Bezpłatne kursy samoobrony także dla mężczyzn

Zajęcia z samoobrony organizowane przez straż miejską (zdjęcie ilustracyjne)
Zajęcia z samoobrony organizowane przez straż miejską (zdjęcie ilustracyjne)
Źródło: Straż Miejska Warszawa
Od tego roku stołeczna straż miejska organizuje kursy samoobrony nie tylko dla kobiet. "Bezpieczny Warszawiak" to cykl zajęć skierowany do mężczyzn, gdzie mogą nauczyć się podstawowych technik obrony w niebezpiecznych sytuacjach.

- Do tej pory w zajęciach mogły uczestniczyć tylko panie. W trakcie ogłaszania kolejnych edycji kursu dzwonili do nas także panowie, którzy bardzo chcieli uczestniczyć w tych zajęciach. W tym roku po raz pierwszy zapraszamy także mężczyzn – powiedział naczelnik Wydziału Szkolenia Tadeusz Birke i dodał, że zostaną utworzone osobne grupy: dla kobiet i mężczyzn.

Zajęcia z samoobrony i pierwszej pomocy

W ramach kursu uczestnicy będą mogli nauczyć się podstawowych technik samoobrony. Oprócz tego dowiedzą się, jakie są najlepsze sposoby na unikanie zagrożeń i jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach. Na zajęciach strażnicy miejscy pokażą, jak wykorzystać do własnej obrony przedmioty codziennego użytku. Podczas kursu prowadzone będą również zajęcia z udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

Zimowo-wiosenna edycja kursu odbędzie się w dwóch siedzibach straży miejskiej: na Woli (grupa dla kobiet, grupa dla mężczyzn) oraz na Pradze-Południe (grupa dla kobiet). Składać się będzie z dziewięciu spotkań. Zajęcia rozpoczną się pod koniec stycznia i potrwają do końca marca. "Poprowadzą je wykwalifikowani instruktorzy straży miejskiej, którzy szkolą też funkcjonariuszy z taktyk i technik podejmowania interwencji" - poinformowała straż miejska.

Szczegółowe informacje na temat zapisów będą pojawiać się na stronie internetowej i w mediach społecznościowych straży miejskiej.

GROM pokazał, jak szkolił się Kedyw

Źródło: Mateusz Szmelter / tvnwarszawa.pl
"Uzyskujemy chwyt na zasadzie lustra"
"Uzyskujemy chwyt na zasadzie lustra"
Teraz oglądasz
Instruktaż zaprezentowali żołnierze GROM-u
Instruktaż zaprezentowali żołnierze GROM-u
Teraz oglądasz
"Dokumenty były przechowywane w skrytkach w piwnicy"
"Dokumenty były przechowywane w skrytkach w piwnicy"
Teraz oglądasz
Takich metod walki uczeni byli żołnierze Kedywu
Takich metod walki uczeni byli żołnierze Kedywu
Teraz oglądasz
Żołnierze pokazali m.in. chwyty wykorzystywane do samoobrony
Żołnierze pokazali m.in. chwyty wykorzystywane do samoobrony
Teraz oglądasz
Syn Raciborskiego opowiada o niemieckiej zasadzce na żolnierzy AK
Syn Raciborskiego opowiada o niemieckiej zasadzce na żolnierzy AK
Teraz oglądasz
Czytaj także: