Majówkowe poranki nie będą ciepłe. Miejscami temperatura może oscylować w pobliżu zera. W ciągu dnia wartości na termometrach przekroczą 10 stopni. Jednak w wielu regionach pojawią się opady deszczu. Na obszarach górzystych może poprószyć śnieg. Najpogodniejsza powinna być niedziela.

Pół tysiąca lat temu, i dawniej, podróżowali tędy kupcy z Rusi nad Morze Czarne. Teraz dawna główna droga województwa mazowieckiego w wielu miejscach jest małą osiedlową uliczką. Spróbowaliśmy odtworzyć jeden z najstarszych szlaków.

Amerykańska sonda Messenger, która jako pierwszy obiekt wysłany z Ziemi, krążyła przez 4 lata na orbicie wokół planety Merkury, zakończyła w czwartek swoją misję rozbijając się - zgodnie z programem - o powierzchnię tej planety.

Sonda Hew Horizons dostrzegła już oblodzoną powierzchnię Plutona i przesłała nam pierwsze zdjęcia. Na razie nie widać zbyt wiele szczegółów, ale w połowie maja fotografie mają być w lepszej jakości, niż te przesłane przez kosmiczny Teleskop Hubble'a. Kulminacja misji już w lipcu.

Strefa opadów obejmie cały kraj. Miejscami również zagrzmi. Podczas burz spadnie do 20 l/mkw. deszczu. Temperatura będzie się wahać od 9 st. C na 19 st. C.

Pogoda nie będzie sprzymierzeńcem kierowców. Na drogach w całej Polski zrobi się mokro. Zachowajcie czujność.

Synoptyk poinformowała, że burze zanikły. Niewykluczone jednak, że znów się pojawią. Zmierzają znad Niemiec w kierunku Pomorza Zachodniego.

W czwartek wulkan Calbuco znów dał o sobie znać - wyrzucił z siebie m.in. popiół. Eksperci szacują, że w powietrze dostało się około 200 mln ton produktów wulkanicznych, które mogą skazić wodę pitną.

Jak mieć "żelazne" pośladki? Dziewczyny tworzące duet "Szpilki na siłowni", czyli Małgorzata Kędzierska i Katarzyna Góralska, pokazują zastaw ćwiczeń do wykonywania w domu.

Wings for Life World Run startuje 3 maja 2015 o godz. 13.00 polskiego czasu (11:00 UTC) i kończy się, gdy ostatnia osoba na świecie zostanie dogoniona przez samochód pościgowy. Jessie Swalley nie może chodzić, dlatego na starcie stanie na deskorolce.

Był dowódcą GROM, brał udział w wojnie w Zatoce Perskiej, a teraz... przygotowuje się do zawodów triathlonowych. Roman Polko nie chce jednak być sportowcem zawodowym, woli pozostać amatorem. Jak trenuje? Materiał magazynu "Studio Active" TVN Meteo Active

Ale zmarzłam rano! I nawet nie pomogło lecące z radia w autobusie linii 131 gorące disco polo: „Kocham Cię bardzo, moja kochana, moja Ty ko ko, moja kochaaanaaaa!”.

Majowy weekend pod Tatrami będzie słoneczny, ale można się też spodziewać opadów deszczu – zapowiadają synoptycy. Na nartach będzie można pojeździć na Kasprowym Wierchu. Wyciąg w Kotle Gąsienicowym, gdzie leży od 30 do 130 cm śniegu, będzie czynny do 3 maja.

Długo zbierałeś się, żeby zacząć biegać i w końcu się udało! Kilka razy w tygodniu wychodzisz na trening, cieszysz się postępami, ale, ale... czy na pewno robisz to dobrze? Jak powinna wyglądać prawidłowa postawa biegacza - w tvnmeteoactive.pl radzi Joanna Palka, trenerka i rehabilitantka.

- W pilatesie nigdzie nam się nie spieszy, ważne, aby ruchy wykonywać precyzyjnie - podkreśliła instruktorka i trenerka, Aleksandra Żelazo. Pilates jest doskonały zaówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Także dla tych spodziewających się dziecka i dla mam pragnących przywrócić figurę do stanu sprzed porodu.

