Ciekawostki

Ciekawostki

Czy batony fit naprawdę są fit?

Czy batony, które w swojej nazwie mają słowo "fit", są mniej kaloryczne i zdrowsze niż te czekoladowe? - Niekoniecznie, dlatego czytajmy etykiety - podpowiada ekspert z Instytutu Żywności i Żywienia Hanna Stolińska.

"Krwawa Pętla", czyli twierdza, łosie i uroczyska w jednym

Doskonale wiesz, gdzie wokół Warszawy znajdują się obwodnice dla samochodów, przez sen powiesz, jak ominąć korki i którędy jechać, gdy chcesz wydostać się z miasta. A wiedziałeś, że – tak samo jak fragmentami droga ekspresowa – Warszawę okala obwodnica turystyczna? I to nawet lepsza, bo otwarte są nie kawałki, ale zamyka się w całość. Zobacz, jak objechać Warszawę na rowerze.

Jak wytrwać w diecie? Uda się, jeśli zmienisz myślenie

Zaczyna się zawsze tak samo: chcemy żyć zdrowo, więc zaczynamy stosować dietę, trenować. Jest dobrze, ale w końcu zapominamy się, waga wraca do starego poziomu, a my jesteśmy sfrustrowani i zniechęceni. Co zrobić, żeby ten scenariusz się już się nie powtarzał?

Ciąża III trymestr. Czas przygotowania do porodu

W trzecim trymestrze ciąży jesteśmy na ostatniej prostej. Nasza aktywność jednak maleje, bo szybko powiększający się brzuch zaczyna nam przeszkadzać w wykonywaniu podstawowych czynności np. zawiązywaniu butów. To idealny czas, żeby przygotować się do porodu.

Ciąża I trymestr. Czas wyboru: ćwiczyć czy nie?

Co mi wolno, a czego nie? To dwa podstawowe pytania, jakie zadają sobie kobiety na początku ciąży, zwłaszcza, kiedy jest ona pierwszą. Jeśli jesteś aktywna, to pewnie zastanawiasz się, czy nadal możesz ćwiczyć. I tak i nie - brzmi odpowiedź.

Ciąża II trymestr. Czas na jogę i szkołę rodzenia

Drugi trymestr ciąży to czas, w którym śmiało możesz zacząć aktywność fizyczną. Mimo pewnych ograniczeń, wybór jest szeroki. Na pewno znajdziesz coś dla siebie. Podpowiadamy, na jaki sport warto zwrócić szczególną uwagę i czego absolutnie unikać.

Chroń pszczoły, adoptując je

"Adoptuj pszczołę" to trzecia edycja kampanii Greenpeace Polska, która ma na celu ochronę pszczół w naszym kraju. W tym roku organizacja zbiera pieniądze na na Wielki Spis Zapylaczy, czyli badania nad pszczołami miodnymi i dziko żyjącymi.

Drugie Stonehenge pod ziemią. Piętnaście razy większe!

Grupa archeologów odkryła drugie Stonehenge w hrabstwie Wiltshire. Przez lata ukrywała je ziemia, aż do czasu kiedy wpadło w zasięg georadarów. Naukowcy szacują, że pochodzi z epoki neolitu i zajmuje obszar piętnaście razy większy od słynnego (naziemnego) Stonehenge. Najprawdopodobniej było miejscem kultu religijnego.

Jak pies... z kaczką. Historia niezwykłej przyjaźni

Zwierzęta nic sobie nie robią z różnic między nimi. Przekonała się o tym Reporterka 24 z Kletni (pow. radomszczański, woj. łódzkie). Kaczka, której przeznaczenie było zgoła inne, zaprzyjaźniła się z labradorem. Zwierzęta mają swoje imiona - to Sonia i Tadeusz. Zdjęcia dokumentujące tę niezwykłą przyjaźń dostaliśmy na Kontakt 24.

Na ISS coraz ciaśniej. Mieszka tam już dziewięciu astronautów

Sojuz z trzema astronautami na pokładzie dotarł w piątek na Międzynarodową Stację Kosmiczną. Dowódca statku Rosjanin Siergiej Wołkow, Kazach Ajdyn Aimbetow i Duńczyk Andreas Mogensen dołączyli do sześcioosobowej załogi. Na powitanie przesłali Ziemianom wspólne zdjęcie.