Biegniesz, nogi są ciężkie, jest coraz goręcej. "28 stopni?!" - tyle pokazuje termometr na jednym z budynków. "Jak mam się ścigać z metą w takich warunkach?!". Ale ona jest jeszcze daleko, musisz biec!

- Trening "Army" jest treningiem funkcjonalnym i jest dla każdego. Ćwiczymy całe ciało na modłę wojskową - zaznacza Michał, instruktor prowadzący ten typ zajęć. Bonusem do zajęć jest przemycona dawka edukacyjna związana z bezpieczeństwem i samoobroną.

O wybrzeże Ameryki Łacińskiej uderzają wysokie na cztery metry tzw. martwe fale. Zabiły one trzy osoby.

Crossfit to idealny sport dla mężczyzny. Rozwija siłę i kondycję. Daje moc i satysfakcję. W magazynie "M jak mężczyzna" cała prawda o crossficie.

Street workout to inaczej uliczny trening. Jest idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy w dusznej siłowni źle się czują, a jednocześnie pragną coś ze sobą robić, zamiast zalegać przed telewizorem z paczką chipsów.

Kolejny okazały pomnik przyrody zaczął płonąć. Z dziupli dębu Wincenty wydobywały się kłęby dymu. Dzięki sprawnej akcji gaśniczej ważne dla kultury drzewo ma szanse ocalać.

Naukowcy obserwują wulkan pod Parkiem Narodowym Yellowstone. Ostatnie badania wykazały, że pod powierzchnią znajdują się dwa, a nie jeden, ogromne zbiorniki magmy.

Zwycięzcy polskiej edycji biegu Wings for Life w "Studio Active". Bartek Olszewski, który przebiegł 73,4 kilometra, co dało mu 8. miejsce na świecie i Dominika Stelmach, złapana po przebiegnięciu niemal 42 kilometrów, rozmawiali o swoich przeżyciach, kryzysach i radości z własnych wyników.

Na jedno z lubelskich osiedli wprowadzili się nietypowi lokatorzy. Mieszkańcy są zaciekawieni, a dzieci zachwycone, gdy na placu zabaw wraz z nimi beztrosko bawi się pięć małych lisków.

Do polskiej edycji biegu Wings for Life w Poznaniu zgłosiło się ponad 3 tys. osób. Ukończyło go niewiele mniej - 2853 biegaczy. Wśród zawodników byli także członkowie wielkiego zespołu TVN24 i TVN Meteo Active. Największy sukces odniosła Agnieszka Krawczyk z Faktów TVN, która dzięki pokonaniu ponad 35 kilometrów, zajęła 4. miejsce w Polsce w kategorii pań.

Toksyczna chmura popiołu wulkanicznego z Calbuco przemierzyła Atlantyk - z Chile dostała się nad Afrykę.

Rekord polskiego biegu pobity. - Taki był plan - przyznał z uśmiechem najwytrwalszy z biegnących w wyścigu Wings for Life Bartek Olszewski, który pokonał w szczytnym celu aż 73 km.

Polska jest pod wpływem zatoki niżowej z frontem atmosferycznym przemieszczającej się z zachodu na wschód.

W poniedziałek kierowcy powinni się przygotować na trudne warunki na jezdniach. W wielu regionach kraju na drogach utworzą się kałuże.

W poniedziałek w wielu regionach zachmurzy się niebo. Miejscami pojawią się również burze, podczas których spadnie do 15 l/mkw. deszczu i powieje z prędkością do 80 km/h. Między innymi na wschodzie kraju prognozowane są opady deszczu. Temperatura od 13 st. C do 22 st. C.

Lodowiec Taylor we wschodniej Antarktydzie zadziwia - na jego powierzchni pojawiają się "krwawe wodospady" (ang. bloody falls), których powstanie dotąd było tajemnicą.