Jakie są konsekwencje otyłości? Poważne. - Nadciśnienie tętnicze, choroby układu sercowo-naczyniowego. Choroby poważne, które mogą kończyć się zawałem czy udarem, które pogarszają sprawność pacjenta - wymieniała dr Ewa Podkaminer w programie "Pożegnanie z wagą" TVN Meteo Active. To nie wszystko - otyłym grozi ponadto prędkie zużycie się stawów, miażdżyca i stany przedcukrzycowe oraz cukrzyca.

Sonda Messenger, która od czterech lat krążyła na orbicie Merkurego, nie ma już paliwa. Jej misja dobiega właśnie końca.

W czwartek na zachodzie zagrzmi. Podczas burz mocniej powieje. Porywy wiatru osiągną prędkość nawet 80 km/h.

W czwartek, zwłaszcza na zachodzie Polski, zagrzmi. Wyładowania przyniosą obfite opady i silny wiatr. Lepiej zdjąć nogę z gazu. Jedynie na wschodzie aura będzie sprzyjać podróżom.

Zobaczcie wysportowanego Bikke'a. Ten zwierzak dba o elastyczność swojego małego ciałka.

Czterech nowych mieszkańców dołączyło do zwierzyńca poznańskiego Nowego Zoo. Na świat przyszły malutkie kapibary, które już jako dorosłe osobniki, stają się największymi gryzoniami na całej planecie.

W ciągu najbliższej doby wyż znad Polski powędruje nad Rosję a w ślad za nim od zachodu nasunie się zatoka niżowa z frontem atmosferycznym.

Marta Górka, instruktorka kulturystyki i trenerka personalna, postawiła sobie niezwykły cel - ustanowienie rekordu Guinnessa w wejściu po schodach na wieżę Eiffla. Ale nie będzie to zwykłe wejście. Trenerka zrobi to w masce treningowej ograniczającej jej dopływ tlenu i z obciążeniem.

Podczas rutynowego patrolu helikopterem amerykańska straż przybrzeżna zauważyła, że na dnie jeziora Michigan w pobliżu Sleeping Bear Point spoczywa kilka wraków statków z XIX i XX wieku.

Jeśli w najbliższym czasie nie uda się nawiązać kontaktu z transportowym statkiem kosmicznym Progress M-27M, może on 3 lub 4 maja wejść w atmosferę, gdzie spłonie - podały w środę źródła z rosyjskiej agencji kosmicznej Roskosmos. Progress wiózł na ISS ponad 2,5 tony ładunku.

Jak wspomóc regenrację mięśni po ogromnym wysiłku, jakim jest np. maraton? Jest wiele sposobów na przyspieszenie tego procesu, zarówno przed, w trakcie, jak i po zawodach. Basia Smirnow, specjalistka ds. rehabilitacji sportowej, i Izabela Parszczyńska, najszybsza Polka na Orlen Warsaw Marathon, w "Studiu Active" rozmawiały o sposobach na zmęczone mięśnie i akcesoriach wspomagających regenrację.

Zumba to jedna z najbardziej popularnych ofert w klubach fitness. Coraz częściej obok klasycznej wersji pojawiają się nowe style. Można trafić na zajęcia: Zumba Toning, Aqua Zumba, Zumba Gold, Zumbatomic, Zumba Sentao. Każdy znajdzie coś dla siebie.

Pani Inna Pawłowska walczy z kilogramami, których wraz z upływem lat jest coraz więcej. Próbowała niejednej diety i ćwiczeń. Co powinna jeść, by jej walka zakończyła się nie klęską, a sukcesem?

Kettlebell idelanie nadaje się do robienia z nim przysiadów. Ma wygodny uchwyt oraz stabilizuje naszą pozycję. Fantastycznie wzmacnia mięśnie nóg.

Martwy ciąg kettlebell to świetnie ćwiczenie rozwijające grzbiet - szczególnie mięśni najszerszych oraz prostownika.