Myślałeś już, gdzie wybrać się na wakacje? Jeśli chciałbyś bliżej poznać Europę, zamiast opalać się na piasku, zobacz gdzie warto zaplanować wyjazd. Przedstawiamy ranking pięknych lecz niedocenionych miast w Europie.
31 maja 2015, 11:15
Łukasz Ćwiklewski lub jak kto woli Veganowy Pan Banan, to człowiek łączący pasję do biegania z propagowaniem weganizmu. Przebrany w charakterystyczny strój biega zarówno w Polsce jak i w Szkocji, gdzie mieszka już od 9 lat.
31 maja 2015, 9:45
Wieczorem warto spojrzeć w niebo. Macie szanse dostrzec rzadkie zjawisko - obłoki srebrzyste. Eksperci zawiadamiają, że na półkuli północnej właśnie zbliża się sezon, kiedy możemy je dostrzec wysoko na niebie.
31 maja 2015, 9:45
Piasek, kurz, pot, błoto - czynniki, które sprawiają, że nasze buty brudzą się i tracą na atrakcyjności. Poznajcie sposoby na wyczyszczenie butów biegowych.
31 maja 2015, 9:00
Kierowcy nie powinni narzekać. Popada i zagrzmi jedynie na południowym wschodzie.
31 maja 2015, 6:10
W przededniu czerwca i zarazem pierwszego dnia meteorologicznego lata aura dopisze. Niemal wszędzie na niebie zaświeci słońce. Opady deszczu i burze prognozowane są w jednym regionie Polski.
31 maja 2015, 6:10
Przebiegnięcie maratonu to wyczyn niezależnie, czy robimy to po raz pierwszy, czy po raz dziesiąty w życiu. Cenną pamiątką z takiego biegu może być nagranie swojej trasy. Jakie kamerki są w tym celu najlepsze? Materiał magazynu "Rozmowy w biegu".
30 maja 2015, 20:24
Burze obejmują przeważnie południową część kraju. Wyładowania przemieszczają się na północny wschód. Towarzyszą im podmuchy wiatru o prędkości 60 km/h.
30 maja 2015, 20:06
Grad jest bardzo niebezpieczny. Nie tylko dla ludzi. Cierpią także rośliny. Ostatnie gradobicie wyrządziło spore szkody w Nadleśnictwie Narol na Podkarpaciu.
30 maja 2015, 19:40
W sobotę w wielu regionach kraju spadł deszcz. Miejscami zagrzmiało. Burze pojawiły się przede wszystkim na południu Polski. Po ulewie w stolicy pojawiła się tęcza.
30 maja 2015, 18:39
Ortopeda Urszula Zdanowicz z Carolina Medical Center (Grupa LUX MED) opowiadała o sposobach na regenrację mięśni po dużym wysiłku. Jedną z cenionych przez lekarzy i sportowców metod jest tak zwana wanna lodowa. Materiał magazynu "Rozmowy w biegu".
30 maja 2015, 17:55
W ciągu następnej doby Polska będzie pod wpływem klina wysokiego ciśnienia związanego z wyżem znad Bałkanów, tylko w południowo-wschodniej części kraju przejściowo zaznaczy się wpływ zatoki niżowej z frontem atmosferycznym.
30 maja 2015, 15:49
Japończycy po raz kolejny wstrzymali oddech. Ziemia zatrzęsła się około 800 km od Tokio. W stolicy przez minutę kołysały się budynki. Zatrzymała się kolej dużych prędkości. Polak Marek Gajewski mieszka w Tokio. Opowiadał jak to przebiegło w stolicy.
30 maja 2015, 15:33
W rozmowach o bieganiu najwięcej mówi się o butach. Są bardzo ważne - odpowiednio dobrane pozwolą unikać kontuzji i nie odbiorą radości z uprawiania sportu. Ale to nie wszystko. Na co zwracać uwagę kompletując strój do biegania? Z czego powinien być wykonany?
30 maja 2015, 14:35
Ryszard Szul specjalista od przygotowania fizycznego, w magazynie "Rozmowy w biegu" opowiadał o najczęściej popełnianych błędach na treningach.
