Najnowsze

Najnowsze

Komunikat dla alergików

Zakończyło się już pylenie brzozy, grabu i jesionu. W powietrzu atmosferycznym dominują obecnie ziarna pyłku dębu. Wysokie stężenie pyłku tych drzew utrzyma się do końca maja.

Przytyła w ciąży 20 kg. Nie zacznie ćwiczyć, a schudnie

Młoda mama walczy z dziesięcioma kilogramami, które zostały jej po ciąży. Nadwaga jest dla niej podwójnym kłopotem - kobieta cierpi na dyskopatię. Niestety uwielbia również czekoladę, z której - jak sama przyznaje - trudno byłoby jej zrezygnować. Jak powinna się odżywiać, by walka z wagą wreszcie zakończyła się sukcesem?

Ogromny wysyp kleszczy w mazurskich lasach

- W woj. warmińsko-mazurskim tej wiosny nastąpił dużo większy niż w latach poprzednich wysyp kleszczy - powiedział ekolog z olsztyńskiego uniwersytetu prof. Zbigniew Endler. Lokalny sanepid spodziewa się wzrostu zachorowań na przenoszoną przez kleszcze boreliozę.

Bądź jak Wolverine, ćwicz jak Jackman

Chcesz mieć ciało jak gwiazdor Hollywood, Hugh Jackman? Trener personalny Dariusz Brzeziński w programie "Trenuj jak gwiazda" podpowiada, jakie ćwiczenia nalezy wykonywać, aby wyrzeźbić swoje ciało w podobny sposób.

Muffinki jajeczne z warzywami. Przepis Ani Lewandowskiej

Chcesz jeść zdrowo i podawać swoim najbliższym posiłki, w których zamiast chemii i konserwantów, cukrów i niezdrowych tłuszczy, jest samo zdrowie? Nic prostszego. Ania Lewandowska, prowadząca program "Współczesne Wenus", podpowiada, co możesz zaserwować. W tym odcinku pomysł na przekąskę czyli muffinki jajeczne z warzywami.

Do Polski napływa zimne powietrze

Wschodnia Polska jest pod wpływem zatoki niżowej z frontem atmosferycznym przemieszczającym się na wschód – pozostała część w zasięgu klina wyżowego.

Cała prawda o najmodniejszych dietach

Mitów związanych z dietami jest mnóstwo - tyle, ilu pseudoekspertów na forach internetowych. Niektóre porady z prawdą maja niewiele wspólnego, a niektóre są wręcz niebezpieczne, jeśli traktujemy je poważnie. Dietetyk Aneta Łańcuchowska, prowadząca program "Pożegnanie z wagą", obala przesądy i wyjaśnia, jak to jest naprawdę.

Pies-koszykarz. Idealny partner do gry

Taki pies to prawdziwy skarb dla kogoś, kto nie ma towarzystwa do gry w kosza. Ten pies, zamiast na spacer, woli pobiegać po boisku. I idzie mu to znakomicie: umie już podawać i zdobywać punkty. Czekamy na wsady!

Sportsmama pokazuje nowe ćwiczenia. Na placu zabaw

Aktywna mama, czyli Reporterka 24 @Sportsmama, nie ustaje w wysiłkach by zainspirować i ściągnąć z kanapy podobne jej kobiety. Regularnie dzieli się filmikami, na których pokazuje, że sport można uprawiać wszędzie. Tym razem - na placu zabaw, w czasie zabawy z dzieckiem.