Najnowsze

Najnowsze

"Na Gdańskim będzie najgorzej", zając ratunkowy i 3:59:55

Szum wody. Nie słychać nic poza szumem wody za oknem. I budzikiem. "O nie, leje. Mam biegać, jak leje? Może by nie wstawać?". Ale obiecałam przecież... Otwieram oko, patrzę na prognozę. Dwa dni weekendu, dwa biegi, dwa medale - który ważniejszy: za 5 czy 42 km?

Francuska kolacja na szybko

Tym razem w sentymentalną podróż przeniesie się Agata, która udowodni, że kuchnia francuska owszem, jest wyrafinowana i elegancka, ale przygotowanie potraw wcale nie musi być trudne i czasochłonne. Dowodem na to będzie np. wołowina po burgundzku. Dziewczyny pokażą też, czym różni się prawdziwa sałata nicejska od tych, które serwuje się w większości restauracji. Będzie też prawdziwy francuski romans - tarta z fenkułem w pomarańczach.

Ile kosztuje zdrowe odżywianie? Nawet o połowę mniej

Prowadząca Alżbeta Lenska w najnowszym odcinku magazynu "Twój portfel, nasza dieta" pokazała bohaterce Iwonie Janowicz, że jedzenie zdrowo kosztuje mniej, niż jedzenie niezdrowo. Dzienny koszt wyżywienia spadł z prawie 40 zł do niespełna 20 zł.

W dowodzie 33 lata, metabolicznie - 47. Oto, co zrobi, by odmłodnieć

Małgorzata Opas jest tłumaczką i często podróżuje. Ponadto ma sporą nadwagę i problemy z nerkami, co skutecznie utrudnia jej zrzucenie nadprogramowych kilogramów raz na zawsze. Ale nie ma rzeczy niemożliwych, gdy do akcji wkracza Aneta Łańcuchowska, prowadząca program "Pożegnanie z wagą" emitowany na kanale TVN Meteo Active.

Colima straszy mieszkańców Meksyku

Obudził się wulkan Colima w Meksyku. W poniedziałek wieczorem i we wtorek nad ranem wykazał swoją aktywność, wydobywając z krateru smugi dymu. Stożek znajduje się w Pacyficznym pierścieniu ognia.

Prosty i wyrafinowany obiad rodzinny

Rodzinny obiad wcale nie musi być udręką dla osoby, która go przygotowuje. Agata Ziemnicka i Olga Kwiecińska obalą mit, że rodzinny obiad musi być udręką dla osoby, która go przygotowuje. Zamiast nudnej, choć poczciwej pomidorówki i schabowego, pojawi się zielona zupa i steki z rostbefu z aromatyczną marchewką. Na koniec dziewczyny zaskoczą Was nietypową wersją dobrze znanej szarlotki. Po poznaniu tego przepisu już nigdy nie zrobicie tradycyjnej wersji ciasta.

Mgławica Welon. Barwny ślad po wybuchu gwiazdy

Zdjęcie zrobione za pomocą kosmicznego teleskopu Hubble'a odsłania bogactwo szczegółów niewielkiego fragmentu rozrastających się pozostałości gwiazdy 20 razy masywniejszej od Słońca, która eksplodowała około 8000 lat temu.

Jak sprawić, by dziecko chętnie jadło

Kanapka do szkoły jest nudna i przegrywa z batonikiem, który syci tylko na chwilę, jednocześnie zwiększając ryzko nadwagi u dziecka. Jak więc przygotowywać posiłki, aby dziecko chętnie je zjadało?

200 orangutanów uratowanych z ognia

200 orangutanów zostało ewakuowanych do bezpiecznego miejsca na skutek szalejących na Borneo pożarów. Zwierzęta zostały przeniesione na sztucznie utworzoną wyspę.

Rodzina w ruchu odc 3.

Ruch na świeżym powietrzu i aktywność fizyczna to szczególnie ważne elementy w rozwoju człowieka. Dlatego ćwiczenia powinny nam towarzyszyć całym rokiem. Zobaczmy jak o formę dbają Bartosz, Ilona i Basia Brusiło.

Prawdziwy bohater odc. 2

Jego syn urodził się bez stopy, a on postanowił zrobić wszystko żeby chłopiec mógł biegać. Poznajcie historię Damiana, historię o pasji napędzanej miłością do dziecka.

Wymarzona pogoda na urlop? Tylko nad Bałtykiem

Jest Wam chłodno? To przez arktyczne powietrze, które dociera nad Polskę. Wybierzcie się nad Bałtyk śladami reporterki Kontaktu 24. W tych dniach jest tam praktycznie najcieplej. Wszystko dzięki ocieplającemu wpływowi morza.