Tomasz Gostomski, który prowadzi fanpage na Facebooku "Co chcesz ToMasz" kiedyś był młody i szczupły. - Później zaczęła się praca zawodowa, praca siedząca... Zaczęło się również niezdrowe jedzenie; hamburgery, kebaby, chińczyki i doszedłem do momentu, kiedy brzuch zaczął mi przeszkadzać, chociażby w wiązaniu butów - przyznał.

Jacek Bilczyński, dietetyk, trener personalny i autor książek o zdrowym trybie życia, w najnowszym odcinku "Przygotuj sie do wakacji" podpowiada, jak sprawić, aby nasz metabolizm przyspieszył tempo i utrzymał "zwiększone obroty" przez ponad dobę i jakie sztuczki w kuchni zastosować, aby zminimalizować ilość wchłanianego z potraw tłuszczu.

Badacze ze SpaceX już wiedzą, co było przyczyną kwietniowej eksplozji Falcona9. 28 czerwca zostanie podjęta kolejna próba posadzenia ogromnej maszyny na barce na Oceanie Atlantyckim.

W piątek w prawie całej Polsce padać będzie deszcz. Jedynie na południowym wschodzie prognozowana jest pogodna aura. Termometry wskażą od 19 st. C do 25 st. C.

W piątek wiele dróg zmoczy deszcz. Dobre warunki na jezdniach będą jedynie na południowym wschodzie Polski.

Wy pytacie nas, a my ich, czyli ekspertów w danej dziedzinie. Tym razem w "Studiu Active" gościem był dr Artur Pisarski, ortopeda i traumatolog, który wyjaśniał, jak odróżnić np. zwichnięcie od skręcenia kostki i jak radzić sobie z najczęstszymi kontuzjami.

Ile kalorii kryje się w 100 gramach typowych polskich dań, takich jak kotlet schabowy, golonka czy bigos? Na to nurtujące wielu z nas pytanie odpowiada w "Kaloryczniku" dietetyk Ewa Ceborska-Scheiterbauer.

Na żadne poważne zmiany w pogodzie się na zanosi. W najbliższych pięciu dniach będziemy w strefie komfortu termicznego. Na niebie zobaczymy i słońce i chmury z deszczem. Będzie szansa dostrzec tęczę. Uwaga, miejscami pojawią się burze.

W najnowszym odcinku "Pożegnania z wagą" bohaterem jest pragnący zrzucić ostatnie zbędne kilogramy Dawid Pławecki. W półtora roku udało mu się już schudnąć ponad 30 kg. To jednak nie koniec - ostatnie nadprogramowe kilogramy, mimo diety i treningów, trzymają się go wyjątkowo zawzięcie. Dietetyk "Pożegnania z wagą" Aneta Łańcuchowska pomoże mu się ich pozbyć.

Sinabung prawie codziennie wyrzuca z siebie chmurę pyłu i lawę. Popiół przeniesiony przez wiatr przykrył oddalone o 50 km jedno z największych miast Indonezji.

Bieganie z psem to sama radość! I dla psa i dla człowieka. Jak zacząć tę przygodę? O tym w magazynie "Studio Active" opowiadali biegacze Filip Bojko i Katarzyna Karpa. Razem z nimi przed kamerą wystąpili ich czworonożni przyjaciele Eto i Łysek.

Burze, które przetaczają się od kilku dni przez Stany Zjednoczone, spowodowały wiele zniszczeń. Jednak zaraz po nich na nieboskłonie można było podziwiać oświetlone przez zachód słońca mammatusy.

Ketchup, musztarda, majonez... te dodatki lubi większość z nas. Są doskonałe do mięs, jako element sosu do sałatki i pasuje do kanapek z ulubioną wędliną. Ale ile jest kalorii w niewielkiej porcji? Na te pytania odpowiadają dietetycy w "Kaloryczniku".

