Jeśli czujesz się samotny, zacznij biegać. Ten sport zbliża ludzi, o czym przekonali się Agnieszka i Adrian. - Dzięki bieganiu jesteśmy razem - twierdzą, a ich trener dodaje, że wspólne treningi poprawiły ich wyniki. Materiał magazynu "Rozmowy w biegu" TVN Meteo Active.
TVN METEO ACTIVE TO NAJBARDZIEJ WIARYGODNE INFORMACJE O ZDROWYM STYLU ŻYCIA! JAK OGLĄDAĆ TVN METEO ACTIVE?
Agnieszka i Adrian poznali się dzięki bieganiu.
- Bieganie nas połączyło. To były nasze początkowe tematy. O tym bieganiu dużo rozmawialiśmy, o tym, co nam to bieganie daje - opowiada Agnieszka.
Mieszkali daleko od siebie - on w Sopocie, ona w Warszawie, ale wspólna pasja pozwoliła skrócić dystans.
- Bieganie nas zbliżyło, bo dystans wynosił ok 350 km. Po pół roku jeżdżenia do siebie nawzajem i na różne biegi zdecydowaliśmy, że ten dystans skrócimy - mówi Adrian.
Razem lepiej
Agnieszka i Adrian twierdzą, że razem biega się łatwiej.
- Wspólne treningi motywują. Jeżeli jednemu się nie chce, to drugie zmotywuje do wyjścia na zewnątrz, do ubrania się i zrobienia tego treningu - opowiada Adrian.
Żeby poprawić swoje wyniki, zaczęli biegać pod okiem trenera.
- Oni się niesamowicie napędzają. Od kiedy zaczęliśmy współpracę, obydwoje poprawili swoje wyniki - mówi Andrzej Witczak, trener.
- Dzięki bieganiu jesteśmy razem - twierdzi Adrian. - To ono zbliżyło nas do siebie i jest częścią naszego życia - dodaje Agnieszka.
Autor: mar/map / Źródło: TVN Meteo Active