Najnowsze

Najnowsze

Im jesteśmy grubsi, tym trudniej spalamy tłuszcz

Im jesteśmy grubsi, tym chętniej nasz organizm produkuje białko, które hamuje naszą zdolność do spalania tłuszczu, sugerują najnowsze badania opublikowane w czasopiśmie "Nature Communication". Ta rewelacja może mieć znaczenie w leczeniu otyłości i innych chorób metabolicznych.

Idealny na poranek: trening funkcjonalny

Jeśli chcemy wzmocnić mięśnie całego ciała, poprawić motorykę i dobrze się czuć po wysiłku, to warto postawić na trening funkcjonalny. Może być wykonywany przez osoby o różnym stopniu wytrenowania i w różnym wieku. Jest złożony, przez co nie nudny i zarazem przyjemny. O jego skuteczności decyduje precyzja ruchu.

-20,4 st. C w Stuposianach

- Stuposiany słyną z mrozów - powiedział prezenter TVN Meteo Tomasz Wasilewski. Temperatura w piątek o poranku spadła poniżej -20 st. C. Stuposiany leżą w niecce, a takie ukształtowanie terenu sprzyja kumulowaniu się zimnego powietrza.

Jak działa alkohol? Wpływa na cały nasz organizm

W sylwestra życzy się szampańskiej zabawy. Alkoholu na imprezie wieńczącej jeden rok i rozpoczynający kolejny, nie może zabraknąć. A jak on działa na nasz organizm? Krok po kroku wyjaśnia Tomasz Rożek.

Wyspy Brytyjskie po sztormie Frank. Tysiące osób bez prądu

Przez Wielką Brytanię przeszła trzecia poważna wichura w tym miesiącu. Towarzyszyły jej potężne opady deszczu. Kolejni mieszkańcy północnej części kraju zostali ewakuowani. W skutek żywiołu, jaki panuje w tym kraju od tygodnia, zostało zniszczonych 6,7 tysięcy gospodarstw.