Najnowsze

Najnowsze

Smoothie z jagód acai

Jeśli chcecie być piękni, młodzi i zdrowi, jedzcie jagody acai. W magazynie "M jak mężczyzna" polecamy je w wersji płynnej, czyli smoothie.

Trawy są w szczytowym momencie pylenia

W całym kraju nadal wysokie i bardzo wysokie stężenie pyłku traw. Za nami bardzo trudny tydzień dla osób uczulonych na alergeny pyłku traw. Trawy są w szczytowym okresie pylenia, a w ostatnich dniach wielu chorych uczulonych na alergeny pyłku traw odczuwało silne objawy alergiczne.

Pierwsze pięć miesięcy 2015 roku najcieplejsze w historii

Rok 2015 ma szansę być rekordowo ciepły. Według najnowszych danych Amerykańskiej Agencji Kosmicznej średnia temperatura pierwszych pięciu miesięcy jest wyższa od średniej o 0,71 st. C. Sprawia to, że jest to najcieplejsze pięć miesięcy w historii danych meteorologicznych.

Policzyli drapieżniki zbiegłe z zoo w Tblisi. Bilans ofiar rośnie

W Tbilisi doliczono się wszystkich drapieżnych zwierząt z zalanego przez powódź ogrodu zoologicznego. Jak poinformowały we wtorek gruzińskie władze, wiele z nich zginęło. Żywioł spowodował też śmierć 16 ludzi. Udało się złapać i przetransportować do zoo krokodyla i niedźwiedzia. Nie było również problemu z siedmioma pingwinami, które także trafiły do ogrodu zoologicznego - mówi Leszek Kabłak, wysłannik TVN24 w Tbilisi.

W upalne dni nie zapominaj o psach. Samochód to dla nich śmiertelna pułapka

Gdy w upalny dzień jest nam gorąco i ciężko nam oddychać, nie jesteśmy jedyni. Podobnie czują się nasze psy. Zdarza się, że zamykamy je w samochodzie i idziemy np. po zakupy. Gdy błądzenie między półkami przeciąga się, czworonogi pozostają w upalnej pułapce nawet kilka godzin. Specjaliści radzą jak reagować, gdy widzimy zamkniętego w aucie psa, oraz co robić, aby nie doszło do takiej tragedii, jak w niedzielę w Świnoujściu.

Warszawski peleton z Ronda Babka

Dla niektórych jazda na rowerze to tylko forma przemieszczania się po mieście, a dla innych sposób na aktywne spędzenie wolnego czasu lub po prostu sportowa pasja. Poznajcie pasjonatów, uczestników treningów kolarskich, którzy spotykają się w dni wolne na rondzie Zgrupowania AK "Radosław" w Warszawie, kiedyś znanym jako rondo Babka.

Pieczywko chrupkie, czyli dietetyczna zdrowa pułapka

Dla niektórych to doskonały zamiennik bułek i "tradycyjnego" chleba, dla innych forma przekąski. Czym tak naprawdę jest chrupkie pieczywo? Co się w nim kryje? Na wszystkie pytania starał się odpowiedzieć reporter TVN Meteo Active Marcin Pawłowski i prowadząca program "Pożegnanie z wagą" dietetyk Aneta Łańcuchowska.

Truskawki, sardynki i ser. Sposób na białe zęby

Jak dbać o zęby, by były mocne i białe? Stomatolog Anna Jankowska i dietetyk Anna Jelonek wyjaśniały, jakie produkty wybierać oraz podpowiadały domowe sposoby na szybkie i nieinwazyjne wybielene szkliwa w domowych warunkach.

Carlos sieje postrach. Szaleje na południowym zachodzie Meksyku

Huragan Carlos daje się we znaki mieszkańcom Meksyku. Obfite opady sparaliżowały ruch drogowy i spowodowały zakłócenia w dostawie prądu. Ulice zaczęły przypominać rwące potoki. W wielu miejscach obowiązują ostrzeżenia w związku z niebezpiecznym żywiołem.

Jak dbać o stopy? Ekspert wyjaśnia

Dopóki dobrze nam się chodzi, często w ogóle się nimi nie zajmujemy. Nad stopami pochylamy się dopiero wtedy, gdy coś zaczyna nam w codziennych krokach przeszkadzać. Jak należy o nie dbać, aby unikać odparzeń i zachować je w dobrym stanie? W magazynie "Studio Active" radziła dr Agnieszka Szewczyk.

Ambasadorskie pożegnanie z Polską. Na rowerze

Ambasador Stephen Mull wybrał się na wyprawę rowerem po województwie zachodniopomorskim. W 2 dni pokonał 150 kilometrów, jadąc nad Morze Bałtyckie, by podziwiać plaże i przetestować zachodniopomorskie ścieżki rowerowe. Na trasie znalazły się takie miejsca jak Koszalin, Ustronie Morskie, Kołobrzeg, Mrzeżyno, Dziwnów, Woliński Park Narodowy, Świnoujście, Międzyzdroje i Szczecin.

Aqua fitness, czyli Kasia Kępka idzie na basen

Stary, dobry aqua aerobic przeszedł lifting i teraz występuje pod nazwą aqua fitness. Jest bardziej dynamiczny, wykorzystuje więcej sprzętów i podczas jednego treningu można spalić aż kilkaset kcal. Nowoczesny fitness w wodzie wypróbowała Kasia Kępka w magazynie "Lady Fit".