Najnowsze

Najnowsze

Bagienny koszmar i koń, który okazał się łosiem

Podliczam punkty w głowie, wychodzi ponad 60 - nie jest źle. Do mety 3 km, pół godziny, prosta, szutrowa droga. Za mną ponad 7 godzin napierania przez lasy. "Zdążę spokojnie, nawet idąc, a nie biegnąc" - myślę i jednak biegnę. Droga się kończy, lecę prosto w krzaki. "Na mapie jest przerywana, może zarosła" - myślę. Później do "myślę" dodam "jak debilka". Bo po chwili zaczyna się bagienny koszmar. Wpakowuję się w niego na własne życzenie

Parkour, czyli przez życie w linii prostej

Do uprawiania parkouru potrzebujemy jedynie chęci, bo wszelkie potrzebne przyrządy treningowe znajdziemy w przestrzeni publicznej. Ćwiczyć można w każdym wieku i okolicznościach, o czym przekonuje nas prekursor tej dyscypliny w Polsce Kamil Dołowski w magazynie "M jak mężczyzna" na antenie TVN Meteo Active.

Ta zupa podkręca metabolizm

Robi się coraz cieplej, dlatego - szczególnie po wyczerpującym treningu - będziemy potrzebowali orzeźwienia. Jako danie wychładzające, ale i odbudowujące nasze makro- i mikroskładniki po wysiłku, magazyn "M jak mężczyzna" poleca hiszpańską zupę gazpacho, ale w wersji japońskiej.

Rzeźbimy bicepsy. Ćwiczenia z Mariuszem Czerkawskim

Chyba każdy prawdziwy mężczyzna marzy o porządnym bicepsie. Mariusz Czerkawski, współtworzący program "M jak Mężczyzna", wraz ze swoim wieloletnim przyjacielem, trenerem personalnym Rafałem Tkaczem, pokazuje jak go osiągnąć.

Prognoza na 16 dni: jeszcze w maju może być upał 30 stopni

Po Zimnych Ogrodnikach i przygruntowych przymrozkach do minus 5 stopni (Płock, sobota) czas na duże przemeblowanie w pogodzie i ocieplenie. Zimne, arktyczne powietrze, które napływało do Polski w weekend teraz ustępuje miejsca ciepłemu, które podąża z południowego zachodu.

Płaski brzuch na lato z Natalią Gacką

Lato tuż tuż, a jak lato to plaża, a jak plaża to bikini. Taki strój zobowiązuje do pięknej sylwetki. Jeśli daleko ci do niej, nie panikuj. Natalia Gacka mistrzyni świata w fitness sylwetkowym, w magazynie "Zeszyt ćwiczeń" w TVN Meteo Active pokazuje trening modelujący konkretne partie ciała. Można bez ćwiczyć w domu. W tym odcinku bierzemy się za brzuch.

19 tornad w jeden dzień. Takie rzeczy tylko w USA

Amerykanie mieli trudny dzień. W sześciu stanach wystąpiło blisko 20 tornad. Systemom burzowym, które przeszły przez centralną część Ameryki Północnej, oprócz groźnych trąb powietrznych towarzyszyły opady gradu oraz wiatr z prędkością dochodzącą do 130 km/h.

W dzień przebiega maraton, w rok kulę ziemską

Piotr Kuryło to człowiek legenda. Przebiegł ponad 50 maratonów i ultramaratonów, chociaż biega dopiero od 30 roku życia. Jego najbardziej znana wyprawa to ta dookoła świata pod hasłem "Biegiem dla pokoju". Teraz szykuje się do najtrudniejszego biegu na świecie, w Dolinie Śmierci. W magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active opowiada o swoich treningach i przygodach na trasie.

El Nino wkroczył w kulminacyjny okres

Australijskie Biuro Meteorologii ogłosiło, że okres kulminacyjny działalności El Nino właśnie się rozpoczął. Anomalia pogodowa może doprowadzić do długotrwałej suszy we wschodniej części Australii.