Ile kalorii kryje się w 100 g różnych pizz - serowej, marghericie i wegetariańskiej? Wyjaśnia dietetyk Ewa Trusewicz.

Ptaki osiadają zwykle z dala od zurbanizowanych obszarów. Jednak ta para muchołówek szarych postanowiła iść pod prąd, wbrew utartym, ptasim zwyczajom. Założyła gniazdo w Dęblinie na balkonie jednego z Reporterów 24. Dwa tygodnie później internauta podpisujący się jako "Studio Vega" był świadkiem owoców ptasiej miłości.

Zamiast siłowni - zabawa na świeżym powietrzu. I to bardzo skuteczna zabawa. Te ćwiczenia mogą być bardziej skuteczne niż niejeden trening z obciążeniem.

Na zaporze w Solinie trwają prace nad ogromnym muralem. Do jego powstania używa się czystej wody. Śledź transmisję live i odgadnij jakie zwierzęta powstają na ścianie zapory w Bieszczadach.

Niesamowity przykład pasji do gór i przesuwania granic własnej wytrzymałości. Korona Gór Polskich to 28 szczytów - Grzegorz Leszek zdobył je w 76 godzin. Mężczyzna ma duszę sportowca i opinię "Robocopa". Góry zdobywał jedną za drugą i zeszłoroczny rekord poprawił aż o… ponad 13 godzin. Materiał "Faktów" TVN.

18 czerwca doszło do ogromnego wybuchu na Słońcu. Naukowcy z NASA uwiecznili go na niesamowitym filmie. Jesteście ciekawi efektu ich pracy? Warto zobaczyć.

Ubiegłej nocy na niebie można było zobaczyć coś, co zdarza się niezwykle rzadko. Doszło bowiem do maksymalnego zbliżenia dwóch planet. Jowisz i Wenus znalazły się w mniejszej odległości od siebie niż średnica Księżyca w pełni. Zdjęcia tego zjawiska dostawaliśmy na Kontakt 24.

Polska jest pod wpływem wyżu znad Danii.

Nadeszła środa a wraz z nią ocieplenie. Wszędzie odnotujemy ponad 20 st. C. Nie zabraknie także chwil ze słońcem. Meteopaci nie będą mieli powodów by narzekać.

Podróżujący nie powinni narzekać na warunki drogowe. Słońce zaleje wszystkie polskie drogi.

W ciągu najbliższej doby cała Polska znajdzie się pod wpływem wyżu znad południowego Bałtyku.

W ciągu najbliższej doby cała Polska znajdzie się pod wpływem wyżu znad południowego Bałtyku.

Za Hiszpanami i Francuzami kolejny upalny dzień. Coraz cieplej robi się także w Wielkiej Brytanii i Niemczech. Lokalne władze ogłaszają alerty ostrzegawcze w związku w wysoką temperaturą. W naszym kraju fala upałów da się we znaki w weekend.

Nie tylko rekiny zagrażają wypoczywającym na plażach Florydy. Teraz mieszkańców tego regionu mogą truć również toksyczne szczątki rakiety Falcon 9, które trafiły do oceanu w niedzielę 28 czerwca.

W Polsce pojawiły się burze. Przesuwają się na południowy wschód.

Urlop tuż-tuż, a Ty nie masz pojęcia, jak dobrać strój kąpielowy do figury? Nie wiesz, co jest modne? TVN Meteo Active o porady poprosiło Barbarę Łubko, szefową działu Moda magazynu "Viva!".

Jedna z amerykańskich rodzin wybrała się na wycieczkę nad jezioro Charlotte w Teksasie. Ta wyprawa mogła zakończyć się tragedią, gdyż 13-letni chłopiec został zaatakowany przez aligatora. Na pomoc dziecku rzucił się ojciec.

Reporter TVN Meteo Active Adrian Mielnik i dietetyk sportowy Ula Somow sprawdzali, co właściwie kryje się w napojach izotonicznych. Odpowiedzieli na pytanie, które można pić bezpiecznie, a które warto odstawić na półkę.

Mieszkańcy Tokio mają powody do obaw. W pobliżu japońskiej stolicy po prawie 3000 lat przebudził się wulkan Hakone, który co roku jest odwiedzany przez kilkanaście milionów turystów z całego świata.

W "Strefie treningu" w "Studiu Active" trenerzy Magdalena Jaskółka i Piotr Tartanus pokazywali ćwiczenia mające na celu wzmocnienie całego ciała.

Joanna Salwa w "Strefie treningu" "Studia Active" proponuje sposób na spalenie nawet ponad tysiąca kalorii w czasie jednego treningu. Jak to zrobić? Wystarczy tańczyć stopami literki, cyfry i symbole czyli dać się porwać energetycznej magii bokwy. Zobacz, jak to robić.

Często patrzymy na otaczający nas świat, nie dostrzegając jego piękna i nie potrafiąc go docenić. Dopiero wrażliwe oko fotografa, a także refleks i umiejętność zrobienia doskonałego zdjęcia, pozwalają nam przekonać się, jak wiele ma do zaoferowania nasza planeta.

Część mieszkańców zachodniosyberyjskiego miasta Niefitejugansk i jego okolic spotkała tragedia, która może okazać się katastrofą ekologiczną. Woda, do której wyciekła ropa, zalała uprawy i dostała się do domów.

Nawet najlepszy trening niewiele da, jeżeli nie będziemy się dobrze odżywiać. Jacek Bilczyński, autor cyklu "Przygotuj się do wakacji", przekonuje, że nie zawsze dobrze jest sięgać po produkty "light". Dlaczego?

Marzy Ci się afrykańskie ciepło? Wybierz się do Hiszpanii. Tam temperatura za dnia dochodzi miejscami do 43 st. C. Synoptycy zapowiadają, że skwar pozostanie w tym kraju przynajmniej do początku lipca. Następnie przesunie się nad północną Europę.

Jacek Bilczyński - trener, dietetyk i autor książek o zdrowym trybie życia - w najnowszym odcinku "Przygotuj się do wakacji" zachęca do treningu interwałowego. To najskuteczniejszy sposób, aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów, aktywując jednocześnie proces spalania tkanki tłuszczowej i przyspieszając metabolizm.

Noc z wtorku na środę będzie dłuższa niż zwykle. Naukowcy ofiarowali światu tzw. sekundę przestępną. Mimo że ludzie nie odczują tej zmiany, to komputery mogą "zwariować".

Przez Polskę, z zachodu na wschód, przemieszcza się płytka zatoka niskiego ciśnienia z mało aktywnym frontem atmosferycznym.

W ciągu dnia niebo może się chmurzyć. Synoptyk TVN Meteo prognozuje okresowe przelotne opady deszczu. Jednak mamy szansę również na przejaśnienia.

We wtorek prawie wszyscy kierowcy powinni szykować się na przelotne opady.