Aby zachować urodę i zdrowie raz w tygodniu warto zrezygnować z mięsa, do czego przekonują prowadzące program "Szczypta smaku" Olga Kwiecińska i Agata Ziemnicka. Ale to nie oznacza, że alternatywą są jedynie sałatki... W najnowszym odcinku dziewczyny proponują faszerowane papryki, wegańskie burgery i przepyszny makaron z warzywami.

Cykliczna anomalia El Nino już spowodowała wiele zniszczeń wpływając na klimat całej Ziemi. W najbliższym czasie będzie przybierać na sile, by osiągnąć apogeum wraz z końcem roku. Jakich klęsk już z jego powodu doświadczyła nasza planeta, a jakie są wciąż przed nami?

W trzęsieniu ziemi z epicentrum na Morzu Jońskim zginęła we wtorek co najmniej jedna osoba na greckiej wyspie Leukada. Zniszczonych zostało kilka budynków. Amerykańska służba geologiczna USGS określiła magnitudę trzęsienia na 6,5.

Anna Hodbod z fitnessem i siłownią jest za pan brat, choć, jak to sama mówi, "jest z drugiej strony". Praca absorbowała ją w 100 proc. i przez to trudno było jej nie tylko utrzymać dietę, ale także regularnie ćwiczyć. Postanowiła powiedzieć "stop" i skupić się na sobie, korzystając ze wskazówek Joanny i Dariusza Brzezińskich.

Co najmniej 20 tornad uderzyło w Teksas, Oklahomę, Kansas i Nebraskę w poniedziałek (16.11). Warunki pogodowe stały się trudne w miarę przemieszczania komórek burzowych nad środkowymi i południowymi Równinami, powodując szkody w dwóch stanach.

W niedzielne popołudnie po ulicach Filadelfii biegały zebry. Uciekły z cyrku, który dawał ostatnie przedstawienie. "Nawet pijany prawdopodobnie nigdy nie widział zebry w tym miejscu ".

Polska jest na skraju niżu znad Morza Norweskiego, w strefie związanych z tym niżem frontów atmosferycznych przesuwających się z zachodu na wschód.

W najbliższych godzinach nie tylko deszcz, ale również wiatr da nam się we znaki. Temperatura wyniesie od 8 st. C do 13 st. C.

Widzialność na drogach może być ograniczona z powodu deszczu, który spadnie w ciągu najbliższej doby na polskie drogi. Ponadto nawierzchnia będzie śliska, dlatego zachowajcie ostrożność.

Masz skłonność do tycia na brzuchu? Uważaj - zdaniem badaczy każdy dodatkowy procent ilości tłuszczu w pasie zwiększa ryzyko zapadnięcia na choroby zaburzenia odżywiania w okresie 2 lat aż o... 53 proc.

Często zdarza się, że rybacy wyciągają z wody ogromne okazy ryb, jednak są to zwykle gatunki, które powszechnie występują w danych akwenach. Jakie zaskoczenie czekało pana Sylwestra, gdy wyłowił on z Bałtyku wielkiego miecznika, rybę która występuje głównie w wodach strefy tropikalnej.

Możliwe, że burza słoneczna o ogromnej sile uderzy niedługo w Ziemię. Zjawisko to zdarza się średnio co 150 lat i obecnie istnieje zagrożenie jego wystąpienia. Prezydencka Rada Doradców ds. Nauki i Technologii w Stanach Zjednoczonych wydała ostatnio dokument, który przedstawia plan działania w wypadku nastąpienia silnych rozbłysków na Słońcu.

Olga Kwiecińska i Agata Ziemnicka w najnowszym odcinku programu "Szczypta smaku" proponują dania, które sprawią, że weekendowy wypad na piknik będzie nie tylko przyjemny, ale również przepyszny.

Dzisiejsze wyliczenia modeli numerycznych i pogodowe doniesienia z zachodniej Europy nakazują wszcząć alarm! W atmosferze nad Polską będzie się działo! W tym tygodniu Polaków smagać będą deszcz i silny wiatr, a od soboty 21.11 rozpocznie się ochłodzenie w towarzystwie opadów deszczu ze śniegiem.

Na BRAK propozycji nie narzeka. Mimo swoich 55 lat ma posturę nastolatka. Papierosów nie pali, od alkoholu stroni. Jest Medalistą Igrzysk Olimpijskich w Moskwie oraz bohaterem dzisiejszego cyklu siła wieku. Widzieliście go w filmach, teledyskach czy serialach. Dziś poznacie go z innej strony. Przed Wami Krzysztof Kosedowski.

