Najnowsze

Najnowsze

Kobiece kształty problemem biegaczek

Kobiety biegają inaczej niż mężczyźni. To dlatego, że są inaczej zbudowane. Ich kształt ciała to wyzwanie, bo prowadzi do kontuzji czy urazów. Ekspert magazynu "Rozmowy w biegu" podpowiada jak uniknąć najczęstszych błędów biegowych wynikających z kobiecej sylwetki.

Odwodnienie. Jak mu zapobiec?

Termometry pokażą w ten weekend ponad 30 st. C. Przy takiej temperaturze łatwo o odwodnienie. Jak go uniknąć? Radzi ekspert "Studia active", fizjolog sportu, dr Krzysztof Mizera.

Relacja Polaka z Omanu nękanego przez powodzie. Ludziom pomaga wojsko

Sztorm tropikalny nękający wybrzeże Omanu daje się we znaki mieszkańcom, wywołując niszczycielskie powodzie. Jednak, jak przekazuje przebywający w kraju Polak, "sułtanat Omanu rzeczywiście dobrze działa". - Na miejscu pracuje wojsko i Royal Oman Police (ROP); ludzie są transportowani śmigłowcami i łodziami z zagrożonych obszarów - podaje.

Pogoda w maju była zabójcza. Młode nie wytrzymały chłodu

W Karpatach tylko pięć, sześć młodych orłów przednich może za kilka tygodni opuścić swoje gniazda; rok temu było ich 10. - Przyczyną słabych tegorocznych lęgów była deszczowa pogoda w maju – powiedział dr Marian Stój z Komitetu Ochrony Orłów.

Za nami burzowy piątek. W sobotę też zagrzmi

W piątek przez kraj przetaczały się potężne burze. Przyniosły silny wiatr i obfite opady deszczu. W woj. łódzkim od porażenia piorunem zginął mężczyzna. W Wielkopolsce straż pożarna miała pełne ręce roboty. Usuwała połamane konary drzew i zerwane dachówki. Wyładowania będą pojawiać się również w nocy.

Co czyha na nasze dzieci w piaskownicy?

Piaskownica - latem ulubione miejsce do zabawy naszych dzieci. Ale czy wiecie, że to wylęgarnia różnego rodzaju pasożytów? Pediatra dr Maciej Potocki opowiada, jak się ich wystrzegać.

Osuwisko w Nepalu. Co najmniej kilkanaście ofiar

W Nepalu rozpoczął się monsun. Przyczynił się on do wielu osunięć ziemi, ale to w czwartek na wschodzie tego kraju jedno z nich pochłonęło co najmniej kilkanaście ofiar. Trwa akcja ratunkowa.

Jak ćwiczyć przy biurku? Najlepsze sposoby na ból karku

Praca biurowa potrafi mocno dać się w kość, a konkretnie w kręgosłup. Bóle karku, krzyża i odcinka lędźwiowego najczęściej trafiają się białym kołnierzykom. Co zrobić, żeby ich uniknąć? Ćwiczyć. Gdzie? W biurze. Jak? Podpowiadamy w "Studio active" na antenie TVN Meteo Active.

Fakty i mity związane z treningiem

Michał Derlicki, trener personalny, wyjaśniał w najnowszym odcinku "Wykrywacza kłamstw" co jest prawdą, a co wierutną bzdurą w sprawach związanych z siłownią i treningiem.

Karate - idealny sport dla całej rodziny

Karate to świetny trening dla całej rodziny, przekonują Katarzyna i Marcin Sieradzcy, medaliści mistrzostw Europy w karate kyokushin. W "Studio Active" pokazujemy podstawowe ćwiczenia.

Co jeść, żeby nie przytyć w ciąży?

Jesteś w ciąży i nie chcesz przytyć, ale wiesz, że musisz dostarczyc dziecku odpowiednich składników odżywczych do prawidłowego rozwoju. Co zatem nakładać na talerz? Podpowiadamy w magazynie "Pożegnanie z wagą" na natenie TVN Meteo Active.