Burze, którym towarzyszyło przynajmniej kilkanaście tornad, przyczyniły się do wielu szkód w Stanach Zjednoczonych. We wtorek na Północnym Wschodzie zginęły dwie osoby. Setki tysięcy gospodarstw zostało pozbawionych energii elektrycznej.

Burze, którym towarzyszyło przynajmniej kilkanaście tornad, przyczyniły się do wielu szkód w Stanach Zjednoczonych. We wtorek na Północnym Wschodzie zginęły dwie osoby. Setki tysięcy gospodarstw zostało pozbawionych energii elektrycznej.

Dr Szczepan Wiecha, fizjolog sportowy wyjaśniał, po co się robi testy wydolnościowe, na czym polegają i czego można się dzięki nim dowiedzieć.

Ogromny żarłacz biały pojawił się raz pierwszy w tym roku w wodach przy przylądku Cape Cod w Stanach Zjednoczonych. Naukowcom udało się go nagrać.

Jak radzić obie z alergią? Szacuje się, że z powodu alergicznego nieżytu nosa cierpi dziś ponad 600 milionów ludzi.

Niesamowity wir utworzył się na jeziorze Texoma, leżącym na granicy amerykańskich stanów Teksas i Oklahoma.

W czwartek część mieszkańców naszego kraju może spodziewać się słonecznej aury. Będą jednak miejsca, gdzie prognozowane są przelotne opady deszczu. Temperatura zawaha się od 18 st. C do 22 st. C.

Czwartek dla części kierowców będzie trudny. Miejscami synoptycy prognozują opady i dość silny wiatr. Jednak nie wszędzie prowadzący pojazdy zetkną się z utrudniającymi podróże warunkami pogodowymi.

Potężny rozbłysk słoneczny, jaki zafundował Polakom zorzę, objawił się niezwykłymi kolorami także na południowej półkuli. We wtorek rano na niebie nad Nową Południową Walią w Australii można było oglądać niezwykły spektakl zwany aurora australis.

Psycholog sportowy Agnieszka Zając i trener personalny Mateusz Zwierz w "Studiu Active" odpowiadają na pytanie, które zadają sobie wszyscy.

Początek wakacji tuż-tuż. Niestety w nadchodzących dniach pogoda nam nie dopisze. Czekają nas i deszczowe, i burzowe, i wietrzne chwile.

W poniedziałek na Słońcu doszło do rozbłysków. Już dziś powstanie kolejna burza geomagnetyczna, która skutkować będzie zorzą polarną. Jest szansa, że zobaczymy ją na terenie całego kraju.

Sami przygotowali tory, uklepują na nich ziemię i... latają na rowerach. Zarówno w przenośni jak i dosłownie - w czasie wysokich skoków. Poznajcie riderów z warszawskiej "Górki Kazurki" na Ursynowie.

Sezon wakacyjny rozpoczyna się na dobre. Wraz z końcem czerwca rosną w nas oczekiwania na słoneczne i ciepłe lato. Jak będzie w tym roku? Sprawdźcie.

Odcinek lędźwiowy jest miejscem, w którym najczęściej pojawia się ból spowodowany nieprawidłową pozycja podczas treningu brzucha. Lidia Konkel i Katarzyna Zawadzka, matka i córka, w "Strefie treningu" magazynu "Studio Active" pokazywały, jak należy wykonywać poszczególnie ćwiczenia na mięśnie brzucha by nie obciążać niepotrzebnie kręgosłupa.

Są puszyste, kolorowe i mięciutkie. Na ich widok większość z nas piszczy z zachwytu. Jednak dla nich nasz widok już nie jest przyjemnością. Oto najsłodsze zwierzęta, które mogą zabić człowieka.

Połączyć przyjemne z pożytecznym - bezcenne! Co zatem powiecie na pranie koszul siłą swoich mięśni? Na taki pomysł wpadła grupa studentów z Chin. Wymyślili pralko-rower.