W obserwatorium meteorologicznym na Śnieżce wprowadzone będą olbrzymie zmiany. W górnej części spodka zlikwidowane zostanie tradycyjne obserwatorium, w którym teraz pracują meteorolodzy. Zastąpią ich nowoczesne urządzenia. Na razie nie będzie też restauracji w dolnej części spodka.

Kto nie lubi prezentów? My je uwielbiamy, podobnie jak prowadzące program "Szczypta smaku" Olga Kwiecińska i Agata Ziemnicka. W najnowszym odcinku programu "Szczypta smaku" pokazały swoje wersje przepysznych upominków, jakie każdy może przygotować w swojej kuchni.

Północna Anglia stoi w wodzie. W wyniku cyklonu Abigail, który szalał tam w zeszłym tygodniu, poziom rzek gwałtownie się podniósł. Drogi są pozalewane i nieprzejezdne, tysiące domów zostało zalanych. W regionie obowiązują ostrzeżenia powodziowe drugiego i pierwszego stopnia.

Czerwone niebo, pierścienie wokół Księżyca, czy leżące krowy. Te i wiele innych obserwacji jest podstawą przesądów związanych z pogodą. Zobacz, co one oznaczają i czy mają odzwierciedlenie w rzeczywistości.

Według najnowszych badań, nasza planeta przechwyciła od Srebrnego Globu niektóre substancje lotne, w tym wodę. Według części naukowców doszło do tego po zderzeniu, po którym utworzyła się Ziemia i Księżyc. Analizy stawiają opór znanej idei w świecie naukowym.

Od zachodu przez centrum kraju przemieszcza się front atmosferyczny. Przyniesie opady deszczu, a te spowodują śliskość jezdni. Apelujemy o dostosowanie prędkości do warunków panujących na drodze.

Od zachodu w głąb kraju będzie przemieszczać się front atmosferyczny z opadami deszczu. Zatrzyma się na linii Wisły, więc na wschodzie padać nie powinno. Miejscami może się przejaśniać. Będzie dość ciepło, do 13 st. C na Dolnym Śląsku.

Jesień i siedzący tryb życia idą w parze, skutecznie obniżając nam dobre samopoczucie i chęć do życia. Łatwiej zaszyć się po kocem z pilotem od telewizora w ręku, niż założyć buty treningowe. Wie coś o tym Karol Kremer, bohater kolejnego odcinka programu "Życie nabiera smaku". Chce nabrać motywacji, wzmocnić klatkę piersiową i pozbyć się bólów głowy. Pomagają mu w tym Sylwia i Akop Szostakowie z ekspertami.

Kasia Wilk to piosenkarka, autorka tekstów i kompozytorka. Mieszka w Poznaniu i tam najbardziej lubi jeździć na rowerze i podnosić ciężary. Kiedyś katowała się dietami, teraz po porostu je zdrowo. O swoim stylu życia opowiada Beacie Sadowskiej w programie "Gwiazdy na tacy".

Ciśnienie może dać się nam we znaki. Z soboty na niedzielę synoptycy odnotowali spadek ciśnienia o 16 hPa. Natomiast teraz zaczyna ono znowu wzrastać. W poniedziałek ciśnienie ma być wyższe o 14 hPa w stosunku do dnia dzisiejszego. Oznacza to, że nie tylko meteopaci zaczną narzekać na bóle głowy, senność czy zmęczenie.

"Jedz zdrowo, ćwicz z głową i żyj szczęśliwie", zachęca w swojej nowej książce Jolanta Kwaśniewska. 60-letnia była pierwsza dama zdradza w niej swój sekret na zdrowie i dobry wygląd oraz dzieli się ulubionymi przepisami.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia pogodowe. Meteorolodzy alarmują przed silnym wiatrem oraz intensywnym deszczem. Alerty pierwszego i drugiego stopnia obowiązują na południu Polski.

Iwona Szlenker ma podwyższony cholesterol. Próbuje odchudzić swoją kuchnię, ale brakuje jej pomysłów. Alżbeta Lenska - Cieszyńska w programie "Twój portfel, nasza dieta" proponuje jej lekką wersję tradycyjnych dań. Dzięki nim zaoszczędzi, zyska na czasie i będzie zdrowsza.

Jak glony zabijają komórki rakowe? Tłumaczą to naukowcy, którzy przekształcili glony na transporter leków zabijających guzy nowotworowe. Eksperci podkreślają, że ta metoda ma wielki potencjał leczniczy.

Ciepła jesień sprawia, że część nietoperzy nie zapadła jeszcze w hibernację, lecz nadal jest aktywna. W Lubuskiem te latające ssaki gromadzą się już w pobliżu największego w Polsce zimowiska w poniemieckich fortyfikacjach Międzyrzeckiego Rejonu Umocnionego.