O godzinie 13 ponad 70 tys. uczestników w Poznaniu oraz 34 innych miejscach na świecie wystartowało w biegu charytatywnym Wings For Life World Run. Wyjątkowość tego wydarzenia polegała na tym, że zawodnicy nie biegli do mety, ale przed nią uciekali. Polskim wygranym okazał się Bartosz Olszewski, a światowym zwycięzca zeszłorocznej edycji, Etiopczyk Leamawork Ketema. Warto podkreślić, że Bartek w ogólnoświatowej klasyfikacji zajął 8. miejsce.

Monika Kuszyńska, piosenkarka i ambasadorka Wings For Life World Run, jest jedną z tych osób, które najsilniej kibicują biegaczom. Dlaczego? Po wypadku samochodowym doznała urazu rdzenia kręgowego i od tamtej pory porusza się na wózku inwalidzkim. Liczy, że badania nad rdzeniem kręgowym, które propaguje dzisiejszy bieg, pomogą jej w najbliższym czasie stanąć na nogi.

Oficjalna wiadomość z ostatnich dni głosiła, że pod gruzami nie ma już żywych osób. Jednak wydarzyło się coś, czego nikt się nie spodziewał. Osiem dni po trzęsieniu ziemi w Nepalu ratownicy wydobyli spod gruzów cztery żywe osoby.

Samochód meta goni zawodników. Zaczął z prędkością 15 km/h. Za kierownicą zasiada kierowca rajdowy Michał Kościuszko.

W ekipie TVN24 biegnie 6 osób: 3 kobiety, 3 mężczyzn. - W grupie siła, jesteśmy bardziej zmobilizowani - mówią. Liczą, że każdy z nich przebiegnie co najmniej 10 km.

Ambasadorowie biegu charytatywnego Wings For Life Worl Run dopingują swoje drużyny. A mają one ambicje pobicia swoich rekordów.

Po majówce, oprócz piątku całkiem pogodnej, czas na pierwszy upalny moment maja. Nie potrwa on długo i chyba to dobrze, bo jeszcze za wcześnie na tak gorącą aurę, jaka szykuje się lada dzień.

Na co dzień biega za swoim synem, a dziś postanowiła pobiec w słusznym celu. Monika Pyrek, najbardziej znana polska lekkoatletka, przed Wings For Life World Run: "Dam z siebie wszystko".

Opis zniszczenia obserwatorium Uniwersytetu Warszawskiego podczas powstania warszawskiego i m.in. przedwojenne publikacje polskich astronomów kilka lat temu wyrzuciło londyńskie obserwatorium astronomiczne. Ze śmietnika ocalił je jednak polski badacz, którego uwagę przykuł kontener pełen papierów.

Amerykańscy meteorolodzy zapowiadają, że już w przyszłym tygodniu nad wschodnie wybrzeże Stanów Zjednoczonych nadciągnie cyklon podzwrotnikowy. Nie jest to ani typowy niż, ani cyklon tropikalny. Skąd się wziął, skoro sezon huraganów rozpoczyna się dopiero w czerwcu?

Przed zakupem butów biegowych warto udać się na pełnowymiarowe badania naszej sylwetki i stopy. Dlaczego? Dzięki nim poznamy ewentualne wady, które skorygujemy prawidłowym obuwiem. Co więcej - takie buty na miarę pomogą nam efektywniej biegać bez narażania się na mikrourazy czy kontuzje.

Ulewne deszcze nawiedziły w piątek Szwajcarię. W nocy ulewa osiągnęła apogeum, a skutki były bardzo poważne.

- Cukrzyca to nie wyrok - przekonuje Michał Jeliński, wybitny polski wioślarz. Jako cukrzyk zdobył złoty medal olimpijski w Pekinie. Choroba nie podcięła mu skrzydeł i nie stanęła na drodze do spełnienia marzeń, a wprost przeciwnie. Teraz do aktywności fizycznej zachęca wszystkich chorych na cukrzycę.

Liczba ofiar trzęsienia ziemi, które osiem dni temu nawiedziło Nepal, wzrosła do ponad siedmiu tysięcy - poinformowały w niedzielę nepalskie władze. Na skutek kataklizmu rannych zostało ponad 14 tysięcy ludzi.