Najnowsze

Najnowsze

Płaski brzuch na lato z Natalią Gacką

Lato tuż tuż, a jak lato to plaża, a jak plaża to bikini. Taki strój zobowiązuje do pięknej sylwetki. Jeśli daleko ci do niej, nie panikuj. Natalia Gacka mistrzyni świata w fitness sylwetkowym, w magazynie "Zeszyt ćwiczeń" w TVN Meteo Active pokazuje trening modelujący konkretne partie ciała. Można bez ćwiczyć w domu. W tym odcinku bierzemy się za brzuch.

19 tornad w jeden dzień. Takie rzeczy tylko w USA

Amerykanie mieli trudny dzień. W sześciu stanach wystąpiło blisko 20 tornad. Systemom burzowym, które przeszły przez centralną część Ameryki Północnej, oprócz groźnych trąb powietrznych towarzyszyły opady gradu oraz wiatr z prędkością dochodzącą do 130 km/h.

W dzień przebiega maraton, w rok kulę ziemską

Piotr Kuryło to człowiek legenda. Przebiegł ponad 50 maratonów i ultramaratonów, chociaż biega dopiero od 30 roku życia. Jego najbardziej znana wyprawa to ta dookoła świata pod hasłem "Biegiem dla pokoju". Teraz szykuje się do najtrudniejszego biegu na świecie, w Dolinie Śmierci. W magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active opowiada o swoich treningach i przygodach na trasie.

El Nino wkroczył w kulminacyjny okres

Australijskie Biuro Meteorologii ogłosiło, że okres kulminacyjny działalności El Nino właśnie się rozpoczął. Anomalia pogodowa może doprowadzić do długotrwałej suszy we wschodniej części Australii.

Snowgliding - narciarstwo wysokich lotów

Zima się skończyła, a ty nie potrafisz rozstać się z nartami? Topniejący śnieg nie przekreśla szans na wymarzony zjazd po górskim stoku. Potrzebujesz tylko dwóch rzeczy - nart i paralotni, która pozwoli zmniejszyć nacisk i ominąć przeszkody. Przygotuj się na zupełnie nowe ekscytujące wrażenia.

Tęczowy pierścień wokół słońca

"Wokół słońca możemy zaobserwować kolorowy pierścień, który wygląda jak tęcza" - napisała na Kontakt 24 Edyta. Zjawisko, które uchwyciła na swoich zdjęciach Reporterka 24 to halo. Powodują je kryształki lodu.

Chcesz dobrze biegać? Biegaj mniej, więcej ćwicz

Żeby dobrze biegać nie wystarczy tylko biegać. Konieczny jest trening wzmacniający. Dzięki niemu będziemy biegali efektywniej. Jak taki trening wykonać pokazuje trener Grzegorz Zwierzchoń w magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active.

Jak zregenerować się po treningu?

Rozciąganie jest istotnym elementem treningu biegowego. W magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active podpowiadamy jak rozciągać się prawidłowo i na czym polega regeneracja biegacza.

Co, jak i kiedy pić podczas biegania?

Biegasz, więc pijesz i dobrze. Ważne jest jednak sposób w jaki to robisz. O prawidłowym nawadnianiu organizmu opowiadamy w magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active.

Szczęśliwa mama to aktywna mama

Bieganie było dla niej koszmarem. Teraz startuje w maratonach. Paulina Holtz, aktorka i mama dwóch córek, opowiada, jak łączyć obowiązki rodzinne z treningami w magazynie "Rozmowy w biegu" na antenie TVN Meteo Active.

Halibut z szynką parmeńską. Obiad dla aktywnych

Zdrowy styl życia wymaga zdrowej kuchni. Co jeść, żeby nie przytyć i dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników? Najlepiej postawić na ryby, kasze i warzywa. Jak skomponować z nich smaczne danie, podpowiadamy w magazynie "Teraz kuchnia" na antenie TVN Meteo Active.

Odkryto pierwszą stałocieplną rybę

Naukowcy z amerykańskiej Narodowej Służby Oceanicznej i Meteorologicznej odkryli, że głębinowa ryba strojnik jest ciepłokrwista. Jest to pierwsza stałocieplna ryba, jaką odkryto.