Natalia Gacka pokazuje, jak modelować ramiona

Nie musisz zapisywać się na silownię, żeby pięknie wyrzeźbić swoje ciało. Natalia Gacka, mistrzyni świata w fitness sylwetkowym, w magazynie "Zeszyt ćwiczeń" TVN Meteo Active pokazuje trening modelujący konkretne partie ciała, który bez problemu możemy wykonać w domu. W tym odcinku bierzemy się za ramiona.

Kra na drodze. Lód wystąpił na brzeg w USA

Kierowcy podróżujący w okolicach rzeki świętego Jana w stanie Maine w USA powinni mieć oczy dookoła głowy. Lodowe kry wychodzą poza koryto rzeki i zalewają lokalne drogi. Specjaliści wnieśli alarm powodziowy.

"Wyszczuplałaś. Czy aby nie jesteś chora?"

Biegamy, biegamy i chudniemy. To jeden z wielu plusów aktywności fizycznej. Jednak i chudnąć trzeba z głową, bo czasami utrata wagi oznacza... utratę mięśni, o czym przekonała się Biegająca 50tka, Reporterka 24. Nauczona doświadczeniem podpowiada teraz, jak pozbyć się nadprogramowych kilogramów bez szkody dla zdrowia.

Aktywne mamy, ultramaratończycy i morsy

Biegacie, latacie, podnosicie ciężary, jednym słowem ćwiczycie, a my to pokazujemy. W magazynie "Witaj w klubie" inspirujecie innych swoją aktywnością fizyczną. Tyle dyscyplin, ilu Reporterów 24. Czekamy na wasze zdjęcia i filmy inspirowane sportem na Kontakcie 24.

Bikram joga: gorąca metoda na relaks dla każdego

Jeśli chcesz spalić w ciągu godzinnych zajęć nawet 1000 kalorii, a jednocześnie nie jesteś wielkim fanem areobiku czy zumby, bikram joga jest idealnym pomysłem. Zajęcia praktykowane są w pomieszczeniach, gdzie zarówno temperatura, jak i poziom wilgoci sa wyższe niż zwykle. - Może przyjść każdy. Nawet ktoś, kto nigdy w życiu niczego nie ćwiczył - podkreśla instruktorka i założycielka szkoły bikram jogi, Marta Hodgdon.