30 maja 2015, 14:00
Naukowcy szukają przyczyn, jak doszło do powodzi w Teksasie. Obwiniają za to zjawisko El Nino. Potwierdzają też, że ulewy zmniejszyły problem susz w tym stanie. Wiele miejscowości zanotowało rekordowe opady deszczu.
30 maja 2015, 12:27
Przygotuj się do wakacji z Jackiem Bilczyńskim, który podpowiada, jak przygotować się na najbliższy sezon. Dowiedz się, jak zmienić swoje codzienne przyzwyczajenia, co jeść i jak trenować by zdrowo i bezpiecznie osiągnąć zadowalające efekty.
30 maja 2015, 11:46
Dokładnie tysiąc dób słonecznych (SOL) minęło, odkąd łazik Curiosity wylądował na Marsie. W tym czasie znacznie poszerzył nasze horyzonty. Na planecie będącej dla nas kopalnią naukowych danych, zebrał setki tysięcy obrazów, z których mogliśmy się wiele nauczyć.
30 maja 2015, 11:23
Czy kiedykolwiek udało ci się zobaczyć całą tęczę? Z powierzchni Ziemi widzimy zwykle tylko jej górną część, jednak kiedy przemieścimy się nieco wyżej, mamy szansę zobaczyć pełny okrąg. Ten niezwykły widok nad wodospadem Niagara został uchwycony na filmie.
30 maja 2015, 8:44
Budyń nie zawsze musi być mączny i kaloryczny. Beata Śniechowska w programie „Teraz kuchnia” podpowiada, jak zrobić pyszny i niekonwencjonalny budyń z kaszy jaglanej.
30 maja 2015, 8:44
Polska jest pod wpływem niżu znad południowej Skandynawii i związanych z nim frontów atmosferycznych.
30 maja 2015, 7:06
Kierowcy powinni dziś zachować ostrożność. Drogi będą mokre i niewykluczone, że miejscami pojawią się także burze.
30 maja 2015, 6:40
Strefa przelotnych opadów obejmie cały kraj. Lokalnie może zagrzmieć. Na pocieszenie temperatura powietrza dojdzie do 26 st. C.
30 maja 2015, 6:20
Na przedmieściach Pekinu zniszczono w piątek ponad 660 kilogramów kości słoniowej zarekwirowanej przemytnikom w ramach prowadzonej w Chinach operacji rozprawiania się z nielegalnym handlem tym towarem.
29 maja 2015, 21:03
Jedna z najbardziej znanych gwiazd, 33-letnia Beyoncé - aktorka, projektantka mody, a przede wszystkim wokalistka - w 2012 roku została okrzyknięta przez magazyn "People" najpiękniejszą kobietą świata. Co możesz zrobić, by mieć takie ciało jak ona?
29 maja 2015, 19:32
Nie musisz rezygnować z treningu z powodu domowych obowiązków. Sprzątanie to świetny sposób na zapewnienie organizmowi odpowiedniej dawki wysiłku, afekty zobaczysz podwójne - będziesz mieć nie tylko szczupłą sylwetkę, ale i czystą podłogę.
29 maja 2015, 17:16
W jednej chwili z iglicy kościoła wystrzeliły iskry. 16-letni chłopak uchwycił moment, w którym błyskawica uderzyła w świątynię w jednym z amerykańskich miasteczek. Okazało się, że nie był to pierwszy raz, gdy piorun trafił ten budynek.
29 maja 2015, 16:48
W weekend niemal wszędzie może przelotnie popadać, miejscami też zagrzmi. Prędkość wiatru dojdzie do 90 km/h. Wraz z początkiem tygodnia pogoda stanie się jeszcze bardziej uciążliwa - trzy dni z rzędu prognozowane są opady gradu.
29 maja 2015, 15:45
Wiele lat temu naukowcy bili na alarm, ostrzegając przed uwalnianiem się szkodliwych gazów powodujących powstawanie dziury w powłoce ozonowej. Od tamtej pory sporo się zmieniło. Nowe modele klimatyczne obrazują, jak źle mogła wyglądać sytuacja, gdyby nie podjęto odpowiednich kroków.
29 maja 2015, 14:00
2,5-3 l dziennie - tyle wody dziennie powinniśmy pić. Ale jaką wodę wybrać? Na to pytanie odpowiedzi szukało "Studio Active".